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年乔峰和惠字辈的和尚争锋，现在我和虚字辈的和尚比。咦，辈分好像不太对，我好像差了一辈。真没出息，我也要和惠字辈的和尚比。”
赵孝永回到禅院后，发现桌上除了馒头和稀饭，还多了一小盘咸菜，意外之喜啊，早回来了还是有好处。
玄苦看向赵孝永，道：“看你今天的速度，应该是明白了内力的好处了？”
赵孝永不谦虚的道：“那是，昨天我一下子顿悟了，一下子感觉到了天地真理，自然而然就有了第一股真气，然后形成了第一缕内力。”
玄苦听完笑了笑，总是听赵孝永这么不谦虚和夸大，感觉还挺有意思的。玄苦道：“有了真气就要勤加练习，这股真气相当于一个种子，有了它内力才能不断修炼壮大。好了，今天为师还要看看你的少林长拳练得怎么样，你再好好想想。”
赵孝永听后，苦着脸道：“还要来啊。”
玄苦笑着点点头。
之后，在院子里，赵孝永和玄苦面对面，还是昨天的位置，赵孝永向玄苦鞠了一躬，双手抱拳。玄苦还是那样，双手合十，闭着眼睛。
赵孝永看玄苦没睁开眼睛，蹑手蹑脚的走到玄苦旁边，突然一拳打向了玄苦的腹部，玄苦却向后退了一步，赵孝永的拳力发尽，发现还碰不到玄苦的衣服。
这时，赵孝永向前进了一步，同时看向了玄苦的脚步，左手化为掌，去拿玄苦的肩膀。
玄苦的脚步没动，身子向左一偏，正好闪过了这一拿，随后身体向右一撞，正好打在了赵孝永的左手上。
之后师徒有又拆了几招，玄苦不睁眼，也不还手。赵孝永叫道：“不打了，你欺负人。你不睁开眼，我就没法用眼神吓到你。”赵孝永给自己找了个理由。
玄苦睁开眼，听后摇头道：“你打拳的时候，带有拳风，我用听得就知道你想从什么打过来，虽然我没有睁眼，但和我看见你是一样的。还有你的眼神，像羊不想狼，吓不到我的。”
赵孝永听后，沉默无语。和玄苦相比，他还差的很远。就像是小学生和教授一样，根本不在一条起跑线上。
玄苦接着道：“你的拳法发力太大了，总是不留力，打不到我，无法及时地变招，身体带有一些踉跄，影响招式的连续性，也会产生很多的破绽。下次要注意改掉这个问题。还有。”
赵孝永心道：“还有？师傅，你这可厉害了，不看都知道这么多。”
玄苦道：“你的腿和手没有联系，真的是腿是腿，手是手。上手的时候，腿就休息了。这也要改。你休息了一部分，和你对战的对手可是不会留情的。”
赵孝永点点头。道：“我明白了，师傅，我会注意的。”赵孝永觉得现在和以前自己学驾照时是一样的，为了赶紧考试，教练说的每一个个点，自己都会记下来，回去好好的摸索，别让下一次再犯了，被教练骂。
不同的是，玄苦可不会骂人，反而会一直说明问题，让赵孝永记住后，然后再改。
在之后的几天里，早上赵孝永打水，然后和玄苦对打，熟悉少林长拳的发力方式和变化，下午和晚上修习《九阳神功》。
值得一提的是，赵孝永发展了两个小弟，就是虚名和虚生。赵孝永觉得自己有必要在下山的时候给两位小弟带点福利。想到这里，赵孝永就想到了自己让叶明轩做的事，不知道叶明轩办好了没？只要是看自己的的父亲给不给硝石，要是给了，自己的第一单生意就会做的很轻松，
赵孝永可是想好了自己的店要怎么做，必须先扯好自己嘉王府的名头。
在第六天下午的时候，赵孝永对玄苦道：“师傅，明天我就下山了，护卫们一直看不到我会上山来找我的，我得下去露个面。有什么需要我带的么？”
玄苦道：“去吧，为师不需要什么身外之物，你就别破费了。不过明天早上的抬水不能落下。”
赵孝永学着玄苦的语气道：“知道啊，练功就是要循序渐进，不能贪功急躁，也不能疏忽偷懒。徒儿都记住了。”
