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“铛、铛…”
悠扬晨钟敲响五下，在山野间回荡不已。
哈喇子猛然一收，艾摩斯惊坐起身。虽然听不到声音，但直觉还是很准的，看看太阳已经出山，估计到辰时了。顾不得饥肠辘辘，急忙拄拐匆匆赶往外院。
此时山路上，奔忙的外门弟子不少。如果在天狱宗上空，便会看到，百十道身影从山下田间冲出来，朝一个方向汇集。
艾摩斯再一次自责不已，竟然睡过头了，急急地一步一点地向山上狂奔。
天狱宗外院坐落于天狱山双角峰上，这座山峰远看如双角耸立而得名。
当艾摩斯冲进外院时，里面已经到了不少人。连忙找了个角落站定，喘着粗气。
上首站着一位年轻人，约二十岁左右，面色红润，眸子开阖间精光四射，一袭青色素衣，在一众外门弟子前，给人鹤立鸡群之感。
孙诚，内门弟子中位居第三，平日负责给外门弟子讲课。他是赵子成师叔的弟子，也是内门中最擅长“天狱山掌”者，除此之外，他的杂学也颇为渊博。
“哈！”
外门弟子到齐后，集体喝了一声，气氛为这一振。艾摩斯虽然听不见，但见周围弟子身体一肃，立即感受到严整的气氛，心情立刻注重起来。
孙诚师兄在前领打马步冲拳。天狱宗的马步冲拳很简单，扎马，左冲拳，右冲拳；再扎马，右冲拳，左冲拳，往返不断。
每次冲拳都要用到全身之力。力从跟生，从腰送出，直打拳顶。
外门弟子纪律严禁，每一次冲拳都要跟上节奏，吐气喝声，队形严谨，节奏清晰。艾摩斯一直觉得这不是一个门派的武功，倒是一支部队在练号令。
孙诚师兄深受外门弟子爱戴，换一个师兄，那会在这里来帮他们进行基本功训练？
孙诚一拳击出，众外门弟子轰然相随。
艾摩斯的注意力在师兄的步伐上，马步冲拳，除了练纪律，还能练气息。
每过段时间，三师兄便会亲自过来领着练功，这也是外门弟子的福利之一。绝大多数人进入门派，就是为了能够强身健体，再学一些招式防身，以便离开山门后能够打到份不错的工作。
像这些仅练基础的外门弟子，能找的活计并不多，只不过帮帮抬抬出苦力。可若是修完“猿臂铁衫拳”，便能在各地庄院找份看家护院的工作。现在天狱宗所在的大越国出产并不丰饶，但由于气候上佳，地力充沛，国内农田庄园众多。
外功门派看重筋骨，讲究的是资源和积累。灵丹妙药可助伐毛洗髓，能迅速提升自体能力，倘若没有，便只能依靠基础训练慢慢打熬。
拳法招式是身体运用，讲究的是传授和悟性。自悟招式的天才当然有，但对于普通人来说，还是有门派传授更现实些。
在天狱宗，在外门弟子完成三年马步扎基前，是禁止学习拳法的。因为他们看来，筋骨才是根本。
有些世俗人家，只学些花拳绣腿，不扎实基础，招式表演起来非常好看，但一旦生命相搏， 就落了下风。为了将来能找一份好工作，也为了在血战中能活下来，投身天狱宗的外门弟子还是一脚一拳地踏实积累。
“你们来本门时日不短，其中辛苦我也感同身受。你们要好好修炼，莫要有懈怠之心，日后求生活也能容易些，搏命之时也能多些机会。基本功训练，我就不啰嗦了，这上面没什么捷径可讲。若你们今年年终绩优，我自会过来传授猿臂铁衫拳。
今天看了大家的锻炼，要再强调一点呼吸和配合。筋骨是我们外功的根本，拳劲全靠筋骨支撑，筋骨强健才能拳劲有力。而呼吸要跟上筋力伸展，否则一场战斗下来，还没砍上两刀，就上气不接下气，又如何与敌人血战到底。
都用心听，今天的内容我只讲一遍……”
孙诚师兄侃侃而谈，神色间自有一番神采，令人折服。
艾摩斯听不到前面的师兄讲什么内容，只是注意把握着师兄的呼吸节奏变化。看到才刚修炼完成，师兄就调匀了呼吸，心里极为佩服。这不是自己过往修炼的灵力，心神间就可以控制，而血脉的控制全靠自身肌体的强健，这和昨晚兽派前辈的指点一致，那个野兽的筋骨不都是强劲有力？艾摩斯知道自己找对了修炼的方向。
孙诚师兄讲的很仔细，还让众多外门弟子发问，无论什么样的疑问都认真解答，从炼基本功到授课一连忙了三个时辰。艾摩斯一点也听不到，只能看到师兄以身示范地做动作，再比较外门弟子的演练，认真体会其中的不同。直到中午，才随众外门弟子一同离开，已经饿得前胸贴后背了。匆匆回到窝棚，胡乱找了些... -->>
