第345章
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第345章
苏尘看到了木震北!
他脸上满是刚毅之色,汗水进了眼睛,也不眨一下!
“木震北,沿着训练室跑二十圈!”
苏尘命令道。
“是!”
木震北没有任何犹豫,迈开腿就开始跑了起来。
训练室和江北学院的操场一般大,跑一圈也就400米,二十圈,那就是八千米。
其他保安见状,不由心里发笑,一个断臂男人逞强干嘛?
苏尘看到了保安眼睛中的蔑视之意,喝道:“你们俯卧撑一百个!”
保安们不敢多废话,直接趴在地上开始做俯卧撑。
时间一分一秒过去,所有保安都不行了。
木震北也已经到了极限,却依旧跑着。
只不过,这不是20圈,而是第21圈了!
苏尘看在眼里,点了点头,道:“原地休息十分钟。”
说完这句话后,他看了一眼叶天赐和汪福,道:“你们两个出来。”
苏尘转身离开了训练室。
叶天赐和汪福相视一眼,感觉苏尘好像要有新的重任交给他们了。
训练室外。
苏尘淡淡地看了汪福和叶天赐一眼,道:“你们在瑞国的训练想必还记忆犹新,对待这群保安,不能心慈手软,具体怎么做,我相信不用我再教你们一遍吧。”
“知道了,大哥!”
叶天赐一脸尊敬道。
“大哥,我一定会狠狠训练他们的!”
“待其他保安招进来,分成两队进行修炼。场地有限,每一队一个礼拜修炼三天。
至于其他时间,靠他们自觉了,到了年后,谁考核不成功,就直接永不录用。”
苏尘说完这句话后,头也不回地离开了。
为了帮林瑶培养厨师,苏尘来到了预备厨房。
近十多个厨师正在尝试着做苏尘教的新菜。
第345章
苏尘看到了木震北!
他脸上满是刚毅之色,汗水进了眼睛,也不眨一下!
“木震北,沿着训练室跑二十圈!”
苏尘命令道。
“是!”
木震北没有任何犹豫,迈开腿就开始跑了起来。
训练室和江北学院的操场一般大,跑一圈也就400米,二十圈,那就是八千米。
其他保安见状,不由心里发笑,一个断臂男人逞强干嘛?
苏尘看到了保安眼睛中的蔑视之意,喝道:“你们俯卧撑一百个!”
保安们不敢多废话,直接趴在地上开始做俯卧撑。
时间一分一秒过去,所有保安都不行了。
木震北也已经到了极限,却依旧跑着。
只不过,这不是20圈,而是第21圈了!
苏尘看在眼里,点了点头,道:“原地休息十分钟。”
说完这句话后,他看了一眼叶天赐和汪福,道:“你们两个出来。”
苏尘转身离开了训练室。
叶天赐和汪福相视一眼,感觉苏尘好像要有新的重任交给他们了。
训练室外。
苏尘淡淡地看了汪福和叶天赐一眼,道:“你们在瑞国的训练想必还记忆犹新,对待这群保安,不能心慈手软,具体怎么做,我相信不用我再教你们一遍吧。”
“知道了,大哥!”
叶天赐一脸尊敬道。
“大哥,我一定会狠狠训练他们的!”
“待其他保安招进来,分成两队进行修炼。场地有限,每一队一个礼拜修炼三天。
至于其他时间,靠他们自觉了,到了年后,谁考核不成功,就直接永不录用。”
苏尘说完这句话后,头也不回地离开了。
为了帮林瑶培养厨师,苏尘来到了预备厨房。
近十多个厨师正在尝试着做苏尘教的新菜。