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灵性，能随意而动，轻盈自如，又不似白气一动则散，是凝聚成丝，形状似线。
心法修炼最开始都为引气，利用体内弥散的白气，形成凝聚之力冲开人体玄门，然后使得此后天白气归入玄门，通过打坐修炼将这白气变作斗气，再引其向上，冲开人身“死门”，再冲开人身“生门”，做成小周天，便可由玄门气出，流转生死门，达到修炼斗气的目的。
武师境界与武徒境界之间的区别便是斗气的凝练，而说到根本上，便是开启玄门。
中玄穴位于人体胸骨之下、胃脏之上，处于人体正中（所谓正中是指医道所讲的人体“正气”的当中，并非解剖学上人体的正中，大致部位在胸骨的尾端），按照医道“乾坤正气”来讲，人之头顶为天，足底为地，天地当中便是沟通双方的玄门，气从中来，上下一体，人身自为乾坤，而玄门之用，是上引清气入脑，下引浊气沉地，故而使得头脑清明而四肢刚健，人体健康而无杂疾。
修炼之中引用医道学理，便将人体能修炼出斗气的穴位名为“中玄穴”，称为“玄门”。而常人所说“丹田”，在玄门之下，是以“玄宝穴”为中心的一小周天的名称，主要是为流转斗气、储存斗气而用。人出生而来，经过锻炼习武，使得体内丹田小周天能产生“气”，但此气不足使用，不可作为“斗气”突破穴窍，所以不能直接用来打开玄宝穴修炼丹田小周天。人身只有中玄穴最为特殊，可用后天之气冲破，然后转化先天，变作斗气，所以人修炼出的白气，需靠心法指引，去冲开中玄穴，才可进行下一步修炼。
《黑莲心法》也是参照各种心法典籍，如此书写，但其总是魔教典籍，与一般心法有不同之处。
沈闲还未接触到那一部分，所以按部就班得先凝聚白气。只是说来怪异，原本中玄穴未开，即玄门不开，根本不可能化出斗气，但沈闲不知怎么地练功进入了“天人合一”的境界，不知不觉中使得玄门打开少许，一部分白气转化成了斗气，之后玄门关闭，那缕斗气被留了下来，和白气同在丹田之中流转。
只是沈闲毕竟没有看过其他心法，自然不敢用那缕斗气直接去破其他穴窍，做那武侠境界的高手所做的事情，如果他是魔教中人，亦或是同莲雨妃一般武学知识浩瀚，说不定便独辟蹊径，将那一缕金色斗气去冲其他穴窍，创出别样的功法。
沈闲按照规矩凝聚白气，使得白气在丹田回转，渐渐变得厚实，然后靠意念调动，使白气顺着丹田往上。那白气是人后天练武形成，又叫“后天之气”，形散而懒，不易控制。沈闲几乎所有心神都集中在上面，稍有分心，那白气便似死了，僵住不动不说还要往回掉落，继续顺着丹田转动。沈闲费尽心力才使得那白气按照经络向上，忽然感觉到一股阻力挡住了白气前进。而白气越是往上顶，那股阻力越是往下压。沈闲还感觉到那股阻力，像是一扇大门，紧紧封闭，那白气想透进一丝，也会被挡在门外，还无法见缝插针。
“看来与心法所说一致，这中玄穴十分奇特，必须得靠蛮力冲破！”沈闲寻思到，便又奋起精神引气强突。忽而他脑中闪过一道神光，神光之后竟出现一扇大门。这门百丈来高，紧紧关闭，门上没有门环，也没有匙孔。大门上端不知没入何处，无法得见，只那门扉，也不见得清晰。沈闲本是闭目打坐，但脑海里出现了那扇门，真真如肉眼看见，虽然模糊，但却如有实质！
“这莫非就是中玄穴？不不，应是叫做‘玄门’！”沈闲心道，再看旁边，门前一团白气正在做奋力冲顶，似乎有了自我意识，竟然变作各种形状！一会儿是铁锤，一会儿是撬棍，一会儿又是凿锥，一会儿又是撞车。但无论那白气作何变化，砸、撬、钻、撞，都没有撼动那大门分毫，白气一分也未能进入门中！
