，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bxwxx.com，潺潺时光慢点走无错无删减全文免费阅读！
好。”
所有的老师张妍妍都认识，但为了让其他两人可以自然一点，就跟着两人重新问候了所有老师。
“你们好。”老师回敬到。
三人先是在老师的指导下做完热身运动。
到拉筋环节，三人猜丁壳。
张妍妍第一个上，老师用脚往后蹬着张妍妍的腿慢慢扩大两腿之间的距离。顾宸宇挡在张妍妍身后，防止她后滑。
张妍妍疼得紧紧抓住自己的腿，咬着牙紧闭双眼。
冯念雪的表情仿佛在替张妍妍诉说着痛，她害怕张妍妍弄伤自己，就伸手握住张妍妍“你抓着我。”
“没事，不用害怕弄疼我，我不疼的。”冯念雪见张妍妍不敢握紧，就宽慰道。
五分钟后，张妍妍在冯念雪和顾宸宇的搀扶下站起来。
接下来轮到了冯念雪，冯念雪心里犯怵。
老师安慰道：“没事的没事的，别害怕，有点疼，忍忍就过去了。”
老师这是安慰人的吗？
冯念雪听见这话不仅没有半点的放松，更觉得老师像一个卖小孩的，正在哄骗一个目标。
冯念雪苦笑着乖乖坐下，关键是她也没办法！
顾宸宇看热闹似的坏笑着站在冯念雪身后。
还没开始，冯念雪已经提前带上了痛苦表情，弱弱的求老师“老师，你下手稍微轻一点，求你了，我还是个孩子。”
老师和蔼的点点头。
然而老师一蹬脚，冯念雪差点哭出来，不敢相信的抬头看向老师“老师，你骗人。”
顾宸宇在后面煽风点火的补充道：“老师骗小孩。”
“这才哪到哪呀！”老师不为所动的说道，仿佛刚刚点头的不是自己。
“哎呀，哎呀呀呀呀”冯念雪双手按地，想要逃却逃不了。
老师靠不住就求另一个人“疼疼疼，哥，哥，疼。”
顾宸宇弯腰将手伸给冯念雪，冯念雪闭着眼没看到。
顾宸宇直接俯身拉住冯念雪的手，冯念雪像是抓住了救命稻草一样，两个手死死拽住顾宸宇的胳膊。
张妍妍缓了一下，不怎么利索的走到冯念雪边上坐下，虽深表同情但还是有点想笑。
“哥，哥，哥，疼～”冯念雪疼得眼泪顷刻间夺眶而出，啪地滴打在地上。
顾宸宇加大了手上支持的力量，哄着回道：“我知道我知道，快好了。”
老师突然猛地一下又往后蹬了一下，冯念雪瞬间感觉自己灵魂出窍了般，下意识咬住了顾宸宇的手，片刻反应过来立马松了口，转而想咬自己。
顾宸宇和张妍妍眼疾手快，赶忙拦着冯念雪。
顾宸宇把持着冯念雪的手腕，生气的说道：“咬我，不能咬自己。”
“我疼。”冯念雪略带哭腔的解释道。
“我知道疼，我知道疼，可以咬我。”顾宸宇温声说道。
冯念雪倔强的拒绝道：“不能咬。”
顾宸宇一时间不知道该说些什么了。张妍妍笑着抬头看了眼顾宸宇，顾宸宇回了她个骄傲的眼神。
他们之间的感情从来都是双向奔赴的。
老师恰准时间挪来了脚，冯念雪渐渐感觉到自己又活了回来。
老师说道：“她的筋比较短，平时需要多练练。”
张妍妍轻轻擦试着冯念雪挂满泪珠的眼眶。
顾宸宇无视自己手臂通红，还有明显的手指印，第一时间蹲在了冯念雪旁边查看她的情况。
顾宸宇试着逗笑冯念雪：“怎么样了，还能听到我说话吗？”
冯念雪笑了一下反问道：“我还活着呢吗？”
“活着呢活着呢！”张妍妍打趣的说道。
“活着真好！”冯念雪像看穿了一切的样子说出这句话。
顾宸宇宠溺的摸了摸冯念雪的头。
顾宸宇虽然十六岁，但一米八的身高却拥有一米九身高比例的腿。
顾宸宇坦然的坐下准备接受接下来的一切，张妍妍挡在他身后。
老师虽然是个男士，可当看到顾宸宇这双腿的时候也不由的吃惊道：“你这腿可真逆天了。”
顾宸宇笑笑，自豪的回道：“我也很意外。”
冯念雪乖乖坐在顾宸宇身边，眼角还未完全干。
老师提醒到“开始了。”
“嗯”
像前两个人一样，老师慢慢推进，然后突然猛地一下，直到把他们的筋拉到最大程度。
顾宸宇因为平时武打戏训练中也涉及到拉筋环节，所以算是三人中最轻松的一个。
“感觉你没有我们疼啊？”冯念雪疑惑的问道。
“我平时也有拉过筋。”
“这样啊。”
老师借机嘱咐道：“念雪，平时要自己练练，这样下次就不会这么疼了。”
