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挽留了下来，答应待冬去春来之时、再做下山打算。
而在吴天师鼎力相助下，公孙真人编撰的《道门内丹说》，也终于在这年初雪降临前，正式成稿。后续事务，便是几名授业师傅、带着一些书法有些功力的弟子，将这卷《道门内丹说》与《翠云丹会辑要》，一并抄录多套，再分送至参与“翠云丹会”的道观观主手中。
这日小雪初停，杨朝夕与几个道童挥着扫帚，将各间院落中的积雪扫拢起来，堆在竹树、果树根下。而清扫出的演武场上，已经有一些师兄弟早早起来，就着天光打着拳法、习练着长短不一的兵器。
关虎儿几人的外帔下，无不穿着厚厚的夹袄。孙胡念始终干瘦，便连早两年做的那虎皮半臂衫，都早早穿上了。倒只有杨朝夕如怪物一般、只穿着薄薄一层长袖衣，在雪地里挥汗如雨。
须发皆白的吴正节吴天师，伸着拦腰，从紫极宫大殿缓步而出，手中还拿一根小巧的卷帙。看到杨朝夕等道童还在扫雪，便立在檐下，静静等候。
一炷香后，积雪已全部清扫完。吴天师才走上前来，口中呵气成雾：“小友！今日早斋，便随我一道吃些素斋吧！有些时日未曾与你闲话，正好畅聊一番。”
杨朝夕点头笑笑，便转过身将扫帚递给关虎儿：“斑斓虎，你帮我把扫帚还回去，我要随吴天师先去斋院那边。”关虎儿笑着接过扫帚，又在他肩上捣了一拳，才与其他几个道童，往库房的方向去了。
待到杨朝夕与吴天师吃完早斋，却被带到一处小些的靖室。两人分长幼坐定，吴天师才将手中那小巧卷帙解开，取出一卷精致的卷轴来，卷头上写着五个古朴的隶字“道门内丹说”。
杨朝夕看到，眼中陡然一亮：“道兄！您和我家观主关于那内丹之道修习的著述，这么快便出来了！小道先道个喜！”
吴天师捋须间、淡淡一笑：“幸不辱命！自翠云丹会结束，这件大事，我二人便一直在竭力推进。好在许多内丹修习的方法，我二人均已尝试多年，所谓撰写，其实只是记录整理、增删完善。再加上有《翠云丹会辑要》作为参考，两月内能写成此卷，也就没什么稀奇了。”
老人话中虽多是自谦之语，但也不禁流露出几分愉悦畅达的真性情。
杨朝夕明眸微闪：“道兄！这一卷便是给我的罢？哈哈！早就迫不及待了。”
吴天师便将这卷轴交到他手中，笑道：“小友！瞧你这般急切的模样，倒让我想到那句‘朝闻道、夕可死矣’。而你这名姓倒也切题，偏偏叫做杨朝夕！看来是天生便与我道门有缘。”
杨朝夕将卷轴按在身前书案之上、缓缓展开，一面目不转睛地看着，一面笑着回道：“我师傅长源真人收我作弟子时，也是这般说的。看来我这几年的际遇，全应验在这名字上了！”
吴天师微微正色道：“名字不过讨个口彩。你这一身道功武艺，以前便是勤学苦练，才能学有所得。自今往后，一切作为，还是要凭自己去挣回来。”
杨朝夕抬起头来、认真看着吴天师，缓缓点了点头。又低下头去、不再说话，所有的注意力、已经被这《道门内丹说》的卷轴牢牢吸引：
内丹之道，以“精、气、神”三宝、对应三丹田，熔炼归一。行功始于“练气养气”，练气之前须“坐圆守静”。
“坐圆守静”有四层境界：定心，守一，存思，坐忘。“练气养气”有五步成法：吐纳、胎息、行气、采气、服气。
内丹修行，共六道关隘：筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道、道归无极；每道关隘，分六个品级：入门、初成、小成、大成、登顶、圆满。
前四道关修至大成，凡胎便自行“伐毛洗髓”。第四道关修至圆满，便须承接雷罚。雷罚扛过，一步登仙，扛不过、则身死道消……
“练气养气”，既呼吸吐纳，可坐、立、卧。其法如下：呼出废气、渐渐而尽……“坐圆守静”，与练气相辅并行。眼观鼻、鼻观心、心守意……
“筑基”关，后天之气贯通任督二脉、行“小周天循环”；后天之气充裕，凡胎渐可辟谷……“炼精化气”关，凡胎为炉鼎、后天之气为火，采先天精元为丹母，封炉、炼药、止火，融炼成丹……
杨朝夕看至此处，想起《翠云丹会辑要》中的一些详解，才恍然明白，自己这几年行功练气，恰如暗夜摸索。然而一路诸多凶险，竟能悉数避开，叹一声“福大命大”，也不为过。
再对照《道门内丹说》中关于“六关”“六级”的描述，可以明确自身道功修为、已达到“筑基大成”，正向“筑基登顶”高歌挺进。
杨朝夕双手颤抖，将这精致卷轴捧起。卷轴仿佛便在眼前熔作了金色、幻化成曜日之光，为未来千万道门中人修习道法、照出来一条康庄大道！
