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训练场。
罗宾汉指着场地和中间一间大房子道：“这里就是我们的训练场，分为室内和室外，训练内容不同用到的场地也就不同，不过天气不好的时候也会在屋里训练。”
泰格最先看到的就是地面上摆放着不同大小的车轮，虽然放在室外但是上面还是颇为干净，走近之后能看到这些轮子边缘上刻着重量。
杠铃片？
泰格瞬间就明白了这些轮子的作用，他不由得佩服这些人真会想办法，同时暗道自己之前训练的时候怎么没有想到这个方法，还傻傻的找了好久的石头来代替。
车轮对面7、8米左右放着一个简易器械，器械上端是一个滑轮，滑轮上有根粗绳，绳子一头垂在地上，另一头底部勾着一个直径30多厘米的厚铁盆，铁盆里放着2、3段拇指粗的铁链。
力量训练滑轮组？
泰格不由得走过去抓起绳子空的那头用力拉了拉，沉重的力量瞬间传到了他的手臂上。
好家伙，这得起码得有50公斤！
见到泰格上手试了试，罗宾汉笑问道：“怎么样？”
“这都是谁设计的，这么强。”泰格看到铁盆旁的地面上还有更多段的的粗铁链，不由得暗叹罗宾汉的力量怪不得这么强悍。
罗宾汉哈哈笑道：“都是大家一起想办法的做的，不过虽然简陋但是很有效果。”
“厉害！”泰格竖起了大拇指，他是由衷的佩服。
罗宾汉挥了挥道：“走，带你再看看别的，看过之后我们开始训练。”
“好。”
泰格点点头继续跟在罗宾汉后面去看其他锻炼设施。
这一路看来，泰格惊叹这个时代人的智慧，设计的器材虽然简陋但是一样能达到同样的效果，同时还佩服他们的训练，有个别的他听了之后都觉得是特种兵的训练项目。
惊叹归惊叹，泰格的训练也正式开始了，不过指导他训练的不是罗宾汉而是小约翰，一个身高接近两米的大汉。
小约翰看到泰格之后没有着急说话而是先打量了一番随后沉声道：“人无完人，但你必须要成为完人，只有确定了这样训练目标你才能在战场上活下来。”
“明白！”对于这一点作为现代人的泰格十分清楚，平时训练多流汗，战场才能少流血，如果你训练松懈，那么很可能有一天就因为体力或者力量不足死在了与敌人的交战中。
小约翰对泰格的态度和回答十分满意，他点点头继续道：“很好，那么先开始体能训练。”
……
晚上，饶是泰格经常锻炼的人也差点没缓过来，小约翰的训练不要可怕，没有循序渐进而是直接就给你上猛料，完全不给你缓存的时间。
“泰格，你的手没事吧？”
晚饭的时候戴娜看着手直发抖的泰格关心到道。
“没事，就是训练太狠了。”
泰格一边说一边用左手按住右手，但奈何左手也没多少力气，两只手一起抖动了起来。
詹姆斯送了口饭到嘴里道：“老大，我看你的腿也在打哆嗦。”
“废话，我能坐在这里已经是奇迹了。”泰格这话一点也没有夸张，他现在脑... -->>
训练场。
罗宾汉指着场地和中间一间大房子道：“这里就是我们的训练场，分为室内和室外，训练内容不同用到的场地也就不同，不过天气不好的时候也会在屋里训练。”
泰格最先看到的就是地面上摆放着不同大小的车轮，虽然放在室外但是上面还是颇为干净，走近之后能看到这些轮子边缘上刻着重量。
杠铃片？
泰格瞬间就明白了这些轮子的作用，他不由得佩服这些人真会想办法，同时暗道自己之前训练的时候怎么没有想到这个方法，还傻傻的找了好久的石头来代替。
车轮对面7、8米左右放着一个简易器械，器械上端是一个滑轮，滑轮上有根粗绳，绳子一头垂在地上，另一头底部勾着一个直径30多厘米的厚铁盆，铁盆里放着2、3段拇指粗的铁链。
力量训练滑轮组？
泰格不由得走过去抓起绳子空的那头用力拉了拉，沉重的力量瞬间传到了他的手臂上。
好家伙，这得起码得有50公斤！
见到泰格上手试了试，罗宾汉笑问道：“怎么样？”
“这都是谁设计的，这么强。”泰格看到铁盆旁的地面上还有更多段的的粗铁链，不由得暗叹罗宾汉的力量怪不得这么强悍。
罗宾汉哈哈笑道：“都是大家一起想办法的做的，不过虽然简陋但是很有效果。”
“厉害！”泰格竖起了大拇指，他是由衷的佩服。
罗宾汉挥了挥道：“走，带你再看看别的，看过之后我们开始训练。”
“好。”
泰格点点头继续跟在罗宾汉后面去看其他锻炼设施。
这一路看来，泰格惊叹这个时代人的智慧，设计的器材虽然简陋但是一样能达到同样的效果，同时还佩服他们的训练，有个别的他听了之后都觉得是特种兵的训练项目。
惊叹归惊叹，泰格的训练也正式开始了，不过指导他训练的不是罗宾汉而是小约翰，一个身高接近两米的大汉。
小约翰看到泰格之后没有着急说话而是先打量了一番随后沉声道：“人无完人，但你必须要成为完人，只有确定了这样训练目标你才能在战场上活下来。”
“明白！”对于这一点作为现代人的泰格十分清楚，平时训练多流汗，战场才能少流血，如果你训练松懈，那么很可能有一天就因为体力或者力量不足死在了与敌人的交战中。
小约翰对泰格的态度和回答十分满意，他点点头继续道：“很好，那么先开始体能训练。”
……
晚上，饶是泰格经常锻炼的人也差点没缓过来，小约翰的训练不要可怕，没有循序渐进而是直接就给你上猛料，完全不给你缓存的时间。
“泰格，你的手没事吧？”
晚饭的时候戴娜看着手直发抖的泰格关心到道。
“没事，就是训练太狠了。”
泰格一边说一边用左手按住右手，但奈何左手也没多少力气，两只手一起抖动了起来。
詹姆斯送了口饭到嘴里道：“老大，我看你的腿也在打哆嗦。”
“废话，我能坐在这里已经是奇迹了。”泰格这话一点也没有夸张，他现在脑... -->>
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