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在众人怪异的目光下，郝运脸皮再厚也受不住，于是起身喊道。
“休息时间到，进行下一项。”
脸颊微红的朱竹清，虽然没有说话，可总是会不自觉的把目光撇向郝运。
第二个项目就是深蹲，郝运把特质原木扛出来，扔到众人面前。
“上面有你们各自的名字，现在取原木，抗在肩膀上。”
这一次宁荣荣学聪明了，也不说话了，反正说了也没用。
七个人肩膀上的原木，重量都是不一样的，这是郝运经过计算特意制作的。
郝运总不能按照战魂师标准，去要求辅助系魂师和食物系魂师。
七个人里，就属唐三肩膀上的原木最重，毕竟他被郝运操练了六年，体质早就高于其他人。
“开始，一！”
戴沐白在前方引导，众人开始蹲起，果然最不行的还是宁荣荣。
“你是废物吗？起来！你看看奥斯卡，一个食物系魂师，和你年纪差不多，魂力等级比你高，身体素质比你好，你有什么脸说自己是七宝琉璃宗的，如果我是你，早就一头撞死了！”
郝运说话声音不大，但是字字珠心。
队伍中的奥斯卡，忍不住看了宁荣荣一眼，心里想着，小老妹！你就忍着吧，当初我也是这么过来的。
娇生惯养的宁荣荣，眼圈通红，咬牙强忍着站了起来，她昨天晚上就想明白了，无论对方说什么，自己都忍着，等骨爷爷和剑爷爷来了再说。
“继续！”
撇了宁荣荣一眼，郝运内心恶魔在微笑，任你如何蛮横，我都能给你板过来。
训练依旧在继续，花费了一个多小时的时间，深蹲终于结束了，五分钟休息时间过后，两人一组开始仰卧起坐。多余出来的朱竹清，是郝运在帮她按腿。
在郝运的言语摧残下，刚加入的四个人，很快就融入了训练氛围。
一个小时过后，七个人穿着特质背心，在村口集合。
“每人十圈，12点之前回不来，午饭取消，出发吧。”
郝运将摇椅搬到村口，看着七人越跑越远，开始修炼上清内家心经。
“大家一起跑，谁也不要掉队，记住，无论多累，都不许用武魂！”
戴沐白说这番话的时候，表情格外的严肃，之前他们三个人因为用武魂作弊，愣是让郝运拉着跑了一下午，差点没把他们跑死。
在戴沐白的监督下，众人匀速前进，前三圈很轻松，等第四圈开始，宁荣荣跑不动了。
“负重给我。”
戴沐白从宁荣荣口袋里，掏出了特质铅块，装进自己的口袋。
深知郝运性格的戴沐白，根本不敢抛下一个人，因为他知道，只要有一个人没有完成，大家都要受罚。
当众人跑到第八圈，路过村口补充盐水时，郝运提醒了他们一句。
“还有三十分钟，抓紧时间，不然午饭可就要取消了。”
戴沐白表情变得绝望起来，按照他们这个速度，三十分钟绝对跑不完。
“出发吧。”
虽然知道跑不完，可戴沐白还是带着众人出发了、
第九圈跑完，宁荣荣整个人仿佛刚从水里捞出来，其余人也差不多。
“就剩最后一圈了，加油！”
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在众人怪异的目光下，郝运脸皮再厚也受不住，于是起身喊道。
“休息时间到，进行下一项。”
脸颊微红的朱竹清，虽然没有说话，可总是会不自觉的把目光撇向郝运。
第二个项目就是深蹲，郝运把特质原木扛出来，扔到众人面前。
“上面有你们各自的名字，现在取原木，抗在肩膀上。”
这一次宁荣荣学聪明了，也不说话了，反正说了也没用。
七个人肩膀上的原木，重量都是不一样的，这是郝运经过计算特意制作的。
郝运总不能按照战魂师标准，去要求辅助系魂师和食物系魂师。
七个人里，就属唐三肩膀上的原木最重，毕竟他被郝运操练了六年，体质早就高于其他人。
“开始，一！”
戴沐白在前方引导，众人开始蹲起，果然最不行的还是宁荣荣。
“你是废物吗？起来！你看看奥斯卡，一个食物系魂师，和你年纪差不多，魂力等级比你高，身体素质比你好，你有什么脸说自己是七宝琉璃宗的，如果我是你，早就一头撞死了！”
郝运说话声音不大，但是字字珠心。
队伍中的奥斯卡，忍不住看了宁荣荣一眼，心里想着，小老妹！你就忍着吧，当初我也是这么过来的。
娇生惯养的宁荣荣，眼圈通红，咬牙强忍着站了起来，她昨天晚上就想明白了，无论对方说什么，自己都忍着，等骨爷爷和剑爷爷来了再说。
“继续！”
撇了宁荣荣一眼，郝运内心恶魔在微笑，任你如何蛮横，我都能给你板过来。
训练依旧在继续，花费了一个多小时的时间，深蹲终于结束了，五分钟休息时间过后，两人一组开始仰卧起坐。多余出来的朱竹清，是郝运在帮她按腿。
在郝运的言语摧残下，刚加入的四个人，很快就融入了训练氛围。
一个小时过后，七个人穿着特质背心，在村口集合。
“每人十圈，12点之前回不来，午饭取消，出发吧。”
郝运将摇椅搬到村口，看着七人越跑越远，开始修炼上清内家心经。
“大家一起跑，谁也不要掉队，记住，无论多累，都不许用武魂！”
戴沐白说这番话的时候，表情格外的严肃，之前他们三个人因为用武魂作弊，愣是让郝运拉着跑了一下午，差点没把他们跑死。
在戴沐白的监督下，众人匀速前进，前三圈很轻松，等第四圈开始，宁荣荣跑不动了。
“负重给我。”
戴沐白从宁荣荣口袋里，掏出了特质铅块，装进自己的口袋。
深知郝运性格的戴沐白，根本不敢抛下一个人，因为他知道，只要有一个人没有完成，大家都要受罚。
当众人跑到第八圈，路过村口补充盐水时，郝运提醒了他们一句。
“还有三十分钟，抓紧时间，不然午饭可就要取消了。”
戴沐白表情变得绝望起来，按照他们这个速度，三十分钟绝对跑不完。
“出发吧。”
虽然知道跑不完，可戴沐白还是带着众人出发了、
第九圈跑完，宁荣荣整个人仿佛刚从水里捞出来，其余人也差不多。
“就剩最后一圈了，加油！”
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