沈闲当下紧守心神，再聚心力，赶紧调动白气奋力冲顶。白气越来越厚，越来越浓，转眼便如一条白练，过了半晌又如一团白水，直到白气像是成了人的肉身，沈闲才感觉到顶在大门上的质感。他趁热打铁，便用那几乎化作人形的白气去推大门。猛一用力，耳旁似听得“咯吱”一声，大门缓缓露出一条细缝，门后似乎有道强光要照射而出！偏偏就在此时，沈闲突然睁开双眼，“哇”地吐出一口鲜血，整个人脸色死白，只感到浑身乏力，头脑眩晕，气息紊乱，胸口更似被掏空了一般，直想倒在地上一动不动。
莲雨妃注意到沈闲的异样，见他吐出血来，只是微微一惊，但却没有上前帮助他。她马上转惊为喜，对沈闲笑道：“你真是猴急，一次就想要冲破玄门！难道我没有告诫过你，中玄穴虽然特殊，但极难冲破！若没有积累相当雄厚的后天之气，一次突破便是天方夜谭！再说了，那些修炼天才也都是花费了时间精神，做过几次失败才能一举突破，你个小笨蛋还想超过他们么？”
莲雨妃似在嘲笑沈闲自不量力，不过她轻蔑的神色，看上去也十分美丽，若非沈闲现在因运气过度而心力憔悴，恐怕还得在心中美美赞叹一番，再赶紧做出防备。
只是这会儿他早没了心思，只觉得说不出的劳累，有虚脱之感。他没想到，调动后天之气竟然如此耗费心力，如此消耗精神，所以才一下用功过了头，使得心力受损，吐出一口鲜血。他此刻尚未练成斗气，也没法学调息之法，一时半刻也缓不过来，因而隐隐听得莲雨妃嘲讽，也只能喘几口粗气，并不能回嘴了。
莲雨妃也知道沈闲无力说话，便不再说他，转眼看向已经烤熟的野味，暗自一笑，伸手轻轻取下一只烤兔，放到鼻边嗅了几嗅，才慢条斯理地吃起来。莲雨妃像是故意要逗沈闲一般，这兔子吃得极慢，而且总是发出啧啧称赞，让人感觉她手中哪里是烤的野兔，分明就是天宫里的美味佳肴！但凭良心说，即便莲雨妃故作诱人吃相，那也是极美的，比起那烤兔，更是别有一番风味！
沈闲连气得咬牙切齿都不成，他跟着莲雨妃走了一天，也没怎么吃东西，这会儿空着肚子，想吃却偏偏没有一点儿力气，只得眼巴巴望着莲雨妃，可怜兮兮地似在求得莲雨妃一时好心，也给他拿到嘴边啃上两口。
可莲雨妃哪里是那么好心的人呢？她看得直咧嘴笑，等吃干抹净，她允了允葱白纤细的手指，一副尚未满足的模样，看了看另一只烤兔，又看了看沈闲，笑道：“你想吃么？”
沈闲没劲儿点头，只是眼神中流露出了渴望，告诉莲雨妃他何止是想啊！
“你要是把那两部武功传给我，我可以暂降身份，亲自喂你吃，你看如何呢？”莲雨妃笑道。
沈闲心头结气，这妖女是在故意逗他玩啊！他现在心力不足，怎么可能还能教她拳法？自己都觉得连吃个饭、咬块肉都要没力气了，哪里又来的力气去教她武功？莲雨妃明显是知道这一点，但她故作不知，眼巴巴望着沈闲一声不吭，然后笑道：“你既然不想没了气节，就当我没说！”说罢，妖女一把取下另一只兔子，坐在一边又慢条斯理地吃起来。
沈闲看得那个恨啊，妖女夺人口粮，毫无天理啊！他只在心中咒骂，希望莲雨妃被那兔子给撑死算了！只是莲雨妃虽然看上去苗条纤细，但食量真个不小，两只野兔下肚，也没见小肚子隆起半分，她还是允指，似尚未满足！
“我的那个天啊，这哪里是姑娘家，如假包换的妖女啊，真个是太能吃了啊！”沈闲心道。
莲雨妃看着沈闲笑道：“如果不是嫌你的肉太老，不然再把你烤来吃了，便刚刚能填满我的肚子！”莲雨妃这般说着，倒是又在作弄沈闲，但沈闲却听出了道道。怪不得这山里见不着飞禽走兽，原来老早就闻到莲雨妃那妖女、这吃货身上的味道给躲得远远的啦！沈闲做这般念想……
