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。这都是原身为我打的江山！
我走累了，正好找了个灵气比较足的的地方，准备坐下修炼，毕竟我虽说是修皇期的强者，但是现在仅靠着这3层的实力，是远远不够的，在这个陌生的环境下，能够拥有这么优渥的条件，是很难得的，为了守住我的江湖地位，荣华富贵，我必须静下心来好好修炼。
……
修炼了几个时辰后，我睁开眼，也许，似乎，好像，一点变化也没有啊，混蛋！实力好像一点都没有增进，是我的方法不对吗，还是说对于我这种级别的强者，本身就比较难进步？
我仔细感受了下，不放过任何细微的变化，哦，也不是完全没有变化，至少我坐了几个时辰，脚不麻，腿更有劲了，爬楼梯更轻松了。
不过那有什么用！
“肖师兄，他们那哪里是在训练，分明是借训练的名义公报私仇。”苏湘站在肖容胖愤愤不平的是说着。
诶！我怎么听到我那小徒儿苏湘的声音，虽然我的实力跟之前比差了很多，但是等级摆在这里，我的听力和视力那是相当的好，让近视了这么多年的我重拾光明。
在这里几天了，其实挺无聊的，看看我的徒儿都在干麻，于是我找了个视角绝佳的地方，去偷窥，啊呸，是去关心下我的徒儿们。
肖容今天穿了一件灰黑色衣服，坐在湖边，旁边放着1个背筐，筐里装的全部是石头，
啧啧啧，这应该又是原身之前给他定的训练内容，每天从山上找那种灰黑色的石头，放在背筐里，增加压力，沿着半山腰慢跑。
这种训练美其名曰是训练观察力，增加体能，但其实就是原身给肖容随便制定的一个浪费时间，浪费精力的鸡肋训练项目。
当然肖容是谁啊，就算是这么鸡肋的垃圾项目，他也是可以在这些破石头里面发现宝物的，肖容在慢跑的过程中，恰好有一块石头掉下来了，又恰好这不是个石头，是一块玉，玉碎了，里面掉出一本内功心法，叫《沧焚飓圾》，这种心法居然还是一本失传已久的心法。
一般情况一个人身体里只有一种属性，比如你是火属性特质，你就要主修火属性的心法，水属性的，就要主修水属性的功法，同一个人一般只具备1种属性，哪怕你有罕见的2种属性的体质，你也只能选择一种修炼，因为属性不同，同时修炼2种属性，容易在身体内相撞，从而导致走火入魔，
而就是这么凑巧，肖容本身就是体内有多种属性的，而捡到的这本《沧焚飓圾》心法，刚好可以让身体里存在的多种属性同时共存，同时修炼，且互不打扰。
究竟肖容体内有多少种属性我也是不清楚的，因为梗概它真的就是一个梗概，就说了个很模糊的大概，但是根据我记忆，这个时期的肖容应该已经开始修炼这个心法了，且已经悟到了一些精髓，
说来说去，肖容以后登上权利的巅峰，都是我在后面默默的推波助澜啊，哎，我当他的垫脚石不好吗？非要当绊脚石。
。这都是原身为我打的江山！
我走累了，正好找了个灵气比较足的的地方，准备坐下修炼，毕竟我虽说是修皇期的强者，但是现在仅靠着这3层的实力，是远远不够的，在这个陌生的环境下，能够拥有这么优渥的条件，是很难得的，为了守住我的江湖地位，荣华富贵，我必须静下心来好好修炼。
……
修炼了几个时辰后，我睁开眼，也许，似乎，好像，一点变化也没有啊，混蛋！实力好像一点都没有增进，是我的方法不对吗，还是说对于我这种级别的强者，本身就比较难进步？
我仔细感受了下，不放过任何细微的变化，哦，也不是完全没有变化，至少我坐了几个时辰，脚不麻，腿更有劲了，爬楼梯更轻松了。
不过那有什么用！
“肖师兄，他们那哪里是在训练，分明是借训练的名义公报私仇。”苏湘站在肖容胖愤愤不平的是说着。
诶！我怎么听到我那小徒儿苏湘的声音，虽然我的实力跟之前比差了很多，但是等级摆在这里，我的听力和视力那是相当的好，让近视了这么多年的我重拾光明。
在这里几天了，其实挺无聊的，看看我的徒儿都在干麻，于是我找了个视角绝佳的地方，去偷窥，啊呸，是去关心下我的徒儿们。
肖容今天穿了一件灰黑色衣服，坐在湖边，旁边放着1个背筐，筐里装的全部是石头，
啧啧啧，这应该又是原身之前给他定的训练内容，每天从山上找那种灰黑色的石头，放在背筐里，增加压力，沿着半山腰慢跑。
这种训练美其名曰是训练观察力，增加体能，但其实就是原身给肖容随便制定的一个浪费时间，浪费精力的鸡肋训练项目。
当然肖容是谁啊，就算是这么鸡肋的垃圾项目，他也是可以在这些破石头里面发现宝物的，肖容在慢跑的过程中，恰好有一块石头掉下来了，又恰好这不是个石头，是一块玉，玉碎了，里面掉出一本内功心法，叫《沧焚飓圾》，这种心法居然还是一本失传已久的心法。
一般情况一个人身体里只有一种属性，比如你是火属性特质，你就要主修火属性的心法，水属性的，就要主修水属性的功法，同一个人一般只具备1种属性，哪怕你有罕见的2种属性的体质，你也只能选择一种修炼，因为属性不同，同时修炼2种属性，容易在身体内相撞，从而导致走火入魔，
而就是这么凑巧，肖容本身就是体内有多种属性的，而捡到的这本《沧焚飓圾》心法，刚好可以让身体里存在的多种属性同时共存，同时修炼，且互不打扰。
究竟肖容体内有多少种属性我也是不清楚的，因为梗概它真的就是一个梗概，就说了个很模糊的大概，但是根据我记忆，这个时期的肖容应该已经开始修炼这个心法了，且已经悟到了一些精髓，
说来说去，肖容以后登上权利的巅峰，都是我在后面默默的推波助澜啊，哎，我当他的垫脚石不好吗？非要当绊脚石。