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上。
前五十米，在第二跑道的李宗俊和位于第四跑道、第五跑道的两名选手处在第一集团，不过只领先后面的人半个身位而已。
决赛选手的水平其实都差不了多少，而且由于没有特招生，所有人都看到了夺冠的希望，这更加激发了选手的斗志。
最后的十米，局面依旧是非常胶着，判断不出到底谁会率先冲线。还有五米的时候只见一号跑道的十班选手一个鱼跃飞向了终点。十班选手越过终点以后就地打了几个滚，一路滚到了终点线对面十班的所在区域，人家直接回家了。
再仔细一看这不就是刚刚跳高的时候用后空翻的那位嘛。
凭着这惊天一跃，十班的选手获得了100米决赛的冠军，五道的十四班选手获得第二名。而李宗俊和九班的选手肉眼根本判断不出谁先撞线了，通过终点前摄像机的回放才最终确定李宗俊拿到了季军。
有人说了，这飞身鱼跃这么牛逼，专业选手怎么不用呢？
其实也不是没有人用过，有用过的。不过在高速奔跑中用这种方式冲线是非常危险的，极有可能成为一生只能用一次的冲线方式。而且这种方式想要产生正收益，必须看准距离而且找准飞跃的时机，要正好在一步跨出的同时把身体自然的扔出去还能保证正好触线，否则也许还不如正常冲刺的速度快呢。而且这个方法不是你想用就能用的，就算你比赛之前想好要用了，在真正要用的时候身体和大脑都会产生本能的抗拒，这一犹豫时机就错过了。
第二天上午先举行的是400米决赛，肖凡在第五道，八班的特招在第四道，看到二班的特招在第三道，八班的特招还有点困惑，因为决赛的道次是按照预赛成绩安排的，肖凡在五道说明二班的特招生只是预赛第三名。
不过决赛两个特招生没有再给肖凡机会，都跑进了55秒。肖凡虽然成绩比预赛还要好一点依旧只能是第三名。
接下来就是对肖凡体能的巨大考验了，因为马上就要比的是800米，下午还有3000米的比赛。赛程安排不太合理，不过其他班也很少有人像肖凡一样一个人报这三个项目。
800米决赛，肖凡再次只是输给了八班的特招生获得了第二名。
下午3000米决赛中有两个特招生，一个是和肖凡同班的杨阳，另外一个是十一班的蔡贺，之前说过杨阳的中长跑成绩是上海市高中生第二名，至于第一名正是蔡贺。
肖凡跟着沪上高中长跑圈的卧龙凤雏跑了足足六圈半，早就把其他选手都拉在了身后，甚至有些选手已经被三人套圈了。
“加速。”
蔡贺回头看了一眼，没想到还有人跟在后面。
然后蔡贺和杨阳就冲刺而去，肖凡眼看是跟不上了就放弃了，反正第三名是肯定没有问题了。
最终在参加的三个竞赛项目中，肖凡仅仅是输给了特招生，再一次引发了高一学生的热议，还真TM是德智体美劳全面发展的三好学生。
不过3000米结束以后肖凡出了一桩糗事，因为上午刚刚跑完800米，中午的时候没啥胃口正好手边有袋花生米肖凡就吃了一些。然后跑完3000米，花生米在胃里胀开了，然后肖凡从操场一头吐到了另外一头。
3000米比赛结束以后就是接力和集体项目了，肖凡由于体力消耗巨大没有参加。
“你说你逞什么能。”
此刻肖凡和于佳妮正在班级后面偷偷相会呢。
“我这个人是选择性完美主义。”
“什么选择性完美主义，又是你自己创的词吧。”
肖凡经常会冒出一些她没听过的新名词，于佳妮已经见怪不怪了。
“就是在自己所擅长的领域尽可能做到更好，而自己明显不擅长的领域则直接放弃，所以叫选择性完美主义。”
这个词倒真是肖凡独创的。
“那么你怎么判断什么领域是自己擅长的，什么领域不是呢？”
于佳妮也是挺喜欢抬扛的一个人。
“这就涉及到自我认知了，佛洛伊德认为。”
“行了，我不听你胡扯了，我回去了。”
