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nbsp;虽然这一件与上一件没有多大的区别，但是在重量上却是足足达到了一百斤。
本来他也不想一次增加过多的重量，但是想来自己必须要更加的努力才能够不断的进步，于是一狠心他就直接的增加了四十斤的重量。
虽说一百斤的负重对于此时的他来说并不算什么，但是在他跑步的时候是从来不用元气的，完全是靠自身的*力量在坚持。即便一开始的时候这负重并没有什么负担，但是一定的时间之后这负重的效果就会慢慢的体现出来。
王桢还清楚的记得在他刚刚负重的时候，那时冯封要他自己选择负重的多少，这货要死不死的直接上到了六十斤。因为那时的他对于六十斤的负重完全无压力，但是当他跑起来之后才发现这六十斤是有多么的难熬。还未到平时十分之一的训练量他就已然累趴毫无再进之力。
也就是那次才令他明白了，训练不是一蹴而就的，只有循序渐进才能够得到最好的效果。
不过这次选择一百斤倒也不是王桢夜郎自大，而是他想要确定一下自己的提升究竟有多大。
说时迟那时快，王桢已经穿戴好了这一百斤的负重背心，在这大地之上奔跑了起来。不过刚跑出不远他就停了下来“额，犯傻了犯傻了。尼玛跑错方向了。”停下自嘲了一会儿，王桢收拾好心情准备再度出发。
这次认准了北方，王桢淡然一笑“走你！”话音一落，他的身影就已经冲了出去。
道路两旁的风景飞快的向身后飞驰而去，迎面的微风吹拂在脸上显得格外舒服。王桢一边奔跑着，一边感叹道“呼，这感觉才对劲儿啊。哈哈！”他的声音不大，但却十分有力量，所过之处惊起了无数的飞鸟。
不知道跑了有多久，豆大的汗珠就已经不断的从他的头上滑落，摔在地上绽放出一朵朵艳丽的水花。但饶是如此，他的速度没有落下，反而有些越来越快的节奏。
跑着跑着，一颗伤痕累累的大树映入眼帘。看到它王桢有些调皮的笑了，因为这树上的伤痕全部都是他和冯灿在大闹的时候弄上去的，不仅是那棵大树，就连周遭的好多树上都有伤痕，但却都没有那棵大树上面的多。
看到了熟悉的地方，王桢的心情立马愉悦了许多，同时脚上的步伐也加快了许多。此时的他已经迫不及待的想要见到冯封和冯灿他们了，他要把自己的好消息赶紧和他们分享一下。
他同样还想要和冯灿切磋一下，看看自己的修为提升之后能不能收拾一下冯灿，虽然他明知道这是不肯的，因为二人的修为早就不在一个水平线上了，更准确的说，即使二人的修为再一个水平线上，王桢也绝对 不是冯灿的对手。单就说速度这一个方面，即使王桢的修为超过冯灿也是逃脱不了被碾压的地步。二人交手，你连对方的身形都捕捉不到，又谈何去战胜人家呢。
nbsp;虽然这一件与上一件没有多大的区别，但是在重量上却是足足达到了一百斤。
本来他也不想一次增加过多的重量，但是想来自己必须要更加的努力才能够不断的进步，于是一狠心他就直接的增加了四十斤的重量。
虽说一百斤的负重对于此时的他来说并不算什么，但是在他跑步的时候是从来不用元气的，完全是靠自身的*力量在坚持。即便一开始的时候这负重并没有什么负担，但是一定的时间之后这负重的效果就会慢慢的体现出来。
王桢还清楚的记得在他刚刚负重的时候，那时冯封要他自己选择负重的多少，这货要死不死的直接上到了六十斤。因为那时的他对于六十斤的负重完全无压力，但是当他跑起来之后才发现这六十斤是有多么的难熬。还未到平时十分之一的训练量他就已然累趴毫无再进之力。
也就是那次才令他明白了，训练不是一蹴而就的，只有循序渐进才能够得到最好的效果。
不过这次选择一百斤倒也不是王桢夜郎自大，而是他想要确定一下自己的提升究竟有多大。
说时迟那时快，王桢已经穿戴好了这一百斤的负重背心，在这大地之上奔跑了起来。不过刚跑出不远他就停了下来“额，犯傻了犯傻了。尼玛跑错方向了。”停下自嘲了一会儿，王桢收拾好心情准备再度出发。
这次认准了北方，王桢淡然一笑“走你！”话音一落，他的身影就已经冲了出去。
道路两旁的风景飞快的向身后飞驰而去，迎面的微风吹拂在脸上显得格外舒服。王桢一边奔跑着，一边感叹道“呼，这感觉才对劲儿啊。哈哈！”他的声音不大，但却十分有力量，所过之处惊起了无数的飞鸟。
不知道跑了有多久，豆大的汗珠就已经不断的从他的头上滑落，摔在地上绽放出一朵朵艳丽的水花。但饶是如此，他的速度没有落下，反而有些越来越快的节奏。
跑着跑着，一颗伤痕累累的大树映入眼帘。看到它王桢有些调皮的笑了，因为这树上的伤痕全部都是他和冯灿在大闹的时候弄上去的，不仅是那棵大树，就连周遭的好多树上都有伤痕，但却都没有那棵大树上面的多。
看到了熟悉的地方，王桢的心情立马愉悦了许多，同时脚上的步伐也加快了许多。此时的他已经迫不及待的想要见到冯封和冯灿他们了，他要把自己的好消息赶紧和他们分享一下。
他同样还想要和冯灿切磋一下，看看自己的修为提升之后能不能收拾一下冯灿，虽然他明知道这是不肯的，因为二人的修为早就不在一个水平线上了，更准确的说，即使二人的修为再一个水平线上，王桢也绝对 不是冯灿的对手。单就说速度这一个方面，即使王桢的修为超过冯灿也是逃脱不了被碾压的地步。二人交手，你连对方的身形都捕捉不到，又谈何去战胜人家呢。