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我想想也是，虽然身体强壮了，但是身体的硬度还没体现出来。虽然这只是局部的死功夫，但是没有硬度在实战中是肯定不行的。有句话叫打铁先要自身硬，这和打人是一个道理，身体的硬度是肯定要的，所以我顿时就领会了小戒色的用意，瀑布那巨大的水流冲力可以磨练身体的抗击打能力。
“硬气功说白了就是通过特殊的呼吸吐纳方法和**抗击打训练，使被锻炼部位的疼痛忍受能力和筋骨得到进一步的增强，人体的潜力是惊人的，现在我就是在用我们少林的小法门在开发你身体的潜能！”小戒色又说道。
仔细的听着小戒色娓娓道来，我的心也剧烈的跳动着，激动无比，但想到还需要半个月才能修炼小戒色所说的硬气功的时候，我心里有点儿小小的失落感。
看来硬气功在华夏的世界还是存在的，虽然肯定不能跟电视上相提并论，但还是有其厉害之处的。我听小戒色讲着，心里同时也想着。
硬气功的修炼方法除了小戒色每天白天让我做的那些苦力活锻炼以外，还有晚上让我静坐打禅时教我的呼吸吐纳法门。小戒色注重我内外修炼，可是在我自始自终觉得呼吸吐纳法门好像派不上什么用处，我甚至觉得一点儿用都没有。记得小戒色以前偶尔说过，静坐打禅是为了温养丹田内的真气，可我发现我丹田里什么都没有，所以不由得觉得无丝毫用处。
小戒色跟我说了好多，我也认真的一字不拉的听着。我不知道小戒色这小小的光头里到底藏了多少东西，比我懂的还多，我简直佩服的五体投地了。
小戒色讲完了以后就拿着我给他买的游戏机专心的玩了起来，而我一时还没睡意，不由得的胡思乱想起来。
我想到了我爸妈，想到了王心雨、苏嘤嘤、芸姐，也想到了杨宇、任立猛他们。不知道这半个月的时间他们过得还好吗？！不知道易志亮的伤势怎么样了？！不知道杨宇、任立猛，特别是苏嘤嘤和王心雨他们想我了没？！半个月前我没打一声招呼就来了少林寺，之后想联系他们的时候，可是手机居然没电了，哎！
我最担心的还是任立猛、杨宇、易志亮他们，担心他们会被林若飞肆无忌惮的欺辱打压，同时也担心王心雨被郑凯骚扰。这半个月的时间里我好几次都想回去城南，可想到自己的坚持，我狠心的捻碎了回去的想法。
王心雨、苏嘤嘤、任立猛、杨宇……你们一定要等我回去。等我回去的那一刻，我肯定会好好保护你们，我肯定会带领我的兄弟重新站在城南的巅峰！我握紧了自己的拳头，下定决心。
带着满心担忧我沉沉的睡了过去，第二天醒来的时候仍然是往常一样的训练锻炼，虽然这些所谓的训练锻炼只是一些苦力劳力的活儿，但我一点都不觉得厌烦，虽然很累很苦，但我始终乐此不疲的坚持着，我相信自己的付出和努力会有收获。
当清晨的第一缕阳光还没来得及洒遍林间的时候，我就按照小戒色的吩咐开始了锻炼。
“呼……呼……”
站在巨流瀑布之下，除了哗哗的飞瀑声以外我再也听不到任何声音。狂暴的瀑流垂挂，轰隆隆震得人耳朵都快聋了。
我的身体不时的被飞溅而下的瀑流冲击的左右摇摆，飞瀑的势头从高处落下，那力道的猛摄我心魄。
这就是小戒色安排的抗击打锻炼。小戒色让我逆着瀑流承受那股巨大的力量，以此来强化自己的身体抗击打能力。
我不时的被巨大的飞瀑打翻，但每次都竭力的重新站了起来，我咬紧牙关，双腿死死的定在巨石上。
如今的我唯有坚持，因为只有在这种时候，方能突破极限，绝对不能放松！
