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而李有才今天心情好，看这么欢乐的节目，自然也很开心，开心得哈哈大笑。
十点钟后，吕芳先去楼上睡觉了，看了一会儿后，李有才也关掉电视，回到自己的房间里。
不过，白天在老康头家里鉴定那块翡翠的场景，仍然浮现在李有才的脑海里，挥之不去，这也让他心情很是激动，难以入眠。
“哎，激动的要睡不着觉了。”李有才叹了口气，从床上爬了起来，望着天空挂着的满月，心中若有所思。
他忽然感觉，今天与往常有些不一样。体内似乎有一种能量，在与天际遥相呼应，形成一种牵连的感应。
在平常，他很少会有这样的状况。
“难道，是因为修炼了灵气的缘故？”李有才大胆的猜测道，他盘腿坐在床上，采用五心向天的修炼方式，开始感应来自四周围乃至天际的一股无形的力量。
“修炼灵气，乃是采天地之精华，讲究心无杂念，用心感应，在体内演练天地循环之变化……”
其实修炼灵气就跟天地演变的法则，很相似，就是感应周围的灵气，而吸收大于呼出的时候，就能慢慢在体内积攒下灵气，再通过修炼打坐的方式，自皮肤而汇于经脉只见，游走于四肢百骸，在吸收灵气的同时，也可以间接的增强自己的体质，和身体技能。
这一阶段，俗称为锻体。
而对于灵气的修炼，则是一共分为四个步骤，锻体，炼气，换骨，化形。
锻体是起始的步骤，而化形才是最终的导向。
这四个修炼的境界，每一境界又具体的划分为三个层次，分别为初级，中级，圆满。
经过两个周天的修炼后，李有才明显的感觉到，自己所吸纳的灵气要比其他的时候多，或者换句话来说，满月的这个时候，天地之间所蕴育出来的灵气，要比其他的时候浓郁不少。
在这个时候修炼，往往能起到事半功倍的作用。
李有才不再怠慢，继续沉心静气，依照着手册中的修炼法则和心诀，沐浴在月光下，开始全心全意地修炼……
虽然此时窗户是开着的，空气也是流通的，但是李有才此时丝毫不感觉寒冷，反而是随着修炼周天次数的增长，身体也开始变得炙热了起来，浑身发热。不一会儿，连额头都开始冒出了汗滴，身上也开始渗出了汗水，把身上穿的背心都给黏湿了，身体也变得像个火炉一般。
半个小时，一个小时，一个半的小时。
李有才只感觉到，随着体内产生的热量的增加，时间过得好慢，恍如度日如年的感觉。
最后，在修炼了两个时辰后，他终于是再也忍受不了体内蓬勃的热量了，一下子跳到了地上，也顾不上穿鞋子，拽开了门，一个箭步地冲进了卫生间，打开水龙头，站在底下冲凉。
十分钟后，他才穿着个裤衩，舒舒服服的走了出来。
再次回到自己的房间，在月光下，他摊开手掌，上下的打量自己，只感觉到浑身有一股盈盈的力量，在修炼了一会儿后，身体也更强壮了，浑身的肌肉也变得更为坚韧、壮实，连力气也大上了几分，单手可以很轻易的就抬起其中一个床头柜。
殊不知，他已经跨过了锻体的初级阶段，正式步入了锻体中级。
（本周周五，也就是6月5号，本书即将上架，希望大家多多支持，拜谢！）
而李有才今天心情好，看这么欢乐的节目，自然也很开心，开心得哈哈大笑。
十点钟后，吕芳先去楼上睡觉了，看了一会儿后，李有才也关掉电视，回到自己的房间里。
不过，白天在老康头家里鉴定那块翡翠的场景，仍然浮现在李有才的脑海里，挥之不去，这也让他心情很是激动，难以入眠。
“哎，激动的要睡不着觉了。”李有才叹了口气，从床上爬了起来，望着天空挂着的满月，心中若有所思。
他忽然感觉，今天与往常有些不一样。体内似乎有一种能量，在与天际遥相呼应，形成一种牵连的感应。
在平常，他很少会有这样的状况。
“难道，是因为修炼了灵气的缘故？”李有才大胆的猜测道，他盘腿坐在床上，采用五心向天的修炼方式，开始感应来自四周围乃至天际的一股无形的力量。
“修炼灵气，乃是采天地之精华，讲究心无杂念，用心感应，在体内演练天地循环之变化……”
其实修炼灵气就跟天地演变的法则，很相似，就是感应周围的灵气，而吸收大于呼出的时候，就能慢慢在体内积攒下灵气，再通过修炼打坐的方式，自皮肤而汇于经脉只见，游走于四肢百骸，在吸收灵气的同时，也可以间接的增强自己的体质，和身体技能。
这一阶段，俗称为锻体。
而对于灵气的修炼，则是一共分为四个步骤，锻体，炼气，换骨，化形。
锻体是起始的步骤，而化形才是最终的导向。
这四个修炼的境界，每一境界又具体的划分为三个层次，分别为初级，中级，圆满。
经过两个周天的修炼后，李有才明显的感觉到，自己所吸纳的灵气要比其他的时候多，或者换句话来说，满月的这个时候，天地之间所蕴育出来的灵气，要比其他的时候浓郁不少。
在这个时候修炼，往往能起到事半功倍的作用。
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虽然此时窗户是开着的，空气也是流通的，但是李有才此时丝毫不感觉寒冷，反而是随着修炼周天次数的增长，身体也开始变得炙热了起来，浑身发热。不一会儿，连额头都开始冒出了汗滴，身上也开始渗出了汗水，把身上穿的背心都给黏湿了，身体也变得像个火炉一般。
半个小时，一个小时，一个半的小时。
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最后，在修炼了两个时辰后，他终于是再也忍受不了体内蓬勃的热量了，一下子跳到了地上，也顾不上穿鞋子，拽开了门，一个箭步地冲进了卫生间，打开水龙头，站在底下冲凉。
十分钟后，他才穿着个裤衩，舒舒服服的走了出来。
再次回到自己的房间，在月光下，他摊开手掌，上下的打量自己，只感觉到浑身有一股盈盈的力量，在修炼了一会儿后，身体也更强壮了，浑身的肌肉也变得更为坚韧、壮实，连力气也大上了几分，单手可以很轻易的就抬起其中一个床头柜。
殊不知，他已经跨过了锻体的初级阶段，正式步入了锻体中级。
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