，然后点击“添加到主屏幕”第三卷 神识元丹 第163章 吐气如疾风 (2/2)
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sp;接着，就是含胸拔背，含胸者，就要胸略内涵，使呼吸之气可以沉入腹部丹田。
拔背，则要让背部微微拱起，让气贴于后背之上。
只要含胸，便可以做到拔背，二者，相辅相成，做到一个，另一个就自然而然可以做到了。
这个要点，则是要让人的力发于脊背。
脊背发力，才能，气贯全身，由零化整，所向无敌。
后面的要点，则还有松肩坠肘，气沉丹田等等。
叶泉照着一一调整。
就这样，半个时辰之后，仍旧这么站着的叶泉，突然间，有了一种特别的感受。
似乎随着他每一次的呼吸，自己的后背都有一股淡淡的气流通过脊背向着下腹流去。
接着，这股气到了腹部，令腹部产生了一股淡淡的温热感。
但是，也仅仅是如此了。
就这样，这个姿势，他就这么一直在练，一直站到了晚上。
晚上，天上的太阳落下，月亮升起。
此时，恰好月圆，月光明亮，照射在院子中，显得格外清幽。
叶泉就这么站在石凳旁，双目似闭未闭，目露一条缝隙，只见其嘴巴闭合，鼻孔却微微耸动。
显然在呼吸。
他的呼吸声却越来越大，每一个吸气的时间也随着慢慢增长。
最后，其吸一口气，足要半柱香的功夫才能吸够，而这个时候，他的肚子也逐渐的鼓胀起来，宛若小些的皮球。
就好比之前的青袍中年挥臂挡住铁塔大汉时的模样一般。
但是，肚子比其鼓起来的可要小多了。
而就在叶泉用鼻孔出气之时，其肚子也渐渐的回笼，变得和之前没有什么两样。
只是，随着这次的出气，叶泉明显感到，脚下的力量，更为稳固，气虽然是一点点的吐出，但是，双脚之上，却似乎在不断的向里面注入了铁砂。
虽然加的整体重量不大，但是增长的势头却很明显。
有了这样一种神奇的感觉，叶泉更是兴奋，反正他已经吃了一粒辟谷丹，所以，三两天内也不会饿，就接着这么站了下去。
清幽的小院落中，不断的的传出怪异的呼吸声。
声音渐渐增大，最后，竟然变成，宛若风箱抽拉打气一般的感觉。
不知道的，若是在院落旁偷听，真的没准，会错以为，院落里，有人在抽拉风箱，朝着灶膛吹风，好增添火势。
谁能想到，只是鼻孔的呼吸声，就可以达到如此狂烈的程度。
骤然间，站在小石凳旁，已经许久的叶泉，陡然双目一睁，目中精光闪过，宛若凌厉的刀芒划过夜空，其鼓胀的肚子依旧高高的鼓起。
这次，他却并非用鼻孔慢慢将肚子中的气流吹出，而是转瞬间，唇口轻开，对着身旁石头圆桌上的一个茶杯吹了过去。
“噗！”
气流涌动，宛若凝成了一股，虽然凝聚的程度还很松散，但是，水杯也被瞬间吹飞起来，砸向了一丈多远的墙壁之上。
“噼啪”一声，撞成了碎片。
与此同时，就在水杯被其口中气流吹走的同一时刻，其双脚脚面在纹丝不动的情况下，也陡然一沉，就见地面之上，三尺见方的巨大青石板，竟然‘咔’的一声，碎裂出了几道裂痕，淡淡的灰尘飘起，随风袅袅而动。(未完待续。。)
ps： 下一章更新，放在上午的十点吧。
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拔背，则要让背部微微拱起，让气贴于后背之上。
只要含胸，便可以做到拔背，二者，相辅相成，做到一个，另一个就自然而然可以做到了。
这个要点，则是要让人的力发于脊背。
脊背发力，才能，气贯全身，由零化整，所向无敌。
后面的要点，则还有松肩坠肘，气沉丹田等等。
叶泉照着一一调整。
就这样，半个时辰之后，仍旧这么站着的叶泉，突然间，有了一种特别的感受。
似乎随着他每一次的呼吸，自己的后背都有一股淡淡的气流通过脊背向着下腹流去。
接着，这股气到了腹部，令腹部产生了一股淡淡的温热感。
但是，也仅仅是如此了。
就这样，这个姿势，他就这么一直在练，一直站到了晚上。
晚上，天上的太阳落下，月亮升起。
此时，恰好月圆，月光明亮，照射在院子中，显得格外清幽。
叶泉就这么站在石凳旁，双目似闭未闭，目露一条缝隙，只见其嘴巴闭合，鼻孔却微微耸动。
显然在呼吸。
他的呼吸声却越来越大，每一个吸气的时间也随着慢慢增长。
最后，其吸一口气，足要半柱香的功夫才能吸够，而这个时候，他的肚子也逐渐的鼓胀起来，宛若小些的皮球。
就好比之前的青袍中年挥臂挡住铁塔大汉时的模样一般。
但是，肚子比其鼓起来的可要小多了。
而就在叶泉用鼻孔出气之时，其肚子也渐渐的回笼，变得和之前没有什么两样。
只是，随着这次的出气，叶泉明显感到，脚下的力量，更为稳固，气虽然是一点点的吐出，但是，双脚之上，却似乎在不断的向里面注入了铁砂。
虽然加的整体重量不大，但是增长的势头却很明显。
有了这样一种神奇的感觉，叶泉更是兴奋，反正他已经吃了一粒辟谷丹，所以，三两天内也不会饿，就接着这么站了下去。
清幽的小院落中，不断的的传出怪异的呼吸声。
声音渐渐增大，最后，竟然变成，宛若风箱抽拉打气一般的感觉。
不知道的，若是在院落旁偷听，真的没准，会错以为，院落里，有人在抽拉风箱，朝着灶膛吹风，好增添火势。
谁能想到，只是鼻孔的呼吸声，就可以达到如此狂烈的程度。
骤然间，站在小石凳旁，已经许久的叶泉，陡然双目一睁，目中精光闪过，宛若凌厉的刀芒划过夜空，其鼓胀的肚子依旧高高的鼓起。
这次，他却并非用鼻孔慢慢将肚子中的气流吹出，而是转瞬间，唇口轻开，对着身旁石头圆桌上的一个茶杯吹了过去。
“噗！”
气流涌动，宛若凝成了一股，虽然凝聚的程度还很松散，但是，水杯也被瞬间吹飞起来，砸向了一丈多远的墙壁之上。
“噼啪”一声，撞成了碎片。
与此同时，就在水杯被其口中气流吹走的同一时刻，其双脚脚面在纹丝不动的情况下，也陡然一沉，就见地面之上，三尺见方的巨大青石板，竟然‘咔’的一声，碎裂出了几道裂痕，淡淡的灰尘飘起，随风袅袅而动。(未完待续。。)
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