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见没人说话，沈天宇自顾看女生做仰卧起坐了。
......
如此上下午各一次的训练，坚持了五天时间，第六天众人带的重力符又增加了一倍重力，禁元符直接三张带上，弄得一干学员苦不堪言。
沈天宇看众人累的都不轻，还有一些人不停的抱怨，当即言道：“大家都很刻苦，如此训练方式将会一直持续下去，而且强度会持续加大。如果有谁不愿进行这样的训练，或者说觉得这样的训练没有效果的话，可以跟我提出来。现在不方便的话，私下里也可以跟我说，实在不好意思说，直接离开也行，晚上在驻地大厅内开会，不到场的以后就不用再跟着我了。”
“好了，现在带队回去，大家各自打坐休息，今天就训练到这。”
回去以后，众人见沈天宇独自离开空地往山上去了，站在洞外都无奈的互相看了看。
“元飞师兄，像他这般的如此训练法，效果不说有没有，光是**能量的消耗就不小，粮食耗费比以前要多出一半，你说怎么办吧。”说话的是血月宗一个王姓少年。
元飞皱了皱眉头，此王姓少年是宗内一位实权长老的孙子，平日里就对他这个大师兄颇为不服气，但他又不能把宗主临行前说的话说出来，于是挥了挥手，示意他们凑到一起再商量。
等血月宗的这些人走后，剩下的人也在思考到底要不要继续跟随沈天宇训练了。
血月宗那头，聚到一起后，元飞斟酌了一下才慢慢道：“这样的训练有没有效果，我也说不好，不过这样的训练确实挺累人的，依我看后面真的会加大强度，也真的不好坚持。这是去是留，全凭大家自己决定。”
“既然如此，那师弟我就离开了，我劝师兄也早日离开，一个跟我们年纪相仿的人不知道走了什么狗屎运得到了这天极令才当上天字教习的，跟着他训练我看也出不了什么成果的，再说，你看他穷的都每天吃红心果，指不定收多少报酬呢。”说完王姓少年扫了一眼剩余的人，当即又有五人随他离去，转眼血月宗剩下四人。
“你们呢？”元飞问道。
“我跟曹师弟收到天究府地字一号教习邀请，我们想...想过去那边。”说话的是一个身背厚刀的张姓少年。
无奈叹了一口气，元飞挥了挥手道：“你们走吧，以后可不要后悔。”两个少年咬了咬牙，最后终是离去。
“周师弟，如今仅剩你我二人，你不会也想走吧？”元飞有点担忧的问道。
“不，我跟着师兄。而且我看这位沈教习不简单。”周姓少年名为周泽，是此次十人中的小师弟，平日里也不爱说话，唯独跟着元飞这位大师兄的时候才敢说两句。
“嗯，师父临行前有交待，这位教习他也得罪不起，跟着他我们会有意想不到的收获。王师弟他们...哼，我看到时候哭着喊着也要回来。”元飞一脸的阴森。
飘云宫众女聚到一起后，都低垂着头不言不语，宁若馨无奈一叹道：“跟着这位教习训练，可真是苦了众位师妹了，我知道大家心里都有点委屈，我又何尝不是呢。算了，我知道你们有人想离开，我也不勉强。红枫、红雨、蓝芸、蓝裳四位师妹，你们就去天字一号教习那里吧，那位前辈多次相邀都被我婉拒，到现在还留着位置给你们，你们自行前去即可。紫华，沐水两位师妹，地字六号教习与我飘云宫关系匪浅，也很喜欢你们两个，你们也去吧。”
说完，宁若馨扭过身去，“趁我还未改变主意，快点走。”六女微微躬身道：“大师姐多保重。”
六人离去后，叶紫萱撅了撅嘴道：“大师姐，你就这么让她们走了啊？”话味酸酸的，显然这个小姑娘也想离开。
宁若馨冷哼一声，盯着三女道：“你就真以为她们走了是好事？实话跟你们说，临行前宫主交代过这位教习事关我们飘云宫之兴衰，跟着他，我们飘云宫或可摆脱眼下的困境。红枫她们留着，或会惹怒这位教习，将我飘云宫所有人遣返也说不定。
