三十二、慢性疲劳综合征

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    慢性疲劳综合征，简称CFS，是以长期持续疲劳、失眠、思维不能集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病。该病于1998年由美国疾病控制中心正式命名，但现代医学对其发病机制尚不明确，也未能提出有效的治疗方法。本病虽未见有近期的生命危险，但其全身各脏腑功能的衰弱对健康影响较大，因此，值得临床医生警惕。

    参照1987年3月美国CDC组织有关专家制定的CFS的诊断标准，其临床表现为：

    主症：较长时间（6个月以上）的疲乏无力和活动后疲劳加重。

    兼症：头晕头沉、记忆力减退、思维不集中；失眠、恶梦或嗜睡，而醒后疲劳更甚；心慌、气短、胸闷憋气；易紧张、激动、烦躁、抑郁，或恐惧不能自制、或悲伤欲哭；自觉发热、伴有头痛、关节疼痛、肌肉酸痛、淋巴结肿大；咽堵、腹胀、胁肋胀痛、食欲不振；平素抵抗力低、易患感冒、尿路感染等疾病。具备上述主症加3条兼症者，即可诊断为本病。

    中医认为，本病多为气血亏虚，阴阳失调所为，当以补益气血，调理阴阳为治，中医治疗时，配合下列足部药浴疗法，可提高临床疗效。

    足部药浴疗法

    疗方1

    【成分】党参、黄芪、五味子各30克。

    【用法】将上药放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温度适宜时足浴。2日1剂，每日2次，每次10～30分钟，连续7～10天。

    【功能】健脾益气。

    【主治】慢性疲劳综合征，症见头晕头沉、记忆力减退、思维不集中；失眠、噩梦或嗜睡，而醒后疲劳更甚等。

    疗方2

    【成分】白术、合欢花或合欢皮各30克。

    【用法】将上药放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温度适宜时足浴。每日1剂，每日2次，每次10～30分钟，连续7～10天。

    【功能】健脾益气，养心安神。

    【主治】慢性疲劳综合征，症见心慌、气短、胸闷憋气；易紧张、易激动、烦躁、抑郁等。

    疗方3

    【成分】黄芪、酸枣仁各30克。

    【用法】将上药放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温度适宜时足浴。2日1剂，每日2次，每次10～30分钟，连续7～10天。

    【功能】健脾益气，养心安神。

    【主治】慢性疲劳综合征。

    疗方4

    【成分】法半夏、赤茯苓、远志各15克。

    【用法】将上药放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温度适宜时足浴。2日1剂，每日2次，每次10～30分钟，连续7～10天。

    【功能】健脾和胃，益气安神。

    【主治】慢性疲劳综合征。

    疗方5

    【成分】龙眼壳、荔枝壳各30克。

    【甩法】将二壳择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温度适宜时足浴。2日1剂，每日2次，每次10～30分钟，连续7～10天。

    【功能】健脾益气。

    【主治】慢性疲劳综合征。