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“嗯,好的枫哥!”李思妍点头表示同意。
钱已经收了,话也已经说了,此刻开始确定好的拉伸训练自然是没问题的。
快速的找了一处合适的地方,李思妍指导林枫摆好姿势后,便开始了。
要知道,单就这一项运动,男学员和女学员相比,则是完全不同的两种体验。
毕竟,女学员因为体质的缘故,所以相对要容易一些的,但男学员的肢体比较僵硬,操作起来肯定非常吃力的。
特别的,像林枫这种比较随随便便就能做几十个俯卧撑和深蹲的男学员,难度什么的则是不知道要增加多少倍。
所以,为了做好林枫所要求的训练内容,李思妍可以说是用出了自身最大的力气。
一开始,胳膊以及背部的拉伸训练,李思妍还勉强可以应付的过来,然而到林枫的leg的时候,她则是不停的露出苦笑之色。
无奈之下,他只好利用身体的重量作为辅助,以便能够得到更好的效果。
可是,女健身教练都知道,一旦需要用到自身重量去操作的时候,那就是一件比较危险的事情了。
面对女学员的时候还好,可是面对男学员的时候,那肢体之间的jiechu肯定就是少不了的了。
不过,钱都收了,做肯定是要做的。
随着对应训练的不断进行,就算李思妍很小心的去避免,但是因为林枫的力量是在太强。
终于还是再一次力量悬殊对抗下,李思妍因一时大意,直接就是跌倒在了林枫的怀中。
此情此景!
林枫因为早有所料,心里自然是无比的开心。
而感受到林枫反应的李思妍,先是小脸一红,接着便是慌慌忙忙的从他的怀中挣脱,站起了身子。
很尴尬!
李思妍很尴尬!
此刻林枫表现,她可以说是全部都清清楚楚的看在了眼里。
可是,这又能怎么样呢?!
为了钱,为了那30000块钱,李思妍咬了咬牙,轻轻地跺了跺脚后,便又有些无奈的继续做起了训练。
看着脸色红润的李思妍,林枫当然不会放过。
于是在接下来的训练中,他故意的加大自己的力量不说,更是在有意和无意中去试探李思妍的底线。
半个小时后,训练结束。
累的满头大汗的李思妍,看着躺在瑜伽垫上的林枫,终于是心有余悸的深呼吸了几口。
累!
真的是太累了!
第一次给男学员做拉伸训练就遇到这种情况,真是太难了啊!
“思妍,你怎么出这么多汗,是刚刚太累了?还是说我的身体很僵硬啊!”看着擦汗的李思妍,林枫笑着说道。
“还好还好,就是枫哥你的力量太大,我有点控制不住!”李思妍拍了拍胸口,因为力量不敌的缘故,他刚刚可是有好几次都摔在了林枫的怀里。
“额...思妍不好意思啊,今天辛苦你了!”林枫假惺惺的安慰道。
“这...”
闻言,李思妍露出一丝笑容,说道:“枫哥你这说的是什么... -->>
“嗯,好的枫哥!”李思妍点头表示同意。
钱已经收了,话也已经说了,此刻开始确定好的拉伸训练自然是没问题的。
快速的找了一处合适的地方,李思妍指导林枫摆好姿势后,便开始了。
要知道,单就这一项运动,男学员和女学员相比,则是完全不同的两种体验。
毕竟,女学员因为体质的缘故,所以相对要容易一些的,但男学员的肢体比较僵硬,操作起来肯定非常吃力的。
特别的,像林枫这种比较随随便便就能做几十个俯卧撑和深蹲的男学员,难度什么的则是不知道要增加多少倍。
所以,为了做好林枫所要求的训练内容,李思妍可以说是用出了自身最大的力气。
一开始,胳膊以及背部的拉伸训练,李思妍还勉强可以应付的过来,然而到林枫的leg的时候,她则是不停的露出苦笑之色。
无奈之下,他只好利用身体的重量作为辅助,以便能够得到更好的效果。
可是,女健身教练都知道,一旦需要用到自身重量去操作的时候,那就是一件比较危险的事情了。
面对女学员的时候还好,可是面对男学员的时候,那肢体之间的jiechu肯定就是少不了的了。
不过,钱都收了,做肯定是要做的。
随着对应训练的不断进行,就算李思妍很小心的去避免,但是因为林枫的力量是在太强。
终于还是再一次力量悬殊对抗下,李思妍因一时大意,直接就是跌倒在了林枫的怀中。
此情此景!
林枫因为早有所料,心里自然是无比的开心。
而感受到林枫反应的李思妍,先是小脸一红,接着便是慌慌忙忙的从他的怀中挣脱,站起了身子。
很尴尬!
李思妍很尴尬!
此刻林枫表现,她可以说是全部都清清楚楚的看在了眼里。
可是,这又能怎么样呢?!
为了钱,为了那30000块钱,李思妍咬了咬牙,轻轻地跺了跺脚后,便又有些无奈的继续做起了训练。
看着脸色红润的李思妍,林枫当然不会放过。
于是在接下来的训练中,他故意的加大自己的力量不说,更是在有意和无意中去试探李思妍的底线。
半个小时后,训练结束。
累的满头大汗的李思妍,看着躺在瑜伽垫上的林枫,终于是心有余悸的深呼吸了几口。
累!
真的是太累了!
第一次给男学员做拉伸训练就遇到这种情况,真是太难了啊!
“思妍,你怎么出这么多汗,是刚刚太累了?还是说我的身体很僵硬啊!”看着擦汗的李思妍,林枫笑着说道。
“还好还好,就是枫哥你的力量太大,我有点控制不住!”李思妍拍了拍胸口,因为力量不敌的缘故,他刚刚可是有好几次都摔在了林枫的怀里。
“额...思妍不好意思啊,今天辛苦你了!”林枫假惺惺的安慰道。
“这...”
闻言,李思妍露出一丝笑容,说道:“枫哥你这说的是什么... -->>
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