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震说。
李严瞧了一眼董子健。
董子健微微摇了摇头。
李严有一套自己的理论,通过运动员年龄、体质与速度等数据关系,进行系统的测算,其中一项最主要的因子就是运动员的身体素质,李严也因此判断过超过最佳发育期的卢梭没有未来,当然,他看走眼了。
在短跑项目上,卢梭是超越李严认知的存在,但不会个个运动员都超过这个千锤百炼的认知体系,张震就一直在李严的判断中。
董子健现在的摇头,意味着张震在详细的体测中,身体素质并没有提升,也就意味着成绩不会有进步,至少不会有大幅度的进步。
张震的上肢力量较差,这是阻碍他进一步提升成绩的桎梏,和年龄有关,急不得。
但李严现在面临着一个威胁,那就是卢梭,也面临着两个考验,就是明年年的全运会和世锦赛。
全运会上,潘凯要击败卢梭。
世锦赛上,张震是夺金的希望。
所以……
李严说:“我有办法让你室内60米跑得更快,但需要一个特殊的训练,泉城站来不及了,室内邀请赛的最后一站奉天,在那儿,你可以获得更快的速度。”
“好啊~谢谢教练。”张震毫无防备地答应了。
董子健则瞧向李严,什么训练能直接提升60米的成绩?还有这样的训练?
……
12月13号,卢梭回到鹏城。
蓉城站的大获全胜,让他再得到了2点属性点。
目前他的闲余属性点是3。
‘力量’和‘敏捷’都是‘42/42’,各提升一点上限后,变成了‘42/43’。
在20号之前,卢梭希望自己能够把它们提升到‘43/43’。
属性的提升愈加艰难。
而连日的征战也让卢梭有点累了。
身体状态能够从每天早上醒来时的耐力值看出来。
目前每天只有80出头,以前状态好时会有85往上。
为此,卢梭跟陆锦荣申请,停止了队内的对抗式比赛训练,只专注于力量训练和基础训练,这两项都对提升属性息息相关。
陆锦荣认为卢梭不止该停止比赛训练,还应该把其他训练也缓一缓,室内田径邀请赛虽然有四站,也不必非得每站都参加,毕竟下个月就是全运会,这可是国内最大型最受瞩目的体育赛事,比任何比赛都重要。
全运会也是卢梭证明自己的最好舞台。
“我想证明自己,得拿出无可置疑的成绩,我现在的成绩,还不够。”卢梭说。
“你觉得怎样的成绩才够呢?”陆锦荣问。
他对卢梭的成绩已经很满意了,100米能跑进10秒30了啊,这是国内顶尖的成绩了,200米更不用提,卢梭的对手只有他自己。
“那应该是一个毫无争议的胜利,只要看了那场比赛,就不会再有人觉得国内短跑100米和200米项目上,能有人够资格与我肩并肩。”卢梭向陆锦荣描述着他预想中的胜利。
最后,他强调:“无可置疑、毫无争议。”
------题外话------
三更~
震说。
李严瞧了一眼董子健。
董子健微微摇了摇头。
李严有一套自己的理论,通过运动员年龄、体质与速度等数据关系,进行系统的测算,其中一项最主要的因子就是运动员的身体素质,李严也因此判断过超过最佳发育期的卢梭没有未来,当然,他看走眼了。
在短跑项目上,卢梭是超越李严认知的存在,但不会个个运动员都超过这个千锤百炼的认知体系,张震就一直在李严的判断中。
董子健现在的摇头,意味着张震在详细的体测中,身体素质并没有提升,也就意味着成绩不会有进步,至少不会有大幅度的进步。
张震的上肢力量较差,这是阻碍他进一步提升成绩的桎梏,和年龄有关,急不得。
但李严现在面临着一个威胁,那就是卢梭,也面临着两个考验,就是明年年的全运会和世锦赛。
全运会上,潘凯要击败卢梭。
世锦赛上,张震是夺金的希望。
所以……
李严说:“我有办法让你室内60米跑得更快,但需要一个特殊的训练,泉城站来不及了,室内邀请赛的最后一站奉天,在那儿,你可以获得更快的速度。”
“好啊~谢谢教练。”张震毫无防备地答应了。
董子健则瞧向李严,什么训练能直接提升60米的成绩?还有这样的训练?
……
12月13号,卢梭回到鹏城。
蓉城站的大获全胜,让他再得到了2点属性点。
目前他的闲余属性点是3。
‘力量’和‘敏捷’都是‘42/42’,各提升一点上限后,变成了‘42/43’。
在20号之前,卢梭希望自己能够把它们提升到‘43/43’。
属性的提升愈加艰难。
而连日的征战也让卢梭有点累了。
身体状态能够从每天早上醒来时的耐力值看出来。
目前每天只有80出头,以前状态好时会有85往上。
为此,卢梭跟陆锦荣申请,停止了队内的对抗式比赛训练,只专注于力量训练和基础训练,这两项都对提升属性息息相关。
陆锦荣认为卢梭不止该停止比赛训练,还应该把其他训练也缓一缓,室内田径邀请赛虽然有四站,也不必非得每站都参加,毕竟下个月就是全运会,这可是国内最大型最受瞩目的体育赛事,比任何比赛都重要。
全运会也是卢梭证明自己的最好舞台。
“我想证明自己,得拿出无可置疑的成绩,我现在的成绩,还不够。”卢梭说。
“你觉得怎样的成绩才够呢?”陆锦荣问。
他对卢梭的成绩已经很满意了,100米能跑进10秒30了啊,这是国内顶尖的成绩了,200米更不用提,卢梭的对手只有他自己。
“那应该是一个毫无争议的胜利,只要看了那场比赛,就不会再有人觉得国内短跑100米和200米项目上,能有人够资格与我肩并肩。”卢梭向陆锦荣描述着他预想中的胜利。
最后,他强调:“无可置疑、毫无争议。”
------题外话------
三更~