，然后点击“添加到主屏幕”第六章：混元一气诀 (2/2)
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方法？为师竟然闻所未闻、见所未见，虽然奇特，但是却似乎很管用似的，腿部、腹部、腰部、背部还有手臂，将身体每一处的肌肉都可以锻炼到。还有刚才那一套拳法，是什么拳？看似缓慢无害，但是我相信，若是一般人来了，根本进不了你身体。对了，昨日你和那小胖子打架就是用的这套拳法吧。一开始我还以为只是巧合，今天才知道，全是这拳法的功劳。”
“嘿嘿，”欧阳极笑了笑，说：“这是我家祖传的，讲究的是借力打力，以柔克刚。那谭于不知道厉害，自然会吃亏。”
“嗯。”东方说道，“我才发现，你小子倒是阴的狠，只怕你的敌人以后有的受了。”
一上午的时间，欧阳极将柴禾劈好，和杨烈去八宝城卖掉，然后又采购了管事要求的东西之后就回来了，另欧阳极感到奇怪的是，他们竟然没有遇到朱彪的人。他可不相信谭于会害怕没有告诉朱彪，只有一种可能，那就是朱彪有更重要的事没来。但欧阳极对于究竟是什么事却一点兴趣都没有，不找他麻烦正好，有时间修炼，提升实力才是王道。
下午的时间，欧阳极完全按照书上教的方法锻体。由东方老头拿着一根大腿粗的木头敲打欧阳极的身体，以锻炼他的抗打击能力。不同的是，欧阳极并没有像书上描写的那样盘膝而坐，反而是蹲了一个马步，也让东方老头惊讶了一番。
就这样每日锻炼，不得不说欧阳极的天赋之好，仅仅一个月的时间，他的身体就已经比以前强壮了许多，每天早上跑步时候的沙袋比以前多了一倍，但是跑步的距离却也从一开始的一个来回变成了现在的十个来回。仰卧起坐一次要做两百个，俯卧撑一次则要做五百个。打太极拳的时候也比以前更加的圆润自如。还有锻炼抗打击的时候，木桩子打在身上已经很难让欧阳极的脚步移动了。
看着欧阳极的表现，东方老头摸着自己的胡子欣慰的说道：“不错！真不错！小子，我真是看走眼了，没想到仅仅一个月的时间你就达到了现在这样的地步，你这些锻炼身体的法子真是太强了。据我所知，那些大世家大宗门的妖孽弟子也没有几个能像你一个月就达到这般地步的。”
“现在你的身体素质和以前相比已经有了翻天覆地的变化，如果在遇上那个小胖子，只需一拳你就可以让他趴下。”
听了东方的话，欧阳极却只是笑了笑，这些东西都是前世的人花费了多少代研究出来的。其中结合了科学、医学等多方面知识，虽然不一定比得上这个世界的拳法，但是用来打造基础却是最合适不过的了。至于谭于，欧阳极根本就不会把他当对手。拿他和自己比，那不是掉价么。
“从明日开始，你就可以学习一些实战性的招式了，半年之后引气入体，之后就可以觉醒本命灵元了。只有到那时候，你才算是真正的踏入修炼的大门了。”
翌日的下午，欧阳极开始正式修炼实战招式。每天早上的基础锻炼，在欧阳极的极力要求下没有取消，只好将拳法的锻炼留在了每日的下午。
对于实战，东方老头也给出过几本这个世界上的拳法掌法一类的，但是欧阳极看过之后还是决定使用前世自己的那些拳法。首先，那些拳法自己已经练了有十几二十年了，对欧阳极来说是相当的熟悉，而这一世的功夫无论哪一种，都要重头开始。
第二，这一世人们修炼更注重的是灵气的修炼，只有将灵气融入功夫之中才能发挥更大的威力。没有灵气之前的修炼第一是锻体，第二则是为了之后做准备。而锻体欧阳极现在不需要，等有了灵气之后欧阳极相信自己上一世的功夫也绝不会弱于这一世。
太极拳，不用说，欧阳极是绝对不会丢的。除了这是自己祖传的功夫之外，欧阳极隐隐的觉得太极拳对于自己在这个世界行走会有莫大的帮助，从那个挂坠就可以看出来，天地初开时候的产物，竟然是太极的阴阳鱼的图案。
另一套拳法，欧阳极经过思考之后，决定使用八卦掌。
作为和太极拳并列的三大内家拳之一的八卦掌，又称为“转掌”、“游身八卦掌”、“龙形八卦掌”、“八卦连环掌”、“八卦游身掌”，讲究身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。拳谚说它“形如游龙﹐视若猿守﹐坐如虎踞﹐转似鹰盘，若是和太极拳完美的结合起来威力绝对不容人小觑。
对于欧阳极的想法，东方一开始会有些奇怪，但是在看完欧阳极演示过一遍八卦掌之后这一点疑惑也就消失了。这套掌法看似简单，却变化万千，每一掌都可以延伸出更多的变数，再结合欧阳极那套以柔克刚的拳法，更是完美，而且似乎和那挂坠之间有着千丝万缕的联系一般。
“且看他就究竟能走到哪一步吧！”东方老头暗暗的想到。
