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周六,罗倩霞很早便爬起来,强忍着激动盘膝修炼起来,每日晨练是雷打不动的。
修炼一个小时后,她便到附近的小树林修炼《迷踪绕影步》和《踏雪无痕功》还有《绕雪迎风剑》,一套练下来,差不多耗费两个小时。
之后,施展轻功飞奔回家,罗倩霞立即缠着胡煜教她下一步功法,胡煜不慌不忙,吃了一顿丰富的早餐,这才教起罗倩霞下一步功法。
“第四步为汇气通督,依然按照第三步操作,真气沿督脉上行的时候,意识应该跟随上行的力量,若行到某处停下来,不要用意念去导引,之前也有说过,真气停在何处,意念便要停下,或是重新汇聚在丹田,积蓄真气,以待重新冲穴通督。”
“由于每个人的情况不同,通督的时间和力量不可能一样。有的人一刹那就通过了,而且力量很猛,震动很大。有的人通督时间稍长,并且力量也不大,大多数在十天左右通督。
通督之后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,但不可有意追求,一呼一吸形成任督循环,这便是小周天。
真气不断地补益脑髓,大脑皮层的本能力量增强,凡是由于肾精亏损所引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软、精神恍惚、易喜易怒、心慌气短等神经症状,都可得到改善,长期坚持,可以康复。
当然,效果肯定不止如此,一般情况表现为精力充沛,身体轻捷,具体好处你自有感受。”
胡煜说得很详细,罗倩霞听得也十分认真,不停点头,待胡煜说完之后,便迫不及待盘膝而坐,尝试着修炼起来。
胡煜看着她认真的样子,不由点了点头,知道她是感受到真法的好处,所以才修炼得更为勤奋,要知道她修的任何一门武学可都是绝世武学,拿到江湖中去肯定会引起一场血雨腥风的那种,像《踏雪无痕功》不必《武当梯云纵》以及《金雁功》差,也因此她才能在修炼那么短的时间内便可以施展轻功飞向天台。
一般的轻功可达不到这个效果,还有她的身法也起到一定作用,因为身手矫捷,步伐敏捷,所以才能如此。
胡煜也很高兴她修炼这么勤奋,当即,胡煜则继续整理自己的万道至理。
而在网上,这时候一道视频却火了,这道视频是一个路人上传的,之所以火,原因是有人竟然能踏着水面不被淹没,从视频看去,有些模糊,应该是在凌晨拍的,据路人说是早上心情不好去湖边散步,谁知道看见了这一幕,他当即拿出手机拍了下来。
此视频一经上传,立马一大群人围观,当然,大多数都表示不相信,毕竟这玩意早在几年前就被玩坏了,人们早就不相信了。
但是,没想到那位被拍的人发现了这个视频,他不但没有要求删掉视频,反而承诺可以在表演一次,而且还说只要修炼了《魔徒诀》... -->>
周六,罗倩霞很早便爬起来,强忍着激动盘膝修炼起来,每日晨练是雷打不动的。
修炼一个小时后,她便到附近的小树林修炼《迷踪绕影步》和《踏雪无痕功》还有《绕雪迎风剑》,一套练下来,差不多耗费两个小时。
之后,施展轻功飞奔回家,罗倩霞立即缠着胡煜教她下一步功法,胡煜不慌不忙,吃了一顿丰富的早餐,这才教起罗倩霞下一步功法。
“第四步为汇气通督,依然按照第三步操作,真气沿督脉上行的时候,意识应该跟随上行的力量,若行到某处停下来,不要用意念去导引,之前也有说过,真气停在何处,意念便要停下,或是重新汇聚在丹田,积蓄真气,以待重新冲穴通督。”
“由于每个人的情况不同,通督的时间和力量不可能一样。有的人一刹那就通过了,而且力量很猛,震动很大。有的人通督时间稍长,并且力量也不大,大多数在十天左右通督。
通督之后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,但不可有意追求,一呼一吸形成任督循环,这便是小周天。
真气不断地补益脑髓,大脑皮层的本能力量增强,凡是由于肾精亏损所引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软、精神恍惚、易喜易怒、心慌气短等神经症状,都可得到改善,长期坚持,可以康复。
当然,效果肯定不止如此,一般情况表现为精力充沛,身体轻捷,具体好处你自有感受。”
胡煜说得很详细,罗倩霞听得也十分认真,不停点头,待胡煜说完之后,便迫不及待盘膝而坐,尝试着修炼起来。
胡煜看着她认真的样子,不由点了点头,知道她是感受到真法的好处,所以才修炼得更为勤奋,要知道她修的任何一门武学可都是绝世武学,拿到江湖中去肯定会引起一场血雨腥风的那种,像《踏雪无痕功》不必《武当梯云纵》以及《金雁功》差,也因此她才能在修炼那么短的时间内便可以施展轻功飞向天台。
一般的轻功可达不到这个效果,还有她的身法也起到一定作用,因为身手矫捷,步伐敏捷,所以才能如此。
胡煜也很高兴她修炼这么勤奋,当即,胡煜则继续整理自己的万道至理。
而在网上,这时候一道视频却火了,这道视频是一个路人上传的,之所以火,原因是有人竟然能踏着水面不被淹没,从视频看去,有些模糊,应该是在凌晨拍的,据路人说是早上心情不好去湖边散步,谁知道看见了这一幕,他当即拿出手机拍了下来。
此视频一经上传,立马一大群人围观,当然,大多数都表示不相信,毕竟这玩意早在几年前就被玩坏了,人们早就不相信了。
但是,没想到那位被拍的人发现了这个视频,他不但没有要求删掉视频,反而承诺可以在表演一次,而且还说只要修炼了《魔徒诀》... -->>
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