挽留了下来，答应待冬去春来之时、再做下山打算。
而在吴天师鼎力相助下，公孙真人编撰的《道门内丹说》，也终于在这年初雪降临前，正式成稿。后续事务，便是几名授业师傅、带着一些书法有些功力的弟子，将这卷《道门内丹说》与《翠云丹会辑要》，一并抄录多套，再分送至参与“翠云丹会”的道观观主手中。
这日小雪初停，杨朝夕与几个道童挥着扫帚，将各间院落中的积雪扫拢起来，堆在竹树、果树根下。而清扫出的演武场上，已经有一些师兄弟早早起来，就着天光打着拳法、习练着长短不一的兵器。
关虎儿几人的外帔下，无不穿着厚厚的夹袄。孙胡念始终干瘦，便连早两年做的那虎皮半臂衫，都早早穿上了。倒只有杨朝夕如怪物一般、只穿着薄薄一层长袖衣，在雪地里挥汗如雨。
须发皆白的吴正节吴天师，伸着拦腰，从紫极宫大殿缓步而出，手中还拿一根小巧的卷帙。看到杨朝夕等道童还在扫雪，便立在檐下，静静等候。
一炷香后，积雪已全部清扫完。吴天师才走上前来，口中呵气成雾：“小友！今日早斋，便随我一道吃些素斋吧！有些时日未曾与你闲话，正好畅聊一番。”
杨朝夕点头笑笑，便转过身将扫帚递给关虎儿：“斑斓虎，你帮我把扫帚还回去，我要随吴天师先去斋院那边。”关虎儿笑着接过扫帚，又在他肩上捣了一拳，才与其他几个道童，往库房的方向去了。
待到杨朝夕与吴天师吃完早斋，却被带到一处小些的靖室。两人分长幼坐定，吴天师才将手中那小巧卷帙解开，取出一卷精致的卷轴来，卷头上写着五个古朴的隶字“道门内丹说”。
杨朝夕看到，眼中陡然一亮：“道兄！您和我家观主关于那内丹之道修习的著述，这么快便出来了！小道先道个喜！”
吴天师捋须间、淡淡一笑：“幸不辱命！自翠云丹会结束，这件大事，我二人便一直在竭力推进。好在许多内丹修习的方法，我二人均已尝试多年，所谓撰写，其实只是记录整理、增删完善。再加上有《翠云丹会辑要》作为参考，两月内能写成此卷，也就没什么稀奇了。”
老人话中虽多是自谦之语，但也不禁流露出几分愉悦畅达的真性情。
杨朝夕明眸微闪：“道兄！这一卷便是给我的罢？哈哈！早就迫不及待了。”
吴天师便将这卷轴交到他手中，笑道：“小友！瞧你这般急切的模样，倒让我想到那句‘朝闻道、夕可死矣’。而你这名姓倒也切题，偏偏叫做杨朝夕！看来是天生便与我道门有缘。”
杨朝夕将卷轴按在身前书案之上、缓缓展开，一面目不转睛地看着，一面笑着回道：“我师傅长源真人收我作弟子时，也是这般说的。看来我这几年的际遇，全应验在这名字上了！”
吴天师微微正色道：“名字不过讨个口彩。你这一身道功武艺，以前便是勤学苦练，才能学有所得。自今往后，一切作为，还是要凭自己去挣回来。”
杨朝夕抬起头来、认真看着吴天师，缓缓点了点头。又低下头去、不再说话，所有的注意力、已经被这《道门内丹说》的卷轴牢牢吸引：
内丹之道，以“精、气、神”三宝、对应三丹田，熔炼归一。行功始于“练气养气”，练气之前须“坐圆守静”。
“坐圆守静”有四层境界：定心，守一，存思，坐忘。“练气养气”有五步成法：吐纳、胎息、行气、采气、服气。
内丹修行，共六道关隘：筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道、道归无极；每道关隘，分六个品级：入门、初成、小成、大成、登顶、圆满。
前四道关修至大成，凡胎便自行“伐毛洗髓”。第四道关修至圆满，便须承接雷罚。雷罚扛过，一步登仙，扛不过、则身死道消……
“练气养气”，既呼吸吐纳，可坐、立、卧。其法如下：呼出废气、渐渐而尽……“坐圆守静”，与练气相辅并行。眼观鼻、鼻观心、心守意……
“筑基”关，后天之气贯通任督二脉、行“小周天循环”；后天之气充裕，凡胎渐可辟谷……“炼精化气”关，凡胎为炉鼎、后天之气为火，采先天精元为丹母，封炉、炼药、止火，融炼成丹……
杨朝夕看至此处，想起《翠云丹会辑要》中的一些详解，才恍然明白，自己这几年行功练气，恰如暗夜摸索。然而一路诸多凶险，竟能悉数避开，叹一声“福大命大”，也不为过。
再对照《道门内丹说》中关于“六关”“六级”的描述，可以明确自身道功修为、已达到“筑基大成”，正向“筑基登顶”高歌挺进。
杨朝夕双手颤抖，将这精致卷轴捧起。卷轴仿佛便在眼前熔作了金色、幻化成曜日之光，为未来千万道门中人修习道法、照出来一条康庄大道！