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灵性，能随意而动，轻盈自如，又不似白气一动则散，是凝聚成丝，形状似线。
心法修炼最开始都为引气，利用体内弥散的白气，形成凝聚之力冲开人体玄门，然后使得此后天白气归入玄门，通过打坐修炼将这白气变作斗气，再引其向上，冲开人身“死门”，再冲开人身“生门”，做成小周天，便可由玄门气出，流转生死门，达到修炼斗气的目的。
武师境界与武徒境界之间的区别便是斗气的凝练，而说到根本上，便是开启玄门。
中玄穴位于人体胸骨之下、胃脏之上，处于人体正中（所谓正中是指医道所讲的人体“正气”的当中，并非解剖学上人体的正中，大致部位在胸骨的尾端），按照医道“乾坤正气”来讲，人之头顶为天，足底为地，天地当中便是沟通双方的玄门，气从中来，上下一体，人身自为乾坤，而玄门之用，是上引清气入脑，下引浊气沉地，故而使得头脑清明而四肢刚健，人体健康而无杂疾。
修炼之中引用医道学理，便将人体能修炼出斗气的穴位名为“中玄穴”，称为“玄门”。而常人所说“丹田”，在玄门之下，是以“玄宝穴”为中心的一小周天的名称，主要是为流转斗气、储存斗气而用。人出生而来，经过锻炼习武，使得体内丹田小周天能产生“气”，但此气不足使用，不可作为“斗气”突破穴窍，所以不能直接用来打开玄宝穴修炼丹田小周天。人身只有中玄穴最为特殊，可用后天之气冲破，然后转化先天，变作斗气，所以人修炼出的白气，需靠心法指引，去冲开中玄穴，才可进行下一步修炼。
《黑莲心法》也是参照各种心法典籍，如此书写，但其总是魔教典籍，与一般心法有不同之处。
沈闲还未接触到那一部分，所以按部就班得先凝聚白气。只是说来怪异，原本中玄穴未开，即玄门不开，根本不可能化出斗气，但沈闲不知怎么地练功进入了“天人合一”的境界，不知不觉中使得玄门打开少许，一部分白气转化成了斗气，之后玄门关闭，那缕斗气被留了下来，和白气同在丹田之中流转。
只是沈闲毕竟没有看过其他心法，自然不敢用那缕斗气直接去破其他穴窍，做那武侠境界的高手所做的事情，如果他是魔教中人，亦或是同莲雨妃一般武学知识浩瀚，说不定便独辟蹊径，将那一缕金色斗气去冲其他穴窍，创出别样的功法。
沈闲按照规矩凝聚白气，使得白气在丹田回转，渐渐变得厚实，然后靠意念调动，使白气顺着丹田往上。那白气是人后天练武形成，又叫“后天之气”，形散而懒，不易控制。沈闲几乎所有心神都集中在上面，稍有分心，那白气便似死了，僵住不动不说还要往回掉落，继续顺着丹田转动。沈闲费尽心力才使得那白气按照经络向上，忽然感觉到一股阻力挡住了白气前进。而白气越是往上顶，那股阻力越是往下压。沈闲还感觉到那股阻力，像是一扇大门，紧紧封闭，那白气想透进一丝，也会被挡在门外，还无法见缝插针。
“看来与心法所说一致，这中玄穴十分奇特，必须得靠蛮力冲破！”沈闲寻思到，便又奋起精神引气强突。忽而他脑中闪过一道神光，神光之后竟出现一扇大门。这门百丈来高，紧紧关闭，门上没有门环，也没有匙孔。大门上端不知没入何处，无法得见，只那门扉，也不见得清晰。沈闲本是闭目打坐，但脑海里出现了那扇门，真真如肉眼看见，虽然模糊，但却如有实质！
“这莫非就是中玄穴？不不，应是叫做‘玄门’！”沈闲心道，再看旁边，门前一团白气正在做奋力冲顶，似乎有了自我意识，竟然变作各种形状！一会儿是铁锤，一会儿是撬棍，一会儿又是凿锥，一会儿又是撞车。但无论那白气作何变化，砸、撬、钻、撞，都没有撼动那大门分毫，白气一分也未能进入门中！
