，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bxwxx.com，逆草无错无删减全文免费阅读！
老杨自然也理解，听说韩易现在每天都是跑步上学，一来一回要有四十公里，也是相当惊叹韩易的身体素质，对韩易的体能韧性有了很大的兴趣。
老杨表示要最近要整理一下他在部队学的训练方法，根据韩易的体能做出相应的调节，保证在不受伤，不透支的情况下，做到极限训练。
韩易感觉自己给自己挖了个大坑。
到了下午放学，韩易又叫过林玉馨来，跟他说了晚上不会再学校上晚自习，虽然有老师管着，但她这个团支书得负起责任来。
韩易看着大长腿林玉馨在他面前，扭扭捏捏像个害羞的含羞草一样，也大感有趣，不过旁边有李大成这个家伙盯着，对于韩易不上晚自习这件事，眼神中满是羡慕嫉妒恨。
跟两人打过招呼，韩易去楼下接了韩小野，不过今天这丫头也不知道怎么了，一脸的闷闷不乐。
韩易脸色一阴，还以为有人欺负韩小野，问刘晶晶，刘晶晶却说小野一天都挺正常的，跟她也是有说有笑的。
当然刘晶晶也满脸崇拜的问韩易：“韩易哥，你真的跟十个多人打过架，而且全都打趴下了？”
韩易听了满脑袋黑线，原来这件事情被韩小野知道了，那他给曾柔写情书，在讲台上宣布亲了谢梵的事情，自然也是被韩小野知道了。
这个丫头是生我气了？
过了两天爷爷去了大姑家，家里就剩下韩易跟韩小野两个人，韩小野还是不怎么搭理韩易。
照旧是跑步上学，跑步放学回家，中午一起吃饭。
韩易好话说尽这小丫头就是绷着脸，就像是韩易欠了她几百万是的，韩易要是凶她两句吧，这小丫头眼珠子就打转，眼泪就要泛滥，韩易也是无奈了，最后爱怎么着就怎么着吧。
这天，韩小野同样没理会韩易，吃了饭收拾了屋子之后，就写作业，温习功课之后，看了一会电视，就睡了。
韩易则是五行拳一遍遍的练着，练过了五行拳，韩易就打沙袋。
韩易这两天也做了些打沙袋的实验，比如说平端着胳膊不动，只是身体向前一冲去打沙袋。再比较一下原地不动，胳膊伸缩打沙袋，看看哪个力量大。
韩易明白这不过是最基础的打击发力，但越是基础的东西，越要弄得明明白白的。一拳一拳的击打着沙袋，沙袋虽然是死物，但韩易打的也极认真，也有着假想。
爷爷说过老辈武林，是不练打沙袋的，这不利于力量的发挥，以前的老师傅练的是推手，散手，甚至练的是操活桩。就是拿人练劲。比如杨澄浦就每月一个大洋顾身强体壮的壮汉陪他推手。
这都是为了培养实战意识。
韩易一直练到了晚上十一点多，才洗了下脸，擦了汗，上炕睡了。
韩小野正在呼呼大睡，小嘴微张，哈喇子都流出来了。
韩易也不管她，自己闷头睡了。
韩易做了个梦，梦到自己站到了山顶上，下面陡峭危险，狂风呼啸，这时背后突然传来一股巨力，将他踹了下去。
我靠！
韩易惊出了一身热汗，一下子醒了，摸了一下后腰痛感还没消去，扭回头眯眼看着踹了他一脚的韩小野，没好气问道：“大晚上不睡觉踹我干啥？”
韩小野嚷嚷着：“我害怕，我要尿尿！”
老杨自然也理解，听说韩易现在每天都是跑步上学，一来一回要有四十公里，也是相当惊叹韩易的身体素质，对韩易的体能韧性有了很大的兴趣。
老杨表示要最近要整理一下他在部队学的训练方法，根据韩易的体能做出相应的调节，保证在不受伤，不透支的情况下，做到极限训练。
韩易感觉自己给自己挖了个大坑。
到了下午放学，韩易又叫过林玉馨来，跟他说了晚上不会再学校上晚自习，虽然有老师管着，但她这个团支书得负起责任来。
韩易看着大长腿林玉馨在他面前，扭扭捏捏像个害羞的含羞草一样，也大感有趣，不过旁边有李大成这个家伙盯着，对于韩易不上晚自习这件事，眼神中满是羡慕嫉妒恨。
跟两人打过招呼，韩易去楼下接了韩小野，不过今天这丫头也不知道怎么了，一脸的闷闷不乐。
韩易脸色一阴，还以为有人欺负韩小野，问刘晶晶，刘晶晶却说小野一天都挺正常的，跟她也是有说有笑的。
当然刘晶晶也满脸崇拜的问韩易：“韩易哥，你真的跟十个多人打过架，而且全都打趴下了？”
韩易听了满脑袋黑线，原来这件事情被韩小野知道了，那他给曾柔写情书，在讲台上宣布亲了谢梵的事情，自然也是被韩小野知道了。
这个丫头是生我气了？
过了两天爷爷去了大姑家，家里就剩下韩易跟韩小野两个人，韩小野还是不怎么搭理韩易。
照旧是跑步上学，跑步放学回家，中午一起吃饭。
韩易好话说尽这小丫头就是绷着脸，就像是韩易欠了她几百万是的，韩易要是凶她两句吧，这小丫头眼珠子就打转，眼泪就要泛滥，韩易也是无奈了，最后爱怎么着就怎么着吧。
这天，韩小野同样没理会韩易，吃了饭收拾了屋子之后，就写作业，温习功课之后，看了一会电视，就睡了。
韩易则是五行拳一遍遍的练着，练过了五行拳，韩易就打沙袋。
韩易这两天也做了些打沙袋的实验，比如说平端着胳膊不动，只是身体向前一冲去打沙袋。再比较一下原地不动，胳膊伸缩打沙袋，看看哪个力量大。
韩易明白这不过是最基础的打击发力，但越是基础的东西，越要弄得明明白白的。一拳一拳的击打着沙袋，沙袋虽然是死物，但韩易打的也极认真，也有着假想。
爷爷说过老辈武林，是不练打沙袋的，这不利于力量的发挥，以前的老师傅练的是推手，散手，甚至练的是操活桩。就是拿人练劲。比如杨澄浦就每月一个大洋顾身强体壮的壮汉陪他推手。
这都是为了培养实战意识。
韩易一直练到了晚上十一点多，才洗了下脸，擦了汗，上炕睡了。
韩小野正在呼呼大睡，小嘴微张，哈喇子都流出来了。
韩易也不管她，自己闷头睡了。
韩易做了个梦，梦到自己站到了山顶上，下面陡峭危险，狂风呼啸，这时背后突然传来一股巨力，将他踹了下去。
我靠！
韩易惊出了一身热汗，一下子醒了，摸了一下后腰痛感还没消去，扭回头眯眼看着踹了他一脚的韩小野，没好气问道：“大晚上不睡觉踹我干啥？”
韩小野嚷嚷着：“我害怕，我要尿尿！”