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去，尴尬！谁和我一起？”
“嘘——”教练吹哨：“别议论，一个一个来！自认做不了十个的，现在就去跑步！”
人瞬间跑了大半儿。
教练：“……”
“你，”教练指了指殷九：“看着怪高的，你先来示范一下。”
“教练！”刘夏凑过来：“是不是做完引体向上就可以休息了？”
“谁说的？”教练斜他一眼：“想休息你得登独木桥、过云梯、还有六十个俯卧撑，全做完，上午的训练才结束！”
刘夏在脸上扇了扇风，对着殷九说：“你快点儿，完事儿咱去阴凉那边休息去！”
“口气挺大，”教官笑了：“行，你们上，完事儿就让你们休息，来吧。”
【靠！刘夏好狂！】
【额，狂吗？不知道为什么我感觉殷九和刘夏真有这个实力！卧槽！卧槽！卧槽！殷九——】
殷九轻轻一跃，就抓住了单杠，没感觉他用了多大力气，就轻松地做完二十个引体向上，松开手，跳了下来。
喘都没喘一声，轻松地好像是在走路。
“卧——”教练一惊，那句卧槽险些脱口而出，却被他咽下，看了眼摄像头，连忙补救：“我……觉得很厉害！”
【我滴老天鹅！殷九也太牛逼了吧！做引体向上和玩似的！臂力惊人！】
【小孩子才讨论臂力，我只想说——老公好腰！】
【绝绝子！以前我以为我不喜欢硬汉、肌肉男，现在才知道原来不是这样……】
【靠！刘夏也好绝！我滴老天鹅！虽然比殷九慢一些，但真的好牛好牛！他们是要登独木桥吧！日！殷九卧槽！】
将近一人高的独木桥上有个练习生正小心翼翼地走着，同伴站在地上扶着他：“腿在打哆嗦……除了那些当兵的，真有人会直接跑过去——靠！”
一阵风从他身边刮过！刚一回头，就见殷九已经从独木桥上跳了下来！
“太牛——啊啊啊啊啊！”站在独木桥上的练习生脚一滑，差点摔到地上，刚站稳身形就直勾勾地看向殷九。
眼看着他连做了几十个俯卧撑，爬了一大串云梯，然后一脸轻松地松开手，看向教练：“走了。”
教练吞了吞口水：“……走吧。”
“天！”刚走过来的宋音几人也是一惊，贺卓倒是不显，宋音已经崇拜的五体投地了：“这也太牛了！简直就是在飞啊！”
顾饶饶有些不服气。
她要是没来姨妈，她也能的好吧！虽然速度会比殷九慢一点，但也只是一点儿而已！
“确实厉害，”白苑心跳得飞快，在炙烤的阳光下，她的脸蛋儿绯红，分不清是热的，还是羞的。
刘夏的速度也不是盖的，完成了一系列训练之后，就朝殷九的方向跑了过去，镜头虽照不到他们了，但关于他们的议论却没有停歇！
光是殷九引体向上、爬云梯的视频就被无数大V转载，甚至发到了各个网站，广受热议。
殷九也是在这时真正意义上出圈了。
网上的骂声也稍了些，毕竟慕强的人太多了，殷九又这么强，让人实在没办法骂出废物二字，哪怕他的舞蹈真的很差。
去，尴尬！谁和我一起？”
“嘘——”教练吹哨：“别议论，一个一个来！自认做不了十个的，现在就去跑步！”
人瞬间跑了大半儿。
教练：“……”
“你，”教练指了指殷九：“看着怪高的，你先来示范一下。”
“教练！”刘夏凑过来：“是不是做完引体向上就可以休息了？”
“谁说的？”教练斜他一眼：“想休息你得登独木桥、过云梯、还有六十个俯卧撑，全做完，上午的训练才结束！”
刘夏在脸上扇了扇风，对着殷九说：“你快点儿，完事儿咱去阴凉那边休息去！”
“口气挺大，”教官笑了：“行，你们上，完事儿就让你们休息，来吧。”
【靠！刘夏好狂！】
【额，狂吗？不知道为什么我感觉殷九和刘夏真有这个实力！卧槽！卧槽！卧槽！殷九——】
殷九轻轻一跃，就抓住了单杠，没感觉他用了多大力气，就轻松地做完二十个引体向上，松开手，跳了下来。
喘都没喘一声，轻松地好像是在走路。
“卧——”教练一惊，那句卧槽险些脱口而出，却被他咽下，看了眼摄像头，连忙补救：“我……觉得很厉害！”
【我滴老天鹅！殷九也太牛逼了吧！做引体向上和玩似的！臂力惊人！】
【小孩子才讨论臂力，我只想说——老公好腰！】
【绝绝子！以前我以为我不喜欢硬汉、肌肉男，现在才知道原来不是这样……】
【靠！刘夏也好绝！我滴老天鹅！虽然比殷九慢一些，但真的好牛好牛！他们是要登独木桥吧！日！殷九卧槽！】
将近一人高的独木桥上有个练习生正小心翼翼地走着，同伴站在地上扶着他：“腿在打哆嗦……除了那些当兵的，真有人会直接跑过去——靠！”
一阵风从他身边刮过！刚一回头，就见殷九已经从独木桥上跳了下来！
“太牛——啊啊啊啊啊！”站在独木桥上的练习生脚一滑，差点摔到地上，刚站稳身形就直勾勾地看向殷九。
眼看着他连做了几十个俯卧撑，爬了一大串云梯，然后一脸轻松地松开手，看向教练：“走了。”
教练吞了吞口水：“……走吧。”
“天！”刚走过来的宋音几人也是一惊，贺卓倒是不显，宋音已经崇拜的五体投地了：“这也太牛了！简直就是在飞啊！”
顾饶饶有些不服气。
她要是没来姨妈，她也能的好吧！虽然速度会比殷九慢一点，但也只是一点儿而已！
“确实厉害，”白苑心跳得飞快，在炙烤的阳光下，她的脸蛋儿绯红，分不清是热的，还是羞的。
刘夏的速度也不是盖的，完成了一系列训练之后，就朝殷九的方向跑了过去，镜头虽照不到他们了，但关于他们的议论却没有停歇！
光是殷九引体向上、爬云梯的视频就被无数大V转载，甚至发到了各个网站，广受热议。
殷九也是在这时真正意义上出圈了。
网上的骂声也稍了些，毕竟慕强的人太多了，殷九又这么强，让人实在没办法骂出废物二字，哪怕他的舞蹈真的很差。