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监督,督促着他修炼。

    好在平一指也不只是严厉,你看到了晚上,平一指就会让林恒泡药浴。这大概是有一个医生师父的好处了吧。

    药材,和练武据对是相辅相成的,一个练武的人,必定经常受伤,所以药材是他常用的,而一个好的医生,不只是会用药材治伤,还会利用药材的药力为武者坚固身体,洗经伐髓。平一指可能达不到洗经伐髓的境界,可以药材帮助林恒恢复身体,让他第二天生龙活虎还是做得到的。

    锻炼身体,林恒做了半年,半年后他的修炼有了新的东西,也就是扎马步。说实话,林恒从没有对扎马步这么向往过。在以前,他以为扎马步就是开始,因为许多小说中都是这么写的,可现在他知道了,扎马步是练气的开始,而不是练武的开始。

    如今开始扎马步了,那离练气还远吗?

    所以,林恒高兴了,修炼起来也有了动力。

    扎马步,林恒也是理解过的,不过他的理解绝对是肤浅的。其实对大多数人来说,他们的理解都是肤浅的,因为扎马步并不是那么简单。首先你要知道,他是分五步的,只这一点,又有多少人知道呢?

    林恒是不知道的,他是通过平一指的解说才知道的,也正是因此,他知道了扎马步的重要。

    武者练气,这个气是什么?这个气,并不是凭空的东西,他是人体的精力,也就是血脉精华。可如何让自己的血脉精华汇聚一处呢?这就要通过扎马步来实现了。

    扎马步的第一步是适应,第二步到第五步就是练力,这里的力是作用里自身的,也就是压缩自身的血液精华,让他们自动汇聚丹田气海。(马步百度有,就不多介绍了,有兴趣的朋友可以去看。)

    如此,才会诞生内力。

    扎马步也是一个长时间的功夫,尤其是对孩童来说。你要知道,孩童的血气并不是太强,汇聚的时候虽然简单,可一不小心就会受伤,所以修炼起来必须注意。而相比孩童,其中青年修炼起来要简单一些,尤其是十七八岁的孩子,在这个年纪,身体已经基本长成,不用担心留下暗伤,不过相应的,此年纪修炼的潜力明显没有小时候修炼的潜力大。

    当然了,如果年纪再大,那修炼起来就费劲了,即便那时候你气血强盛,可聚集起来就麻烦了,除非你有好的机缘。

    林恒是一个有机缘的人,因为他是穿越的,还有一个金手指。这不,在他学全了扎马步后,金手指又一次给力了。看那屏幕上,写着“调节”两字的按键亮了起来。林恒第一时间就选择了进入。在这里,林恒知道了这个系统的能力。

    调节,与医药系统是有关联的,首先他调节的就是宿主的身体。练武,必定是会让武者受伤的,其中一些暗伤,武者可能不会发现,而这个调节系统可以。只是,这个调节系统只会给出问题和解决的方法,至于期间的过程,那就要你自己努力了,这也是系统中包含医药的一个原因。

    调节系统还有一个能力,那就是调节功法。

    武学修炼看什么?资质、武学。资质不用说,你看看乔峰就知道他的重要性。在天龙中,乔峰绝对是顶尖的高手之一,以战斗力来论,除了扫地僧他几乎称得上第一,可他的年龄呢,三十来岁,这就是资质了。当然,也许你会说功法,可乔峰除了一套降龙十八掌和擒龙功外,还有什么好的功法吗?要知道,这两套功法并不是什么高明的内力功法,与北冥、斗转相比,差的不是一点半点,他修炼的内功,顶多也就是良好级别,就是如此,他在内力也不弱任何人,这就是资质的原因了。

    接着就是武学,一套高明的武学,绝对会使武者省去很多的修炼时间,最明显的就是北冥神功了。这个看段誉就知道了,咱就不多说了。

    调节系统,自然不会调节一个人的资质,他调节的是武学。调节系统介绍说,适合自己的才是最好的,他给出的调节,就是让功法适合宿主自身。就如扎马步吧,调节系统就给出了细微的调节,并告诉林恒,如果你按照系统给出的动作来说,绝对会加快内气汇聚的速度。但同时系统也说了,宿主身体还小,每天扎马时间不宜超过一个时辰,并建议其他时间用来锻炼身体,增强气血,加固基础。

    系统给出的说法绝对是很好的,林恒看了虽然觉得蛋疼,可也不得不认真考虑。

    首先,系统给出的扎马很适合自己,可以让自己快速凝聚内力,可同时,这方法虽然让自己凝聚内力快速了,然基础就差了一些,毕竟修炼的时间短了。这大概就是系统建议限时的原因了。而最后的锻炼身体,不就是稳固基础吗?

    这些,都是好建议,可林恒蛋疼的是,自己能够快速练出内力吗?前者,练出内力时间长,可后者也不短啊,毕竟修炼的时间少。

    “唉!还是听系统吧,毕竟这可是金手指啊……”吧唧着嘴,林恒蛋疼后做出了选择了。

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