于佳妮看到肖凡吐了过来看一眼，一看现在肖凡没啥事还有心情讲什么弗洛伊德就走了。
上。
前五十米，在第二跑道的李宗俊和位于第四跑道、第五跑道的两名选手处在第一集团，不过只领先后面的人半个身位而已。
决赛选手的水平其实都差不了多少，而且由于没有特招生，所有人都看到了夺冠的希望，这更加激发了选手的斗志。
最后的十米，局面依旧是非常胶着，判断不出到底谁会率先冲线。还有五米的时候只见一号跑道的十班选手一个鱼跃飞向了终点。十班选手越过终点以后就地打了几个滚，一路滚到了终点线对面十班的所在区域，人家直接回家了。
再仔细一看这不就是刚刚跳高的时候用后空翻的那位嘛。
凭着这惊天一跃，十班的选手获得了100米决赛的冠军，五道的十四班选手获得第二名。而李宗俊和九班的选手肉眼根本判断不出谁先撞线了，通过终点前摄像机的回放才最终确定李宗俊拿到了季军。
有人说了，这飞身鱼跃这么牛逼，专业选手怎么不用呢？
其实也不是没有人用过，有用过的。不过在高速奔跑中用这种方式冲线是非常危险的，极有可能成为一生只能用一次的冲线方式。而且这种方式想要产生正收益，必须看准距离而且找准飞跃的时机，要正好在一步跨出的同时把身体自然的扔出去还能保证正好触线，否则也许还不如正常冲刺的速度快呢。而且这个方法不是你想用就能用的，就算你比赛之前想好要用了，在真正要用的时候身体和大脑都会产生本能的抗拒，这一犹豫时机就错过了。
第二天上午先举行的是400米决赛，肖凡在第五道，八班的特招在第四道，看到二班的特招在第三道，八班的特招还有点困惑，因为决赛的道次是按照预赛成绩安排的，肖凡在五道说明二班的特招生只是预赛第三名。
不过决赛两个特招生没有再给肖凡机会，都跑进了55秒。肖凡虽然成绩比预赛还要好一点依旧只能是第三名。
接下来就是对肖凡体能的巨大考验了，因为马上就要比的是800米，下午还有3000米的比赛。赛程安排不太合理，不过其他班也很少有人像肖凡一样一个人报这三个项目。
800米决赛，肖凡再次只是输给了八班的特招生获得了第二名。
下午3000米决赛中有两个特招生，一个是和肖凡同班的杨阳，另外一个是十一班的蔡贺，之前说过杨阳的中长跑成绩是上海市高中生第二名，至于第一名正是蔡贺。
肖凡跟着沪上高中长跑圈的卧龙凤雏跑了足足六圈半，早就把其他选手都拉在了身后，甚至有些选手已经被三人套圈了。
“加速。”
蔡贺回头看了一眼，没想到还有人跟在后面。
然后蔡贺和杨阳就冲刺而去，肖凡眼看是跟不上了就放弃了，反正第三名是肯定没有问题了。
最终在参加的三个竞赛项目中，肖凡仅仅是输给了特招生，再一次引发了高一学生的热议，还真TM是德智体美劳全面发展的三好学生。
不过3000米结束以后肖凡出了一桩糗事，因为上午刚刚跑完800米，中午的时候没啥胃口正好手边有袋花生米肖凡就吃了一些。然后跑完3000米，花生米在胃里胀开了，然后肖凡从操场一头吐到了另外一头。
3000米比赛结束以后就是接力和集体项目了，肖凡由于体力消耗巨大没有参加。
“你说你逞什么能。”
此刻肖凡和于佳妮正在班级后面偷偷相会呢。
“我这个人是选择性完美主义。”
“什么选择性完美主义，又是你自己创的词吧。”
肖凡经常会冒出一些她没听过的新名词，于佳妮已经见怪不怪了。
“就是在自己所擅长的领域尽可能做到更好，而自己明显不擅长的领域则直接放弃，所以叫选择性完美主义。”
这个词倒真是肖凡独创的。
“那么你怎么判断什么领域是自己擅长的，什么领域不是呢？”
于佳妮也是挺喜欢抬扛的一个人。
“这就涉及到自我认知了，佛洛伊德认为。”
“行了，我不听你胡扯了，我回去了。”
于佳妮看到肖凡吐了过来看一眼，一看现在肖凡没啥事还有心情讲什么弗洛伊德就走了。