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每一个选择，都是你自己做的，每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样？我的选择？我有什么选择，这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择，现在也仍然有。只是，你的优秀和自我要求，只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得，是自我逼迫，自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向，一旦自己的选择和做法，不符合你对优秀和能干的定义，就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我，你不允许，现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用'能干'换来的尊严和生活，让你能够对自己满意。
正是因为这种要求，这些尊严和生活一旦受到了一点损耗，你就会不能忍受。
对于生活，你有很强的控制欲，因为你不允许它违背你的意愿，你对差错的容忍度是很小的。
可是，但凡一个人的欲望增加了，他的痛苦，也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展，它一旦违背了你的意愿，你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生，你就越是想要控制那些事情。
越是想要，就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析，梁先生听得入神，再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹，顺着水流，一路先前，没有选择的遭遇。
与其说水流，我更愿意把它理解成推着你向前的人流，人潮的流动。
别人对你的期待，你对自己的期待，化作了一艘没有桨的小船，让你不由自主地向前奔去。
所以，你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站，你的内心却想要逃。
一件原本让你享受，让你获得赞誉的工作，现在却变成枷锁，让你想逃。
梁先生，人不是机器，纵使你希望自己能像机器一样高效和无误，但人终究是人。
人，应该要关心自己的身体和心理，这些比你的工作，更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话，触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸，竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年，拥有了很多，却一件都放不下了。
放不下面子，放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动，陆然继续道：“您发现了吗？您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的，或者说是一脉相承的。
一个是内因，一个是表现。
你对自己有着高要求，不允许失误，甚至产生了焦虑，就像你总是担心门没有关好，需要不停地检查。
无论检查多少次，你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的，你就觉得自己无法承受。”
每一个选择，都是你自己做的，每一步都是你自己走的。”
陆然试图引导梁先生的反省。
“其他人不是这样？我的选择？我有什么选择，这就是生活。”
“不是每个男人都会把自己逼到一个动弹不得的境地。
你曾经有过很多选择，现在也仍然有。只是，你的优秀和自我要求，只让自己做出那些逼迫自己更加能干的选择。
你的动弹不得，是自我逼迫，自我要求的结果。
你有一种完美主义的倾向，一旦自己的选择和做法，不符合你对优秀和能干的定义，就会引发你对自己的不认可。
你的心里有一个理想中的自我，你不允许，现实中的自我偏离理想自我太远。
那些你用'能干'换来的尊严和生活，让你能够对自己满意。
正是因为这种要求，这些尊严和生活一旦受到了一点损耗，你就会不能忍受。
对于生活，你有很强的控制欲，因为你不允许它违背你的意愿，你对差错的容忍度是很小的。
可是，但凡一个人的欲望增加了，他的痛苦，也会同时增加。
你越是希冀一样东西或是一个人按照自己的想法发展，它一旦违背了你的意愿，你的痛苦也就越大。
你为了不让这种痛苦产生，你就越是想要控制那些事情。
越是想要，就越是担心。
这是一个恶性循环。
这就是焦虑。”
陆然的一连串分析，梁先生听得入神，再没有反驳。
“这就是你梦中无法动弹，顺着水流，一路先前，没有选择的遭遇。
与其说水流，我更愿意把它理解成推着你向前的人流，人潮的流动。
别人对你的期待，你对自己的期待，化作了一艘没有桨的小船，让你不由自主地向前奔去。
所以，你被来到了地铁站。
面对你每日工作的始发站，你的内心却想要逃。
一件原本让你享受，让你获得赞誉的工作，现在却变成枷锁，让你想逃。
梁先生，人不是机器，纵使你希望自己能像机器一样高效和无误，但人终究是人。
人，应该要关心自己的身体和心理，这些比你的工作，更加重要。”
不知道是陆然说的哪几句话，触动了梁先生的心。
他用手摸了摸自己的额头和脸，竟感觉指间有些潮湿。
“你说的是啊。
人到中年，拥有了很多，却一件都放不下了。
放不下面子，放不下位置。”
看到梁先生已经有所反思和触动，陆然继续道：“您发现了吗？您向我诉说的不停关门的症状。
和我刚才所说的那个问题是相似的，或者说是一脉相承的。
一个是内因，一个是表现。
你对自己有着高要求，不允许失误，甚至产生了焦虑，就像你总是担心门没有关好，需要不停地检查。
无论检查多少次，你永远都无法安心。
因为它有可能会是开着的。
这种可能性的存在是你无法接受的。
因为只要想到它是开着的，你就觉得自己无法承受。”