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“来吧!”董梓冉走到杨梦一身旁,提手拍了拍她的肩膀。
杨梦一不安地看着董梓冉那副如炬的眼神,也无法寻求一丝安心的感觉。
“只要不往下看,就好了吧!”杨梦一望着眼前的岩壁,焦虑地说道。
两人来到了岩壁下,开始攀登。
以前曾经也训练过这个项目的董梓冉,是没有什么问题。董梓冉动一下,杨梦一就跟着动一下,完全跟着董梓冉的节奏来。
刚开始,离地面还不是很高,也不至于会有所恐惧。还是能低头看看脚下有什么点是可以踩的。
虽然这攀岩看上去很简单的样子,但实质上非常地消耗体力。而且,要是不会用脚部力量的话,双臂很快就会使不出力了。
才攀爬到一半都都没有,杨梦一已经感觉双臂要抓住固定点都有点吃力了。
“杨梦一,用你的脚尖踩点,注意中心的转移啊!”王教官在岩壁下喊道。
在杨梦一还卡在半途的时候,董梓冉已经超过他一个身了。
“梦一,没事的,慢慢来!我等你...”董梓冉低头往脚下看去,杨梦一昂头忘了董梓冉一眼,左右寻思着下一个点要抓哪踩哪。
“你右斜方那个点,抓住,脚可以踩到你身边那个蓝色的点上!”
楼下的一位攀岩指导教官对着杨梦一喊道,“把重心转移过去,你这样卡在这里不前不后,体力很快就耗掉了啊!”
杨梦一咬咬牙,伸手去抓住了斜上方的抓点,深深吸了几口气后,试着把重心转移到右边,把脚踩上知道教官说的那个蓝点上。
因为没敢往下看,杨梦一只是大致瞄了一眼蓝点大概的位置,就直接想着踩上去了。
没想到脚打滑,没踩中,就踏空了。不过有安全绳的拉扯,就算她松了手也不会就这么掉下来。
“梦一,你没事吧?”董梓冉焦急地看着被绳子拉扯住的杨梦一,问:“要不休息一下再来?”
董梓冉本想和着杨梦一重新开始的,不过在他想要放手离开岩壁的时候,却被王教官叫住了。
“董梓冉继续,别偷懒!”
“可是...”
“让你上,你就上!”王教官翘着手,很不耐烦地吼道:“别停下!”
董梓冉一脸不悦地看了王教官一样后,就回过头去,面对着眼前的岩壁,小声“哎”了一下,继续攀登。
杨梦一没敢吭声,贴近岩壁后,继续开始网上攀爬,只不过越是往上,心里越是闹得慌。
即便她不断地在给自己做心理暗示,可还是无法平度下内心的恐惧。
没往上多少,又一次停住了。而董梓冉已经完成了四分之三了,很快就完成这次的攀爬。
“别愣着,你越是停下不动,越是辛苦!”王教官的语气明显很愤怒,紧皱的双眉,整个脸都是阴沉的。
“楼都能跳,这么简单的岩壁都不能攀上去吗?”王教官想着用激将法逼迫杨梦一去突破这一关。
可杨梦一却快要被逼哭了,董梓冉低头能看着昂头的杨... -->>
“来吧!”董梓冉走到杨梦一身旁,提手拍了拍她的肩膀。
杨梦一不安地看着董梓冉那副如炬的眼神,也无法寻求一丝安心的感觉。
“只要不往下看,就好了吧!”杨梦一望着眼前的岩壁,焦虑地说道。
两人来到了岩壁下,开始攀登。
以前曾经也训练过这个项目的董梓冉,是没有什么问题。董梓冉动一下,杨梦一就跟着动一下,完全跟着董梓冉的节奏来。
刚开始,离地面还不是很高,也不至于会有所恐惧。还是能低头看看脚下有什么点是可以踩的。
虽然这攀岩看上去很简单的样子,但实质上非常地消耗体力。而且,要是不会用脚部力量的话,双臂很快就会使不出力了。
才攀爬到一半都都没有,杨梦一已经感觉双臂要抓住固定点都有点吃力了。
“杨梦一,用你的脚尖踩点,注意中心的转移啊!”王教官在岩壁下喊道。
在杨梦一还卡在半途的时候,董梓冉已经超过他一个身了。
“梦一,没事的,慢慢来!我等你...”董梓冉低头往脚下看去,杨梦一昂头忘了董梓冉一眼,左右寻思着下一个点要抓哪踩哪。
“你右斜方那个点,抓住,脚可以踩到你身边那个蓝色的点上!”
楼下的一位攀岩指导教官对着杨梦一喊道,“把重心转移过去,你这样卡在这里不前不后,体力很快就耗掉了啊!”
杨梦一咬咬牙,伸手去抓住了斜上方的抓点,深深吸了几口气后,试着把重心转移到右边,把脚踩上知道教官说的那个蓝点上。
因为没敢往下看,杨梦一只是大致瞄了一眼蓝点大概的位置,就直接想着踩上去了。
没想到脚打滑,没踩中,就踏空了。不过有安全绳的拉扯,就算她松了手也不会就这么掉下来。
“梦一,你没事吧?”董梓冉焦急地看着被绳子拉扯住的杨梦一,问:“要不休息一下再来?”
董梓冉本想和着杨梦一重新开始的,不过在他想要放手离开岩壁的时候,却被王教官叫住了。
“董梓冉继续,别偷懒!”
“可是...”
“让你上,你就上!”王教官翘着手,很不耐烦地吼道:“别停下!”
董梓冉一脸不悦地看了王教官一样后,就回过头去,面对着眼前的岩壁,小声“哎”了一下,继续攀登。
杨梦一没敢吭声,贴近岩壁后,继续开始网上攀爬,只不过越是往上,心里越是闹得慌。
即便她不断地在给自己做心理暗示,可还是无法平度下内心的恐惧。
没往上多少,又一次停住了。而董梓冉已经完成了四分之三了,很快就完成这次的攀爬。
“别愣着,你越是停下不动,越是辛苦!”王教官的语气明显很愤怒,紧皱的双眉,整个脸都是阴沉的。
“楼都能跳,这么简单的岩壁都不能攀上去吗?”王教官想着用激将法逼迫杨梦一去突破这一关。
可杨梦一却快要被逼哭了,董梓冉低头能看着昂头的杨... -->>
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