“铛、铛…”
悠扬晨钟敲响五下，在山野间回荡不已。
哈喇子猛然一收，艾摩斯惊坐起身。虽然听不到声音，但直觉还是很准的，看看太阳已经出山，估计到辰时了。顾不得饥肠辘辘，急忙拄拐匆匆赶往外院。
此时山路上，奔忙的外门弟子不少。如果在天狱宗上空，便会看到，百十道身影从山下田间冲出来，朝一个方向汇集。
艾摩斯再一次自责不已，竟然睡过头了，急急地一步一点地向山上狂奔。
天狱宗外院坐落于天狱山双角峰上，这座山峰远看如双角耸立而得名。
当艾摩斯冲进外院时，里面已经到了不少人。连忙找了个角落站定，喘着粗气。
上首站着一位年轻人，约二十岁左右，面色红润，眸子开阖间精光四射，一袭青色素衣，在一众外门弟子前，给人鹤立鸡群之感。
孙诚，内门弟子中位居第三，平日负责给外门弟子讲课。他是赵子成师叔的弟子，也是内门中最擅长“天狱山掌”者，除此之外，他的杂学也颇为渊博。
“哈！”
外门弟子到齐后，集体喝了一声，气氛为这一振。艾摩斯虽然听不见，但见周围弟子身体一肃，立即感受到严整的气氛，心情立刻注重起来。
孙诚师兄在前领打马步冲拳。天狱宗的马步冲拳很简单，扎马，左冲拳，右冲拳；再扎马，右冲拳，左冲拳，往返不断。
每次冲拳都要用到全身之力。力从跟生，从腰送出，直打拳顶。
外门弟子纪律严禁，每一次冲拳都要跟上节奏，吐气喝声，队形严谨，节奏清晰。艾摩斯一直觉得这不是一个门派的武功，倒是一支部队在练号令。
孙诚师兄深受外门弟子爱戴，换一个师兄，那会在这里来帮他们进行基本功训练？
孙诚一拳击出，众外门弟子轰然相随。
艾摩斯的注意力在师兄的步伐上，马步冲拳，除了练纪律，还能练气息。
每过段时间，三师兄便会亲自过来领着练功，这也是外门弟子的福利之一。绝大多数人进入门派，就是为了能够强身健体，再学一些招式防身，以便离开山门后能够打到份不错的工作。
像这些仅练基础的外门弟子，能找的活计并不多，只不过帮帮抬抬出苦力。可若是修完“猿臂铁衫拳”，便能在各地庄院找份看家护院的工作。现在天狱宗所在的大越国出产并不丰饶，但由于气候上佳，地力充沛，国内农田庄园众多。
外功门派看重筋骨，讲究的是资源和积累。灵丹妙药可助伐毛洗髓，能迅速提升自体能力，倘若没有，便只能依靠基础训练慢慢打熬。
拳法招式是身体运用，讲究的是传授和悟性。自悟招式的天才当然有，但对于普通人来说，还是有门派传授更现实些。
在天狱宗，在外门弟子完成三年马步扎基前，是禁止学习拳法的。因为他们看来，筋骨才是根本。
有些世俗人家，只学些花拳绣腿，不扎实基础，招式表演起来非常好看，但一旦生命相搏， 就落了下风。为了将来能找一份好工作，也为了在血战中能活下来，投身天狱宗的外门弟子还是一脚一拳地踏实积累。
“你们来本门时日不短，其中辛苦我也感同身受。你们要好好修炼，莫要有懈怠之心，日后求生活也能容易些，搏命之时也能多些机会。基本功训练，我就不啰嗦了，这上面没什么捷径可讲。若你们今年年终绩优，我自会过来传授猿臂铁衫拳。
今天看了大家的锻炼，要再强调一点呼吸和配合。筋骨是我们外功的根本，拳劲全靠筋骨支撑，筋骨强健才能拳劲有力。而呼吸要跟上筋力伸展，否则一场战斗下来，还没砍上两刀，就上气不接下气，又如何与敌人血战到底。
都用心听，今天的内容我只讲一遍……”
孙诚师兄侃侃而谈，神色间自有一番神采，令人折服。
艾摩斯听不到前面的师兄讲什么内容，只是注意把握着师兄的呼吸节奏变化。看到才刚修炼完成，师兄就调匀了呼吸，心里极为佩服。这不是自己过往修炼的灵力，心神间就可以控制，而血脉的控制全靠自身肌体的强健，这和昨晚兽派前辈的指点一致，那个野兽的筋骨不都是强劲有力？艾摩斯知道自己找对了修炼的方向。
孙诚师兄讲的很仔细，还让众多外门弟子发问，无论什么样的疑问都认真解答，从炼基本功到授课一连忙了三个时辰。艾摩斯一点也听不到，只能看到师兄以身示范地做动作，再比较外门弟子的演练，认真体会其中的不同。直到中午，才随众外门弟子一同离开，已经饿得前胸贴后背了。匆匆回到窝棚，胡乱找了些... -->>
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