玄苦听后笑了笑，赵孝永也笑了。待到第二天，赵孝永打完水后，在虚生羡慕的目光下，走下了少室山。
年乔峰和惠字辈的和尚争锋，现在我和虚字辈的和尚比。咦，辈分好像不太对，我好像差了一辈。真没出息，我也要和惠字辈的和尚比。”
赵孝永回到禅院后，发现桌上除了馒头和稀饭，还多了一小盘咸菜，意外之喜啊，早回来了还是有好处。
玄苦看向赵孝永，道：“看你今天的速度，应该是明白了内力的好处了？”
赵孝永不谦虚的道：“那是，昨天我一下子顿悟了，一下子感觉到了天地真理，自然而然就有了第一股真气，然后形成了第一缕内力。”
玄苦听完笑了笑，总是听赵孝永这么不谦虚和夸大，感觉还挺有意思的。玄苦道：“有了真气就要勤加练习，这股真气相当于一个种子，有了它内力才能不断修炼壮大。好了，今天为师还要看看你的少林长拳练得怎么样，你再好好想想。”
赵孝永听后，苦着脸道：“还要来啊。”
玄苦笑着点点头。
之后，在院子里，赵孝永和玄苦面对面，还是昨天的位置，赵孝永向玄苦鞠了一躬，双手抱拳。玄苦还是那样，双手合十，闭着眼睛。
赵孝永看玄苦没睁开眼睛，蹑手蹑脚的走到玄苦旁边，突然一拳打向了玄苦的腹部，玄苦却向后退了一步，赵孝永的拳力发尽，发现还碰不到玄苦的衣服。
这时，赵孝永向前进了一步，同时看向了玄苦的脚步，左手化为掌，去拿玄苦的肩膀。
玄苦的脚步没动，身子向左一偏，正好闪过了这一拿，随后身体向右一撞，正好打在了赵孝永的左手上。
之后师徒有又拆了几招，玄苦不睁眼，也不还手。赵孝永叫道：“不打了，你欺负人。你不睁开眼，我就没法用眼神吓到你。”赵孝永给自己找了个理由。
玄苦睁开眼，听后摇头道：“你打拳的时候，带有拳风，我用听得就知道你想从什么打过来，虽然我没有睁眼，但和我看见你是一样的。还有你的眼神，像羊不想狼，吓不到我的。”
赵孝永听后，沉默无语。和玄苦相比，他还差的很远。就像是小学生和教授一样，根本不在一条起跑线上。
玄苦接着道：“你的拳法发力太大了，总是不留力，打不到我，无法及时地变招，身体带有一些踉跄，影响招式的连续性，也会产生很多的破绽。下次要注意改掉这个问题。还有。”
赵孝永心道：“还有？师傅，你这可厉害了，不看都知道这么多。”
玄苦道：“你的腿和手没有联系，真的是腿是腿，手是手。上手的时候，腿就休息了。这也要改。你休息了一部分，和你对战的对手可是不会留情的。”
赵孝永点点头。道：“我明白了，师傅，我会注意的。”赵孝永觉得现在和以前自己学驾照时是一样的，为了赶紧考试，教练说的每一个个点，自己都会记下来，回去好好的摸索，别让下一次再犯了，被教练骂。
不同的是，玄苦可不会骂人，反而会一直说明问题，让赵孝永记住后，然后再改。
在之后的几天里，早上赵孝永打水，然后和玄苦对打，熟悉少林长拳的发力方式和变化，下午和晚上修习《九阳神功》。
值得一提的是，赵孝永发展了两个小弟，就是虚名和虚生。赵孝永觉得自己有必要在下山的时候给两位小弟带点福利。想到这里，赵孝永就想到了自己让叶明轩做的事，不知道叶明轩办好了没？只要是看自己的的父亲给不给硝石，要是给了，自己的第一单生意就会做的很轻松，
赵孝永可是想好了自己的店要怎么做，必须先扯好自己嘉王府的名头。
在第六天下午的时候，赵孝永对玄苦道：“师傅，明天我就下山了，护卫们一直看不到我会上山来找我的，我得下去露个面。有什么需要我带的么？”
玄苦道：“去吧，为师不需要什么身外之物，你就别破费了。不过明天早上的抬水不能落下。”
赵孝永学着玄苦的语气道：“知道啊，练功就是要循序渐进，不能贪功急躁，也不能疏忽偷懒。徒儿都记住了。”
玄苦听后笑了笑，赵孝永也笑了。待到第二天，赵孝永打完水后，在虚生羡慕的目光下，走下了少室山。