你以为我不想离开吗？可是你们有没有想过，我们要是也走了，宫内不会有任何改变，还会像现在这样发展下去。是，我们有护宗大阵，无人可破，可你们愿意看着一个个师妹用出嫁来换取宫内的和平发展？难道你们愿意看着宫内师妹在外行走受人欺凌？没人愿意！紫萱、晴儿、灵儿你们三个跟她们不一样，你们从小就很坚强，能吃的了苦，五行俱全不说，还身具雷灵根，能修炼我宫镇派宝典，是宫内重点培养对象，我身为大师姐也当以身作则，若你们也要离开，别怪我翻脸无情。”。
外面一众人见飘云宫与血月宗先后离去了一多半人，不少人也萌生去意。众人散去后，又有不少人悄悄的离去。
到了晚间，沈天宇才从石室内出来，看了看大厅内仅剩的十多人，不禁咂了咂嘴巴。一一挨着看过去，飘云宫四女，血月宗两人，秦青，卫羽，夏长风，高达，冷月寒，焦腾。
坐到主位上，沈天宇扫了众人一眼，“哎呀，没走光，真是可惜。”
“不过，你们能留下，想必都是心志坚定之人，我的独门秘技，可是不能传给心志不坚之人的。”沈天宇淡淡的道。
此言一出，原本静悄悄的大厅，似乎气氛也不那么僵了。
“哦，从明天起你们十二人可以向我学习食之道，不是我自夸，我在这方面可是神级的造诣。”自吹自擂了一翻，沈天宇又扭头望向飘云宫四年，“对了，你们应该都学了飘云宫的镇派宝典了吧，学得怎么样了都。”
四女互相看了看，名叫白灵儿的小姑娘言道：“教官，除了大师姐的云海雷天决修炼到第一层外，我们都只是入门。”
“哦，十多年时间，就仅仅入门，这功法很难吗？”沈天宇有些纳闷的问道。
“这个我知道。”说话的是秦青这个大胖子，沈天宇很是奇怪这么胖的... -->>
见没人说话，沈天宇自顾看女生做仰卧起坐了。
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如此上下午各一次的训练，坚持了五天时间，第六天众人带的重力符又增加了一倍重力，禁元符直接三张带上，弄得一干学员苦不堪言。
沈天宇看众人累的都不轻，还有一些人不停的抱怨，当即言道：“大家都很刻苦，如此训练方式将会一直持续下去，而且强度会持续加大。如果有谁不愿进行这样的训练，或者说觉得这样的训练没有效果的话，可以跟我提出来。现在不方便的话，私下里也可以跟我说，实在不好意思说，直接离开也行，晚上在驻地大厅内开会，不到场的以后就不用再跟着我了。”
“好了，现在带队回去，大家各自打坐休息，今天就训练到这。”
回去以后，众人见沈天宇独自离开空地往山上去了，站在洞外都无奈的互相看了看。
“元飞师兄，像他这般的如此训练法，效果不说有没有，光是**能量的消耗就不小，粮食耗费比以前要多出一半，你说怎么办吧。”说话的是血月宗一个王姓少年。
元飞皱了皱眉头，此王姓少年是宗内一位实权长老的孙子，平日里就对他这个大师兄颇为不服气，但他又不能把宗主临行前说的话说出来，于是挥了挥手，示意他们凑到一起再商量。
等血月宗的这些人走后，剩下的人也在思考到底要不要继续跟随沈天宇训练了。
血月宗那头，聚到一起后，元飞斟酌了一下才慢慢道：“这样的训练有没有效果，我也说不好，不过这样的训练确实挺累人的，依我看后面真的会加大强度，也真的不好坚持。这是去是留，全凭大家自己决定。”
“既然如此，那师弟我就离开了，我劝师兄也早日离开，一个跟我们年纪相仿的人不知道走了什么狗屎运得到了这天极令才当上天字教习的，跟着他训练我看也出不了什么成果的，再说，你看他穷的都每天吃红心果，指不定收多少报酬呢。”说完王姓少年扫了一眼剩余的人，当即又有五人随他离去，转眼血月宗剩下四人。
