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笔下文学 www.bxwxx.com,我在异界打联盟无错无删减全文免费阅读!

r />     这个年龄这个水平在普通人家已是不低,但路小凡是在路家,在拥有大把的资源情况下,已是非常之低,三大家族里,莫说与他同辈,就连一些后生实力都要比他强。

    归根究底,还是路归尘这哥们太懒,不怎么喜欢修炼,光玩去了。

    “修炼吧...不过该怎么炼呢?”

    路小凡继续翻书,看了书中的解释,顿时眼前一亮。

    其实炼体,犹如练剑。

    工匠相当于老师。

    练剑的材料相当于你的天赋。

    铸剑的手法,则相当于修炼的功法。

    成一把好剑,炼一身好体,三者缺一不可。

    炼体起初,自一层起,便如一名工匠拿到练剑的原材料,首要进行的,就是打铁。

    火烧、熔炼、千锤百炼之后,将材料的材质剔除干净,这个阶段,就是要修炼者磨练自身肉体,不能看上去病怏怏的,至少也得练出一身雄壮的肌肉。

    这个阶段,一直要维持到炼体三层,正好是路小凡如今的境界。

    据回忆,路归尘当时为了达到炼体三层可是吃尽了苦头,天没亮就得起来锻炼身体,什么跑步仰卧起坐力量训练也是一顿来,花费了两年的功夫,终于算是完成了炼体的第一个阶段。

    达到三层之后,路归尘算是被修炼给折磨出阴影了,说什么也不练了,一直玩到了被自己穿越。

    路小凡脱了上衣,对着镜子看自己这一身的腱子肉,心中不由一阵舒坦,前世他的身体虽然不能说胖,但也没啥肌肉,应该是处于亚健康,如今这种身材,也算是有型男之称。

    三层之后,便是成剑型,也就是路小凡接下来要做的修炼过程。

    一块已经打好了的铁,你想要做成什么剑,就要用什么铸剑手法。

    所以炼体三层之初,就要开始学习功法。

    路家在炼体阶段的功法非常之多,这些功法目的性非常之强。

    有让身体更加柔韧的,有让身体更加的强硬的等等...

    而对于路小凡,路清玲早在他修炼之初就给他订下了一整套炼体计划。

    他要选择的修炼功法,也是定好了的,这个房间,也是为这一切定制的。

    这个炼体功法,叫做《百川》。

    它的目的性也非常之强,是为了增加身体的容纳性。

    炼体一途,归根究底,就是为了以后成为元术师打下良好的基础,而元术师的强弱之分,最大的因素,就是看谁的元力比较多。

    人体好比容器,元力好比水,容器越大,水才越多。

    百川,目的就是要让人变成一个非常之大的容器。

    “有个姐姐是真的好啊,什么都给自己准备好了..”

    路小凡看着这厚度堪比新华字典的《百川》,也不知道该笑还是该哭。

    呼出一口气,路小凡怀着紧张之情的翻开了《百川》的第一页。

    看了一会,顿时皱起了眉头。

    “这到底是炼体还是跳舞啊?”

    所谓百川,可以理解为是一套完整的体操,这个体操一共有三百六十二个动作,每一个动作都属于难度系数极高的那种。

    整本书上文字极少,它将那三百六十二动作逐一描绘下来了,可谓非常详细。

    “这更像是练瑜伽啊。”

    路小凡看着书上描绘的这些姿势,简直是奇葩,难怪原主人不死活不愿意修炼了,要想百川大成,无异于把人给整个揉碎再拼好,痛苦的很。

    什么左手要扭过去摸到自己的右胸,还要要拉着头发把自己提起来,简直诡异。

    “必须得要器材辅助?”路小凡看了一眼这满房间的机械,心想这要靠自己一个人就摆出这些动作简直是困难无比,难怪这么多东西摆在这里,是要辅助自己啊。

    路小凡看了好一会,心里横刀一斩,还是得炼!

    慢悠悠的走向一个器械,路小凡准备先从第一个动作练起。

    照模样画葫芦的把器材的关键位置都安装在自己身体的关节处,右手摸着这个红色的启动按钮,心中忐忑不安。

    照书上说,这是个动作是要把自己的右腿往右拉九十度,然后左腿往后拉成九十度,使左腿与右腿共呈九十度,照这种拉法,路小凡也不知道会不会骨折。

    “吗的!拼了!”眼中闪过一丝狠色,右手直接拍在了红色按钮上!

    “叮!咔咔咔咔!”

    机括声不断响起,机械一瞬间便发动了,

    “哦哦哦哦!!!!要死了要死了!”

    “痛!痛!!”

    那一瞬间路小凡就被撕裂般的痛苦给湮没了,他感觉自己的双腿在一瞬间就断了似的,骨头稀碎那种。

    “停!!停!!停!吗的你倒是停啊!”

    路小凡撕心裂肺的吼叫道,不断按着那个红色按钮,愣是一点反应没有。

    “为什么只有启动而没有暂停!!!设计师你给我出来我们好好说话!!”

    疼痛还在继续,路小凡简直要疯了!

    这绝对是那个路清玲设计的,她早知道会很痛,但怕路归尘坚持不下去,所以一开始就没有设置取消键,只能等待机械自动停止。

    “你大爷!”

    这会儿的感觉,双腿已经不是断了,而是已经没了。

    而就在路小凡绝望痛苦之际,脑海中英雄联盟系统无声启动,冰冷的系统提示声猛然响起。

    “叮!系统提示:兑换值+1!”

    “叮!系统提示:兑换值+1!”

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