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跟几个多年不见的朋友吃饭，席间，朋友递来一支香烟，我连把头摇得像是杂货郎的拨浪鼓，双手摆得象是得了小儿麻痹症，断然拒绝。朋友甚为不解。当他得知朱枸先生已经戒烟10年有余的时候，其反应就是听到北京七月飞雪也没那么惊讶。
朱枸先生大概15岁休学在家干农活的时候开始抽烟，然后一直抽了20多年。烟量也越来越大，到了读大学的时候，已经要一包烟一天了，出到社会，几乎是两三包烟每天。没有固定的牌子，什么烟都抽，两块钱一包的，20块钱一包的，更贵的，都照抽不误，到戒烟前就开始比较固定地抽一种白色的“云烟”（朱枸先生在这里给它免费做了一回广告，到时候看他们不给我两条烟抽抽！最好是给我个荣誉职工），味道很对自己的口味；也不贵，5块钱一包（现在不知道卖多少钱了），比较适合像朱枸先生这种“小康人家”。
像许多抽烟的人一样，朱枸先生当然也尝试过戒烟，并且不止一回。很有印象的有一回，那是在1998年，突然间心血来潮就宣布戒烟了。在往后的半年时间里，果真一支烟也不抽。后来，跟一帮领导吃饭，喝得七七八八的时候，一个领导开始派烟，我摆摆手，连说戒烟了。那领导本来就喝得差不多了，一听，勃然大怒，说：“戒什么卵烟，抽上！”朱枸先生像个电影里的**员一样，大义凛然地说：“不抽！”没想到，那家伙一招“蛟龙出洞”，抢上前来，复一招“泰山压顶”按住朱枸先生，又一招“锁喉术”，掐住朱枸先生的咽喉，把一根烟塞到嘴里，“啪”地帮我点上了。罢了罢了！抽了这一根吧！就当是庆祝成功戒烟半年吧。后来又抽起来了。
很多人都说，戒烟很难（当然也有说不难的，像邱吉尔就说过：戒烟有什么难，我都戒了几十次）。**应该是个意志坚定的人了吧？他也尝试过戒烟，但没戒成。苏联伏罗希洛夫元帅在斯大林死后访问中国时，告诉毛半年主席说：如果斯大林遵照医嘱戒了烟的话，他不至于逝世得那么早。于是，**也戒了烟，但是，十个月以后，他又重新抽了起来。他说：戒烟无益于事，我们工作太辛苦，不能不抽。
当然，也有好多人觉得，抽烟好像除了对他的钱包有影响外，对自己的健康没多大的影响（确实如此）。有段时间朱枸先生想找个朋友一起结盟戒烟，每想到他不屑一顾，说，戒烟有什么用？你看看吧，****，不喝酒不抽烟，只能活到六十三。******，只喝酒不抽烟，勉强活到七十三。******，不喝酒只抽烟，就能活到八十三。******，又喝酒又抽烟，精精神神活到九十三。张学良，吃喝嫖赌，抽烟喝酒吸鸦片，你看他活到一百零三。我一时语塞，对他一鞠躬，大惭而去。
不过，到了2004年，我还是把烟戒了，其实也没有什么原因，感冒了，一抽烟就咳得地动山摇，只好暂时不抽了，没想到等感冒痊愈后，对吸烟却全无兴趣了。对于戒烟，我的意见是，如果你吸的时候，没有任何不适症状，还能感到所谓的快感的话，而你又没有戒烟的打算，那就不戒吧——毕竟这不是吸毒。无须被那些专家所说的严重后果吓得两腿打战，吸烟没出病，倒先吓出病了。就像一些专家说的，开小车使人缺乏锻炼，吃肉类会胆固醇升高，叹空调、住洋楼都有害健康，那么我们是不是都要全部抛弃，全都离开大城市，搬到广西巴马县的大石山中（那里是世界闻名的长寿之乡），到那里住山清水秀的草房，每天翻山越岭锻炼身体，吃野菜、喝玉米糊，过上绿色的健康生活？
还有，据说常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。所以，戒烟需谨慎啊。当然，现在社会都提倡戒烟，为了我的文章高大上，我奉劝大家不要吸烟。
不过，在现实生活中，叫人戒烟就等于叫那些当官的不要贪污受贿（跟我一同住院的一个50来岁却像老头子的人，没有烟抽就追着老婆大打出手，连医生也无可奈何，这种人也许这辈子也不能戒烟了）：吸烟会损害人的健康，而贪污受贿会致人犯罪，身陷高墙之内。但是抽烟的人说，我抽烟，总不见得就得癌症吧，你看那么多的人都抽了，我为什么要戒呢？。当官的说，咋啦？那么多的人都贪，都没事，我为什么要金盘洗手？等到抽烟的真正真正得了癌症，那时候才有所醒悟，但一切都为时已晚；当官的也一样，等到东窗事发的时候，只能在监狱里面写忏悔录了。