“嗯，我记住了。”
三人拉完筋，老师给他们看了个舞蹈视频并学了一段动作。
好。”
所有的老师张妍妍都认识，但为了让其他两人可以自然一点，就跟着两人重新问候了所有老师。
“你们好。”老师回敬到。
三人先是在老师的指导下做完热身运动。
到拉筋环节，三人猜丁壳。
张妍妍第一个上，老师用脚往后蹬着张妍妍的腿慢慢扩大两腿之间的距离。顾宸宇挡在张妍妍身后，防止她后滑。
张妍妍疼得紧紧抓住自己的腿，咬着牙紧闭双眼。
冯念雪的表情仿佛在替张妍妍诉说着痛，她害怕张妍妍弄伤自己，就伸手握住张妍妍“你抓着我。”
“没事，不用害怕弄疼我，我不疼的。”冯念雪见张妍妍不敢握紧，就宽慰道。
五分钟后，张妍妍在冯念雪和顾宸宇的搀扶下站起来。
接下来轮到了冯念雪，冯念雪心里犯怵。
老师安慰道：“没事的没事的，别害怕，有点疼，忍忍就过去了。”
老师这是安慰人的吗？
冯念雪听见这话不仅没有半点的放松，更觉得老师像一个卖小孩的，正在哄骗一个目标。
冯念雪苦笑着乖乖坐下，关键是她也没办法！
顾宸宇看热闹似的坏笑着站在冯念雪身后。
还没开始，冯念雪已经提前带上了痛苦表情，弱弱的求老师“老师，你下手稍微轻一点，求你了，我还是个孩子。”
老师和蔼的点点头。
然而老师一蹬脚，冯念雪差点哭出来，不敢相信的抬头看向老师“老师，你骗人。”
顾宸宇在后面煽风点火的补充道：“老师骗小孩。”
“这才哪到哪呀！”老师不为所动的说道，仿佛刚刚点头的不是自己。
“哎呀，哎呀呀呀呀”冯念雪双手按地，想要逃却逃不了。
老师靠不住就求另一个人“疼疼疼，哥，哥，疼。”
顾宸宇弯腰将手伸给冯念雪，冯念雪闭着眼没看到。
顾宸宇直接俯身拉住冯念雪的手，冯念雪像是抓住了救命稻草一样，两个手死死拽住顾宸宇的胳膊。
张妍妍缓了一下，不怎么利索的走到冯念雪边上坐下，虽深表同情但还是有点想笑。
“哥，哥，哥，疼～”冯念雪疼得眼泪顷刻间夺眶而出，啪地滴打在地上。
顾宸宇加大了手上支持的力量，哄着回道：“我知道我知道，快好了。”
老师突然猛地一下又往后蹬了一下，冯念雪瞬间感觉自己灵魂出窍了般，下意识咬住了顾宸宇的手，片刻反应过来立马松了口，转而想咬自己。
顾宸宇和张妍妍眼疾手快，赶忙拦着冯念雪。
顾宸宇把持着冯念雪的手腕，生气的说道：“咬我，不能咬自己。”
“我疼。”冯念雪略带哭腔的解释道。
“我知道疼，我知道疼，可以咬我。”顾宸宇温声说道。
冯念雪倔强的拒绝道：“不能咬。”
顾宸宇一时间不知道该说些什么了。张妍妍笑着抬头看了眼顾宸宇，顾宸宇回了她个骄傲的眼神。
他们之间的感情从来都是双向奔赴的。
老师恰准时间挪来了脚，冯念雪渐渐感觉到自己又活了回来。
老师说道：“她的筋比较短，平时需要多练练。”
张妍妍轻轻擦试着冯念雪挂满泪珠的眼眶。
顾宸宇无视自己手臂通红，还有明显的手指印，第一时间蹲在了冯念雪旁边查看她的情况。
顾宸宇试着逗笑冯念雪：“怎么样了，还能听到我说话吗？”
冯念雪笑了一下反问道：“我还活着呢吗？”
“活着呢活着呢！”张妍妍打趣的说道。
“活着真好！”冯念雪像看穿了一切的样子说出这句话。
顾宸宇宠溺的摸了摸冯念雪的头。
顾宸宇虽然十六岁，但一米八的身高却拥有一米九身高比例的腿。
顾宸宇坦然的坐下准备接受接下来的一切，张妍妍挡在他身后。
老师虽然是个男士，可当看到顾宸宇这双腿的时候也不由的吃惊道：“你这腿可真逆天了。”
顾宸宇笑笑，自豪的回道：“我也很意外。”
冯念雪乖乖坐在顾宸宇身边，眼角还未完全干。
老师提醒到“开始了。”
“嗯”
像前两个人一样，老师慢慢推进，然后突然猛地一下，直到把他们的筋拉到最大程度。
顾宸宇因为平时武打戏训练中也涉及到拉筋环节，所以算是三人中最轻松的一个。
“感觉你没有我们疼啊？”冯念雪疑惑的问道。
“我平时也有拉过筋。”
“这样啊。”
老师借机嘱咐道：“念雪，平时要自己练练，这样下次就不会这么疼了。”
“嗯，我记住了。”
三人拉完筋，老师给他们看了个舞蹈视频并学了一段动作。