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我想想也是，虽然身体强壮了，但是身体的硬度还没体现出来。虽然这只是局部的死功夫，但是没有硬度在实战中是肯定不行的。有句话叫打铁先要自身硬，这和打人是一个道理，身体的硬度是肯定要的，所以我顿时就领会了小戒色的用意，瀑布那巨大的水流冲力可以磨练身体的抗击打能力。
“硬气功说白了就是通过特殊的呼吸吐纳方法和**抗击打训练，使被锻炼部位的疼痛忍受能力和筋骨得到进一步的增强，人体的潜力是惊人的，现在我就是在用我们少林的小法门在开发你身体的潜能！”小戒色又说道。
仔细的听着小戒色娓娓道来，我的心也剧烈的跳动着，激动无比，但想到还需要半个月才能修炼小戒色所说的硬气功的时候，我心里有点儿小小的失落感。
看来硬气功在华夏的世界还是存在的，虽然肯定不能跟电视上相提并论，但还是有其厉害之处的。我听小戒色讲着，心里同时也想着。
硬气功的修炼方法除了小戒色每天白天让我做的那些苦力活锻炼以外，还有晚上让我静坐打禅时教我的呼吸吐纳法门。小戒色注重我内外修炼，可是在我自始自终觉得呼吸吐纳法门好像派不上什么用处，我甚至觉得一点儿用都没有。记得小戒色以前偶尔说过，静坐打禅是为了温养丹田内的真气，可我发现我丹田里什么都没有，所以不由得觉得无丝毫用处。
小戒色跟我说了好多，我也认真的一字不拉的听着。我不知道小戒色这小小的光头里到底藏了多少东西，比我懂的还多，我简直佩服的五体投地了。
小戒色讲完了以后就拿着我给他买的游戏机专心的玩了起来，而我一时还没睡意，不由得的胡思乱想起来。
我想到了我爸妈，想到了王心雨、苏嘤嘤、芸姐，也想到了杨宇、任立猛他们。不知道这半个月的时间他们过得还好吗？！不知道易志亮的伤势怎么样了？！不知道杨宇、任立猛，特别是苏嘤嘤和王心雨他们想我了没？！半个月前我没打一声招呼就来了少林寺，之后想联系他们的时候，可是手机居然没电了，哎！
我最担心的还是任立猛、杨宇、易志亮他们，担心他们会被林若飞肆无忌惮的欺辱打压，同时也担心王心雨被郑凯骚扰。这半个月的时间里我好几次都想回去城南，可想到自己的坚持，我狠心的捻碎了回去的想法。
王心雨、苏嘤嘤、任立猛、杨宇……你们一定要等我回去。等我回去的那一刻，我肯定会好好保护你们，我肯定会带领我的兄弟重新站在城南的巅峰！我握紧了自己的拳头，下定决心。
带着满心担忧我沉沉的睡了过去，第二天醒来的时候仍然是往常一样的训练锻炼，虽然这些所谓的训练锻炼只是一些苦力劳力的活儿，但我一点都不觉得厌烦，虽然很累很苦，但我始终乐此不疲的坚持着，我相信自己的付出和努力会有收获。
当清晨的第一缕阳光还没来得及洒遍林间的时候，我就按照小戒色的吩咐开始了锻炼。
“呼……呼……”
站在巨流瀑布之下，除了哗哗的飞瀑声以外我再也听不到任何声音。狂暴的瀑流垂挂，轰隆隆震得人耳朵都快聋了。
我的身体不时的被飞溅而下的瀑流冲击的左右摇摆，飞瀑的势头从高处落下，那力道的猛摄我心魄。
这就是小戒色安排的抗击打锻炼。小戒色让我逆着瀑流承受那股巨大的力量，以此来强化自己的身体抗击打能力。
我不时的被巨大的飞瀑打翻，但每次都竭力的重新站了起来，我咬紧牙关，双腿死死的定在巨石上。
如今的我唯有坚持，因为只有在这种时候，方能突破极限，绝对不能放松！
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