请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔下文学 www.bxwxx.com,重生之超凡悠悠无错无删减全文免费阅读!

sp;  秦梦琪竟然一下子就包了两间,还是两个星期那种。

    这可是几十万华夏币!

    知道秦梦琪土豪,却没想到能豪到这种程度。

    “她给咱们提供了这么好的条件,你们可别辜负她一番好心。”张辰逸适时提醒。

    “放心吧逸哥,我们肯定会努力。”

    “队长,我也保证,会全心全意投入到训练里去。”

    几人纷纷拍胸脯担保。

    张辰逸将脑袋靠在沙发上:“希望吧……”

    中午,酒店的大餐吃的众人是不亦乐乎。

    吃完饭,是休息时间,赵新几人跑出去浪了一会。

    下午两点三十分。

    九人在一间训练室里集合。

    “现在正式开始对你们进行技术训练,我先说说1A……”

    张辰逸结合地球世界的知识,再加上张科笔记本的记录,从头到尾好好的剖析了一遍1A,将利弊关系全部说了出来。

    “那么如何才能练好1A?首先是基础,这里加上我有七个人都是1A球手,但是真正掌握基础的人却不多,所以我要求你们练的一直都是基础招式,你们或许会很纳闷,可你们也要知道,不管是任何招式,它们的起始点都是基础,只有基础稳,才能去练习复杂的招式……”

    “空转是其中的一部分……”

    “现在我要求你们的日常训练再增加一项。”

    七人脸色发苦,还要增加。

    张辰逸却不管那么多,拿出冰魄,套好球绳。

    一招登录月球挥出。

    “我要求你们练的便是这招……”说着,张辰逸双手一动,球往斜上方弹去,然后又落回球绳上。

    “这招名为登月弹射,看好我的动作,弹射出去的球要比脑袋高……我要求你们在半分钟内必须做到四十个,四十个是底线,四十五个才是及格,五十个是良好,五十五个优秀,六十个以上算是突破极限。”

    张辰逸记得,地球世界有个叫铃木裕之的日本球手能在半分钟内弹射六十二下,牛的不行!

    他不敢要求太多,别说六十二,能弹出四、五十个他就满足了,之所以定下后面的数字,只是为了让队员们有个念想罢了。

    “现在先来记录一下,范风雷出列。”

    范风雷做好准备。

    “开始!”

    张辰逸一声令下,在范风雷动的一瞬间按下秒表,与此同时开始记录数字。

    很快,三十秒时间到。

    “停!……范风雷三十秒记录三十四个。”张辰逸在本子上开始记录,接近一分钟空档后才再次开口:“第二个是尚子琪,准备吧。”

    六人一轮测设下来,接近二十分钟就过去了。

    “先说说范风雷的问题吧,你的弹射时间不对,我发现你每次弹射总是距离最完美弹射点差一两厘米,你要试着在弹射前让左手往里移一点距离。”

    “接下来是尚子琪,你的问题是球绳摩擦……”

    “尚子奇的问题也是球绳摩擦。”

    “胖子,你就别练这招了,先去把我教你的进阶65式学好再说。”

    “……”

    一个又一个,张辰逸很耐心的将问题都指了出来。

    然后让六人自己练习去。

    “于哥,你跟我来。”张辰逸对于文涛说道。

    于文涛眼中闪过一道亮光,等了那么久,总算等到机会了!

    ……

    明天就是除夕了,沃日!好快啊,都没什么感觉。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”