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笔下文学 www.bxwxx.com,篮坛狂锋无错无删减全文免费阅读!

篮方面的训练。同时希望你记住,私下里多抽时间加强运球方面的训练。”

    在莱斯和迈克尔到来之后,麦克奥斯回复了严苛的态度。

    整个投篮训练就这样持续了一个下午。

    雷林感觉到自己的双臂已经脱离了自己的身体。

    “知道了,拉里!”

    在麦克奥斯走出训练馆之后,雷林直接一屁股坐在地板上面。

    “非常感谢你们能够过来帮忙。”

    看着同样浑身汗水的莱斯和迈克尔,雷林非常感激。

    “说这些还不如一起出去吃东西来的更实惠。”

    迈克尔躺在地板上面有气无力的说道。

    本身在力量上面他就不是雷林的对手,一下午的对抗训练,他已经快虚脱了。

    “好说!”

    休息了一会之后,雷林和莱斯直接将迈克尔拉了起来,然后三人直接去了附近的一家快餐店内,大快朵颐了起来。

    训练了一天虽然让雷林非常的疲劳,但是在第二天早晨,雷林还是早早的就起床了。

    “大爷的!”

    “靠!”

    没有忘记麦克奥斯的叮嘱,雷林在晨跑的时候,身边有了一颗篮球的陪伴。

    但是跑起来的雷林想要控制好篮球非常的困难。

    不是砸到了脚面上,就是篮球直接脱离了自己的控制。

    一边运球晨跑,雷林就一边骂了起来,就这样半个小时没到,雷林就出了一身汗。

    结束了晨跑之后,在训练馆内,雷林继续练习勾手投篮。

    这样的训练一直持续了一个星期的时间。

    周六的早晨,雷林和往常一样,带着篮球晨跑了半个多小时,然后去吃早餐,吃完早餐之后,开着直接去了丰田中心。

    “噢,拉里,早上好!”

    持续不间断训练了一个星期,雷林非常的疲劳,也曾经抗议过,但是都被麦克奥斯给拒绝了。

    因为常规赛,连续八十二场,在任何一场比赛中,没有任何一个对手会给你休息的时间,只有在疲劳状态下,仍然能够保持高效的得分能力,才算的上真正的巨星。

    “早上好,雷!”

    麦克奥斯翻开了雷林训练笔记。

    “已经过去了一个星期的时间,我想是时候检验一下训练成果了!”

    “没有问题。”

    对于雷林来说,这就是一场小小的测验。

    经过了一个星期的训练之后,雷林也想知道自己到底提升到了什么样的程度。

    所以听到了麦克奥斯的话,雷林立刻就答应了下来。

    等到莱斯和迈克尔来到了丰田中心之后,小小的测验终于开始了。

    距离篮筐十五英尺那道弧线依然清晰可见。

    两侧,四十五度角,以及罚球线中心,总共五个位置,每个位置上面都做着标记。

    从右侧底角开始,到左侧底角结束,每个位置上面雷林有着十次机会。在迈克尔和麦克奥斯的包夹下,雷林开始勾手投篮。

    唰,铛,唰……

    虽然迈克尔和麦克奥斯极力的干扰,但是依然是无法阻止雷林勾手投篮。

    五个点,总共五十次勾手投篮结束之后,雷林直接走到了场边,看着莱斯做的记录。

    五十次投篮命中三十一个。

    对于这样的结果雷林非常满意。

    “不错,不错,如果可以的话,我想接下来的训练,再次扩大了一下距离,这样就能够做到三百六十度无死角投篮了!”

    虽然麦克奥斯对于雷林的表现非常满意,但是觉得仍然不够,说出来的话,直接将雷林三人震住了……(未完待续)

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