跟几个多年不见的朋友吃饭，席间，朋友递来一支香烟，我连把头摇得像是杂货郎的拨浪鼓，双手摆得象是得了小儿麻痹症，断然拒绝。朋友甚为不解。当他得知朱枸先生已经戒烟10年有余的时候，其反应就是听到北京七月飞雪也没那么惊讶。
朱枸先生大概15岁休学在家干农活的时候开始抽烟，然后一直抽了20多年。烟量也越来越大，到了读大学的时候，已经要一包烟一天了，出到社会，几乎是两三包烟每天。没有固定的牌子，什么烟都抽，两块钱一包的，20块钱一包的，更贵的，都照抽不误，到戒烟前就开始比较固定地抽一种白色的“云烟”（朱枸先生在这里给它免费做了一回广告，到时候看他们不给我两条烟抽抽！最好是给我个荣誉职工），味道很对自己的口味；也不贵，5块钱一包（现在不知道卖多少钱了），比较适合像朱枸先生这种“小康人家”。
像许多抽烟的人一样，朱枸先生当然也尝试过戒烟，并且不止一回。很有印象的有一回，那是在1998年，突然间心血来潮就宣布戒烟了。在往后的半年时间里，果真一支烟也不抽。后来，跟一帮领导吃饭，喝得七七八八的时候，一个领导开始派烟，我摆摆手，连说戒烟了。那领导本来就喝得差不多了，一听，勃然大怒，说：“戒什么卵烟，抽上！”朱枸先生像个电影里的**员一样，大义凛然地说：“不抽！”没想到，那家伙一招“蛟龙出洞”，抢上前来，复一招“泰山压顶”按住朱枸先生，又一招“锁喉术”，掐住朱枸先生的咽喉，把一根烟塞到嘴里，“啪”地帮我点上了。罢了罢了！抽了这一根吧！就当是庆祝成功戒烟半年吧。后来又抽起来了。
很多人都说，戒烟很难（当然也有说不难的，像邱吉尔就说过：戒烟有什么难，我都戒了几十次）。**应该是个意志坚定的人了吧？他也尝试过戒烟，但没戒成。苏联伏罗希洛夫元帅在斯大林死后访问中国时，告诉毛半年主席说：如果斯大林遵照医嘱戒了烟的话，他不至于逝世得那么早。于是，**也戒了烟，但是，十个月以后，他又重新抽了起来。他说：戒烟无益于事，我们工作太辛苦，不能不抽。
当然，也有好多人觉得，抽烟好像除了对他的钱包有影响外，对自己的健康没多大的影响（确实如此）。有段时间朱枸先生想找个朋友一起结盟戒烟，每想到他不屑一顾，说，戒烟有什么用？你看看吧，****，不喝酒不抽烟，只能活到六十三。******，只喝酒不抽烟，勉强活到七十三。******，不喝酒只抽烟，就能活到八十三。******，又喝酒又抽烟，精精神神活到九十三。张学良，吃喝嫖赌，抽烟喝酒吸鸦片，你看他活到一百零三。我一时语塞，对他一鞠躬，大惭而去。
不过，到了2004年，我还是把烟戒了，其实也没有什么原因，感冒了，一抽烟就咳得地动山摇，只好暂时不抽了，没想到等感冒痊愈后，对吸烟却全无兴趣了。对于戒烟，我的意见是，如果你吸的时候，没有任何不适症状，还能感到所谓的快感的话，而你又没有戒烟的打算，那就不戒吧——毕竟这不是吸毒。无须被那些专家所说的严重后果吓得两腿打战，吸烟没出病，倒先吓出病了。就像一些专家说的，开小车使人缺乏锻炼，吃肉类会胆固醇升高，叹空调、住洋楼都有害健康，那么我们是不是都要全部抛弃，全都离开大城市，搬到广西巴马县的大石山中（那里是世界闻名的长寿之乡），到那里住山清水秀的草房，每天翻山越岭锻炼身体，吃野菜、喝玉米糊，过上绿色的健康生活？
还有，据说常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。所以，戒烟需谨慎啊。当然，现在社会都提倡戒烟，为了我的文章高大上，我奉劝大家不要吸烟。
不过，在现实生活中，叫人戒烟就等于叫那些当官的不要贪污受贿（跟我一同住院的一个50来岁却像老头子的人，没有烟抽就追着老婆大打出手，连医生也无可奈何，这种人也许这辈子也不能戒烟了）：吸烟会损害人的健康，而贪污受贿会致人犯罪，身陷高墙之内。但是抽烟的人说，我抽烟，总不见得就得癌症吧，你看那么多的人都抽了，我为什么要戒呢？。当官的说，咋啦？那么多的人都贪，都没事，我为什么要金盘洗手？等到抽烟的真正真正得了癌症，那时候才有所醒悟，但一切都为时已晚；当官的也一样，等到东窗事发的时候，只能在监狱里面写忏悔录了。