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何贤和赖强也在最后面跟着跑了起来，两人都提前穿好了运动鞋和运动服。
队伍有点骚动，从后往前，消息很快就传开，大家都回头看，确认了一下，这两位貌似是高层领导的竟然跟他们一起跑，有人陡然感觉压力大了起来，有人觉得有意思。
队伍开始挤在一起，跑了半圈之后就拉开了距离，有几个冲的比较靠前，大部分人都保持在大部队里。
一圈、两圈、这时候有人的速度就慢了起来，何贤两人本来在最后，不紧不慢的跑着，两圈后已经超过了三个人。
跑到离那两个人十来米后，赖强说道：“像这三个人这样的体力，基本就属于完全不运动的死宅，这要是招进来了，可干不好工作，何总这一招挺好的，简单直接。”
何贤以前经常跑步，这个速度对他毫无压力，看赖强也是气息平稳，说话也没有被喘气所影响，说道：“也是听别的企业这么干过，跟人学的，你平时经常锻炼吗？喜欢什么项目。”
“也不算经常吧，一般一个礼拜或者两个礼拜爬次山。”
“上哪里爬山，我就爬过香山？”
“主要是北京周边吧，来燕云一年半了，周边的山基本都爬遍了，河北也如果几次。”
“这么厉害，你怎么知道路的”。
“有个叫绿野的网站，现在有不少人在上面约伴，跟着去就行，每周末都有活动，一般同时都有个五六个，对那个有兴趣就去报名。”
何贤还真不懂这个，“这就是驴友吧？”。
“嗨，叫什么的都有，我是不喜欢这个叫法，你就是叫山友大家也都认同。”
“这个挺好，以后有合适的活动可以叫上我”。
“这个没问题，我叫王欣和王飞去，这两货都懒得很，不愿意动，爬爬香山还行，走远的地方他们不愿意去。”
“不过我可说好了，爬一趟挺累的，山路走十几二十公里，而且都是土石野路，可不是公园，要做好思想准备，不过看你跑步的样子，爬山应该没问题。”
两人聊着聊着，第五圈已经跑完，已经超过了十五个人，虽然没正式说，但是看这个情势，被他两超过的，几乎可以判定为淘汰。
两人稍微放缓点速度，他两在后面跟的太急了，前面的人有压力，只得加快速度往前跑，现在终于可以稍稍松口气。
开始跑到最前面的已经有两个人走出了跑道，喘着气的躺草坪上，身后的15人，还有10个人在跟着，有5个人也放弃了。
到了第十圈，何贤两人使劲的收着速度，一不小心就冲的太多了，尽管如此，被他两超过的也达到25人，又有10个人速度落了下去，放弃的已经达到20人，也就是跑道上还有35人。
跑到了这个程度距离，其实一般的人都会达到一个点，超过一个点，只要速度保持不要太快，感觉就可以一直跑，别说五千米，一万米也能跑。
最终35人都完成了五千米，何贤他们前面有25人，后面有10个人坚持跑完了，最慢的慢了十分钟。
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何贤和赖强也在最后面跟着跑了起来，两人都提前穿好了运动鞋和运动服。
队伍有点骚动，从后往前，消息很快就传开，大家都回头看，确认了一下，这两位貌似是高层领导的竟然跟他们一起跑，有人陡然感觉压力大了起来，有人觉得有意思。
队伍开始挤在一起，跑了半圈之后就拉开了距离，有几个冲的比较靠前，大部分人都保持在大部队里。
一圈、两圈、这时候有人的速度就慢了起来，何贤两人本来在最后，不紧不慢的跑着，两圈后已经超过了三个人。
跑到离那两个人十来米后，赖强说道：“像这三个人这样的体力，基本就属于完全不运动的死宅，这要是招进来了，可干不好工作，何总这一招挺好的，简单直接。”
何贤以前经常跑步，这个速度对他毫无压力，看赖强也是气息平稳，说话也没有被喘气所影响，说道：“也是听别的企业这么干过，跟人学的，你平时经常锻炼吗？喜欢什么项目。”
“也不算经常吧，一般一个礼拜或者两个礼拜爬次山。”
“上哪里爬山，我就爬过香山？”
“主要是北京周边吧，来燕云一年半了，周边的山基本都爬遍了，河北也如果几次。”
“这么厉害，你怎么知道路的”。
“有个叫绿野的网站，现在有不少人在上面约伴，跟着去就行，每周末都有活动，一般同时都有个五六个，对那个有兴趣就去报名。”
何贤还真不懂这个，“这就是驴友吧？”。
“嗨，叫什么的都有，我是不喜欢这个叫法，你就是叫山友大家也都认同。”
“这个挺好，以后有合适的活动可以叫上我”。
“这个没问题，我叫王欣和王飞去，这两货都懒得很，不愿意动，爬爬香山还行，走远的地方他们不愿意去。”
“不过我可说好了，爬一趟挺累的，山路走十几二十公里，而且都是土石野路，可不是公园，要做好思想准备，不过看你跑步的样子，爬山应该没问题。”
两人聊着聊着，第五圈已经跑完，已经超过了十五个人，虽然没正式说，但是看这个情势，被他两超过的，几乎可以判定为淘汰。
两人稍微放缓点速度，他两在后面跟的太急了，前面的人有压力，只得加快速度往前跑，现在终于可以稍稍松口气。
开始跑到最前面的已经有两个人走出了跑道，喘着气的躺草坪上，身后的15人，还有10个人在跟着，有5个人也放弃了。
到了第十圈，何贤两人使劲的收着速度，一不小心就冲的太多了，尽管如此，被他两超过的也达到25人，又有10个人速度落了下去，放弃的已经达到20人，也就是跑道上还有35人。
跑到了这个程度距离，其实一般的人都会达到一个点，超过一个点，只要速度保持不要太快，感觉就可以一直跑，别说五千米，一万米也能跑。
最终35人都完成了五千米，何贤他们前面有25人，后面有10个人坚持跑完了，最慢的慢了十分钟。
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