朋友们，我建了个群，群号306439891，欢迎大家加入，一起探讨。
方法？为师竟然闻所未闻、见所未见，虽然奇特，但是却似乎很管用似的，腿部、腹部、腰部、背部还有手臂，将身体每一处的肌肉都可以锻炼到。还有刚才那一套拳法，是什么拳？看似缓慢无害，但是我相信，若是一般人来了，根本进不了你身体。对了，昨日你和那小胖子打架就是用的这套拳法吧。一开始我还以为只是巧合，今天才知道，全是这拳法的功劳。”
“嘿嘿，”欧阳极笑了笑，说：“这是我家祖传的，讲究的是借力打力，以柔克刚。那谭于不知道厉害，自然会吃亏。”
“嗯。”东方说道，“我才发现，你小子倒是阴的狠，只怕你的敌人以后有的受了。”
一上午的时间，欧阳极将柴禾劈好，和杨烈去八宝城卖掉，然后又采购了管事要求的东西之后就回来了，另欧阳极感到奇怪的是，他们竟然没有遇到朱彪的人。他可不相信谭于会害怕没有告诉朱彪，只有一种可能，那就是朱彪有更重要的事没来。但欧阳极对于究竟是什么事却一点兴趣都没有，不找他麻烦正好，有时间修炼，提升实力才是王道。
下午的时间，欧阳极完全按照书上教的方法锻体。由东方老头拿着一根大腿粗的木头敲打欧阳极的身体，以锻炼他的抗打击能力。不同的是，欧阳极并没有像书上描写的那样盘膝而坐，反而是蹲了一个马步，也让东方老头惊讶了一番。
就这样每日锻炼，不得不说欧阳极的天赋之好，仅仅一个月的时间，他的身体就已经比以前强壮了许多，每天早上跑步时候的沙袋比以前多了一倍，但是跑步的距离却也从一开始的一个来回变成了现在的十个来回。仰卧起坐一次要做两百个，俯卧撑一次则要做五百个。打太极拳的时候也比以前更加的圆润自如。还有锻炼抗打击的时候，木桩子打在身上已经很难让欧阳极的脚步移动了。
看着欧阳极的表现，东方老头摸着自己的胡子欣慰的说道：“不错！真不错！小子，我真是看走眼了，没想到仅仅一个月的时间你就达到了现在这样的地步，你这些锻炼身体的法子真是太强了。据我所知，那些大世家大宗门的妖孽弟子也没有几个能像你一个月就达到这般地步的。”
“现在你的身体素质和以前相比已经有了翻天覆地的变化，如果在遇上那个小胖子，只需一拳你就可以让他趴下。”
听了东方的话，欧阳极却只是笑了笑，这些东西都是前世的人花费了多少代研究出来的。其中结合了科学、医学等多方面知识，虽然不一定比得上这个世界的拳法，但是用来打造基础却是最合适不过的了。至于谭于，欧阳极根本就不会把他当对手。拿他和自己比，那不是掉价么。
“从明日开始，你就可以学习一些实战性的招式了，半年之后引气入体，之后就可以觉醒本命灵元了。只有到那时候，你才算是真正的踏入修炼的大门了。”
翌日的下午，欧阳极开始正式修炼实战招式。每天早上的基础锻炼，在欧阳极的极力要求下没有取消，只好将拳法的锻炼留在了每日的下午。
对于实战，东方老头也给出过几本这个世界上的拳法掌法一类的，但是欧阳极看过之后还是决定使用前世自己的那些拳法。首先，那些拳法自己已经练了有十几二十年了，对欧阳极来说是相当的熟悉，而这一世的功夫无论哪一种，都要重头开始。
第二，这一世人们修炼更注重的是灵气的修炼，只有将灵气融入功夫之中才能发挥更大的威力。没有灵气之前的修炼第一是锻体，第二则是为了之后做准备。而锻体欧阳极现在不需要，等有了灵气之后欧阳极相信自己上一世的功夫也绝不会弱于这一世。
太极拳，不用说，欧阳极是绝对不会丢的。除了这是自己祖传的功夫之外，欧阳极隐隐的觉得太极拳对于自己在这个世界行走会有莫大的帮助，从那个挂坠就可以看出来，天地初开时候的产物，竟然是太极的阴阳鱼的图案。
另一套拳法，欧阳极经过思考之后，决定使用八卦掌。
作为和太极拳并列的三大内家拳之一的八卦掌，又称为“转掌”、“游身八卦掌”、“龙形八卦掌”、“八卦连环掌”、“八卦游身掌”，讲究身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。拳谚说它“形如游龙﹐视若猿守﹐坐如虎踞﹐转似鹰盘，若是和太极拳完美的结合起来威力绝对不容人小觑。
对于欧阳极的想法，东方一开始会有些奇怪，但是在看完欧阳极演示过一遍八卦掌之后这一点疑惑也就消失了。这套掌法看似简单，却变化万千，每一掌都可以延伸出更多的变数，再结合欧阳极那套以柔克刚的拳法，更是完美，而且似乎和那挂坠之间有着千丝万缕的联系一般。
“且看他就究竟能走到哪一步吧！”东方老头暗暗的想到。
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