沈闲当下紧守心神，再聚心力，赶紧调动白气奋力冲顶。白气越来越厚，越来越浓，转眼便如一条白练，过了半晌又如一团白水，直到白气像是成了人的肉身，沈闲才感觉到顶在大门上的质感。他趁热打铁，便用那几乎化作人形的白气去推大门。猛一用力，耳旁似听得“咯吱”一声，大门缓缓露出一条细缝，门后似乎有道强光要照射而出！偏偏就在此时，沈闲突然睁开双眼，“哇”地吐出一口鲜血，整个人脸色死白，只感到浑身乏力，头脑眩晕，气息紊乱，胸口更似被掏空了一般，直想倒在地上一动不动。
莲雨妃注意到沈闲的异样，见他吐出血来，只是微微一惊，但却没有上前帮助他。她马上转惊为喜，对沈闲笑道：“你真是猴急，一次就想要冲破玄门！难道我没有告诫过你，中玄穴虽然特殊，但极难冲破！若没有积累相当雄厚的后天之气，一次突破便是天方夜谭！再说了，那些修炼天才也都是花费了时间精神，做过几次失败才能一举突破，你个小笨蛋还想超过他们么？”
莲雨妃似在嘲笑沈闲自不量力，不过她轻蔑的神色，看上去也十分美丽，若非沈闲现在因运气过度而心力憔悴，恐怕还得在心中美美赞叹一番，再赶紧做出防备。
只是这会儿他早没了心思，只觉得说不出的劳累，有虚脱之感。他没想到，调动后天之气竟然如此耗费心力，如此消耗精神，所以才一下用功过了头，使得心力受损，吐出一口鲜血。他此刻尚未练成斗气，也没法学调息之法，一时半刻也缓不过来，因而隐隐听得莲雨妃嘲讽，也只能喘几口粗气，并不能回嘴了。
莲雨妃也知道沈闲无力说话，便不再说他，转眼看向已经烤熟的野味，暗自一笑，伸手轻轻取下一只烤兔，放到鼻边嗅了几嗅，才慢条斯理地吃起来。莲雨妃像是故意要逗沈闲一般，这兔子吃得极慢，而且总是发出啧啧称赞，让人感觉她手中哪里是烤的野兔，分明就是天宫里的美味佳肴！但凭良心说，即便莲雨妃故作诱人吃相，那也是极美的，比起那烤兔，更是别有一番风味！
沈闲连气得咬牙切齿都不成，他跟着莲雨妃走了一天，也没怎么吃东西，这会儿空着肚子，想吃却偏偏没有一点儿力气，只得眼巴巴望着莲雨妃，可怜兮兮地似在求得莲雨妃一时好心，也给他拿到嘴边啃上两口。
可莲雨妃哪里是那么好心的人呢？她看得直咧嘴笑，等吃干抹净，她允了允葱白纤细的手指，一副尚未满足的模样，看了看另一只烤兔，又看了看沈闲，笑道：“你想吃么？”
沈闲没劲儿点头，只是眼神中流露出了渴望，告诉莲雨妃他何止是想啊！
“你要是把那两部武功传给我，我可以暂降身份，亲自喂你吃，你看如何呢？”莲雨妃笑道。
沈闲心头结气，这妖女是在故意逗他玩啊！他现在心力不足，怎么可能还能教她拳法？自己都觉得连吃个饭、咬块肉都要没力气了，哪里又来的力气去教她武功？莲雨妃明显是知道这一点，但她故作不知，眼巴巴望着沈闲一声不吭，然后笑道：“你既然不想没了气节，就当我没说！”说罢，妖女一把取下另一只兔子，坐在一边又慢条斯理地吃起来。
沈闲看得那个恨啊，妖女夺人口粮，毫无天理啊！他只在心中咒骂，希望莲雨妃被那兔子给撑死算了！只是莲雨妃虽然看上去苗条纤细，但食量真个不小，两只野兔下肚，也没见小肚子隆起半分，她还是允指，似尚未满足！
“我的那个天啊，这哪里是姑娘家，如假包换的妖女啊，真个是太能吃了啊！”沈闲心道。
莲雨妃看着沈闲笑道：“如果不是嫌你的肉太老，不然再把你烤来吃了，便刚刚能填满我的肚子！”莲雨妃这般说着，倒是又在作弄沈闲，但沈闲却听出了道道。怪不得这山里见不着飞禽走兽，原来老早就闻到莲雨妃那妖女、这吃货身上的味道给躲得远远的啦！沈闲做这般念想……
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