“你们呢？”元飞问道。
“我跟曹师弟收到天究府地字一号教习邀请，我们想...想过去那边。”说话的是一个身背厚刀的张姓少年。
无奈叹了一口气，元飞挥了挥手道：“你们走吧，以后可不要后悔。”两个少年咬了咬牙，最后终是离去。
“周师弟，如今仅剩你我二人，你不会也想走吧？”元飞有点担忧的问道。
“不，我跟着师兄。而且我看这位沈教习不简单。”周姓少年名为周泽，是此次十人中的小师弟，平日里也不爱说话，唯独跟着元飞这位大师兄的时候才敢说两句。
“嗯，师父临行前有交待，这位教习他也得罪不起，跟着他我们会有意想不到的收获。王师弟他们...哼，我看到时候哭着喊着也要回来。”元飞一脸的阴森。
飘云宫众女聚到一起后，都低垂着头不言不语，宁若馨无奈一叹道：“跟着这位教习训练，可真是苦了众位师妹了，我知道大家心里都有点委屈，我又何尝不是呢。算了，我知道你们有人想离开，我也不勉强。红枫、红雨、蓝芸、蓝裳四位师妹，你们就去天字一号教习那里吧，那位前辈多次相邀都被我婉拒，到现在还留着位置给你们，你们自行前去即可。紫华，沐水两位师妹，地字六号教习与我飘云宫关系匪浅，也很喜欢你们两个，你们也去吧。”
说完，宁若馨扭过身去，“趁我还未改变主意，快点走。”六女微微躬身道：“大师姐多保重。”
六人离去后，叶紫萱撅了撅嘴道：“大师姐，你就这么让她们走了啊？”话味酸酸的，显然这个小姑娘也想离开。
宁若馨冷哼一声，盯着三女道：“你就真以为她们走了是好事？实话跟你们说，临行前宫主交代过这位教习事关我们飘云宫之兴衰，跟着他，我们飘云宫或可摆脱眼下的困境。红枫她们留着，或会惹怒这位教习，将我飘云宫所有人遣返也说不定。
你以为我不想离开吗？可是你们有没有想过，我们要是也走了，宫内不会有任何改变，还会像现在这样发展下去。是，我们有护宗大阵，无人可破，可你们愿意看着一个个师妹用出嫁来换取宫内的和平发展？难道你们愿意看着宫内师妹在外行走受人欺凌？没人愿意！紫萱、晴儿、灵儿你们三个跟她们不一样，你们从小就很坚强，能吃的了苦，五行俱全不说，还身具雷灵根，能修炼我宫镇派宝典，是宫内重点培养对象，我身为大师姐也当以身作则，若你们也要离开，别怪我翻脸无情。”。
外面一众人见飘云宫与血月宗先后离去了一多半人，不少人也萌生去意。众人散去后，又有不少人悄悄的离去。
到了晚间，沈天宇才从石室内出来，看了看大厅内仅剩的十多人，不禁咂了咂嘴巴。一一挨着看过去，飘云宫四女，血月宗两人，秦青，卫羽，夏长风，高达，冷月寒，焦腾。
坐到主位上，沈天宇扫了众人一眼，“哎呀，没走光，真是可惜。”
“不过，你们能留下，想必都是心志坚定之人，我的独门秘技，可是不能传给心志不坚之人的。”沈天宇淡淡的道。
此言一出，原本静悄悄的大厅，似乎气氛也不那么僵了。
“哦，从明天起你们十二人可以向我学习食之道，不是我自夸，我在这方面可是神级的造诣。”自吹自擂了一翻，沈天宇又扭头望向飘云宫四年，“对了，你们应该都学了飘云宫的镇派宝典了吧，学得怎么样了都。”
四女互相看了看，名叫白灵儿的小姑娘言道：“教官，除了大师姐的云海雷天决修炼到第一层外，我们都只是入门。”
“哦，十多年时间，就仅仅入门，这功法很难吗？”沈天宇有些纳闷的问道。
“这个我知道。”说话的是秦青这个大胖子，沈天宇很是奇怪这么胖的... -->>
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