，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.bxwxx.com，女友束手就擒无错无删减全文免费阅读！
咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－
清晨四点，单调平板的鼓声，固执地敲入康百翔昏沈的意识。转个身，他以棉被蒙头，试图抵挡噪音的侵扰。
“康百翔，你醒了吗？”
何唯茜在另一头喊，却得不到回应。
可想而知，他又在赖床了。何唯茜拉开纸门，果然看见他用棉被把自己裹起来，缩得像个灰色的蛹。
“你快点起来啦！大家都在准备集合了。”何唯茜使劲拉开他身上的被子，让他暴露在寒冷的空气里。
“冷死了！-要杀了我吗？！”鸡皮疙瘩爬满两只手臂，康百翔臭着一张脸，气愤地吼道。
“如果你一定要这么任性，事事都不肯配合，那么请你现在就说清楚，不要浪费我的时间。”何唯茜严肃地看着他，脸色不比他好看多少。
“现在天都还没亮-就要我起床，分明是强人所难嘛。”
“你又在耍少爷脾气了。”
“我哪有！”
“算了，要练不练随便你！”何唯茜把棉被往他身上甩，头也不回地走出房间。如果他连这点都无法配合，实在无法想象接下来的日子会多难熬。
“可恶！居然敢对我发脾气！”抱怨归抱怨，他还是认命地踢掉棉被，开始换衣服。
在这里，armani毫无用武之地，他只能穿着又土又呆的功服。
他心不甘情不愿地跨出寝间，走向后院的汲水台，梳洗过后，他整张脸都冻僵了－－这里只有冰冷的山泉，没有他极度渴望的热水。
康百翔一边发抖一边走向前院，当他见到那群luo着上身打坐的人时，眼珠都快掉出来了。
“韬光堂”附近没有任何遮蔽物，山区的清晨温度又特低，刺骨的寒风着实冷入骨髓，然而，那些人却像没神经似地脱光衣服。
为了不显现自己的“没路用”康百翔强撑着不要抖得太厉害，但是，这极之不容易，他上下排的牙齿都快开战了。
“百翔，你过来。”庄敬向他招了招手。“我先教你如何呼吸。”
“呼吸？这不用教了，我本来就会。”
“没你以为的这么简单。过来，我要仔细告诉你正确的呼吸吐纳法。”
“你只要教我怎么打败武师父就好。”
“凭你这个门外汉，还早得很哩。”一名年纪较轻的弟子不以为然地看了康百翔一眼。
康百翔回了那名弟子一个大白眼。
“你现在先别想太远，学跑步之前要先会走路，你别奢望一步登天。”庄敬严肃地拉回他的注意力。
“也对。”康百翔想了想，决定同意庄敬的说法。他学着大伙儿的样子，在草地上盘腿而坐。
“好，现在开始，来，慢慢吸气－－”
康百翔依据庄敬的指示慢慢吸气。
“太快了，再慢一点，然后慢慢吐气－－”
虽然有点不耐烦，不过，他还是照做了。
“庄师兄，我什么时候才能开始学拳脚功夫？”
“别急，用完早膳后，有的是时间。”
“何唯茜呢？我怎么没看见她？”
“她在厨房帮忙。”
“那，我大概要学多久才能打败武师父？”
“不要再问了，专心练你的呼吸吐纳法。”
“好嘛。”他仔细观察，再跟着庄敬的频率慢慢调整呼吸。
好无聊，练功居然这么轻松，无聊到我都快睡着了。他在心底偷偷地这么想着。
bbscn
他再也不敢说练功很轻松、很无聊这种外行话了。
康百翔咬紧牙根，汗水沿着他的额际滚滚而下，孙膑拳第二式崩打横踢的基本动作，他重复了不下百次，却还是达不到标准。
“不行不行，你这样不对，仔细看我的动作。”庄敬皱着眉头打量康百翔愈来愈无力的拳势。“孙膑拳出拳的时候讲究拧、绞、缠、螺、旋、劲，你要旋臂出拳，手臂的动作要灵活一点。”
“厚，很难嗳，我可不可以休息一下？”康百翔抹了抹滴到眼睛里的汗，现在的他，累到只想就地倒下。
“不行，你才练到第二式，接下来还有崩打尖踢、右劈掌、转环捶等，一共三十二式。”
“还有那么多？”他的心脏开始无力了。
“凭你这种态度还想打败师父？我看就算过一百年也不可能。不，就算过一千年、一万年都不可能。”
“好啦，我知道了啦。”他挥挥汗，就着庄敬的指点，把拳法再使一次。
“这就对了。”庄敬赞许地微笑。“来，接下来是崩打尖踢，你仔细看我的示范动作。”
康百翔尝试着模仿，发现自己渐渐掌握了这套拳的路径。
“差不多了，右手肘再往左上方抬高一点。”
这天下午，康百翔一直练到孙膑拳的第七式“退步撑打”
大量消耗体力的结果，让他全身无力、疲惫不堪。
开始练功的第一天，他双手严重发抖，所以打破了一个碗，没有体力烧热水，所以克难地洗了冷水澡。
他从来不曾吃过这样的苦，这是他有生以来最难熬的一天。
这样的日子，他真的撑得下去吗？
bbscn
不知不觉，过了二旬，已经是来到山上的第二十天。
何唯茜闲适地坐在日式平房的回廊上，心情是前所未有的愉悦。她膝上架着画板，手里拿着炭笔，画纸上却是一片空白。
因为眼前有更令她感兴趣的东西－－康百翔。
喜欢热闹的他，在人群中总是能悠游自在，不需要苦心经营就能获得媒体的青睐，原以为这样的人是静不下来的，但是，她错了。
康百翔比她以为的更能适应这幽静的山林。
每天早上，他会利用晨光啃着她硬塞给他的剧本，刚开始他似乎不情不愿，后来却对剧情着了迷，也逐渐对自己所要扮演的人物产生认同感。
到了团练时间，他会比其他人更早出现在屋前的空地上，似乎急着想赶上其他人的脚步，练习的时候他从不偷懒。
但是，他有一个要命的缺点，那就是死不认输。
三天两头的，就要找武师父比画，然后毫无意外地被摔得灰头土脸。她已经劝过无数次，他却非得要不断地自取其辱。
你看，他又来了。
“喝啊－－”康百翔像颗陀螺一样，绕着武师父满场跑。
武师父故意露出防守的破绽，引诱康百翔来攻，果然，他才出手就立刻被师父撂倒在地。
“痛死了－－”康百翔揉着**哀哀叫。
何唯茜忍不住笑了出来。
此刻他身上穿着的白色功服，由庄师兄提供，截然不同于往常他所穿着的名牌服饰，但不知道为什么，穿在他身上很有味道，并不逊于顶尖设计师的作品。
她喜欢看他穿功服的样子，虽然他本人对这套服装很有意见。
算算时间，差不多也该吃中饭了，何唯茜瞄了空白的画纸一眼，决定到厨房帮忙去。
不好意思在这里白吃白住，她总是会上厨房去贡献一点心力。
过去二十天，她与掌厨的古师兄已经培养出绝佳的默契，两人通力合作，不必花太多时间就能准备好三十人份的膳食。
他们所用的食材大多来自竹林后方的菜园，种类虽然不多，但都是未经化学肥料、农药污染的有机蔬果。
准备妥当之后，何唯茜将热腾腾的食物端上桌，走出户外时，正好看见康百翔又被狠狠摔了一次。
“师父、各位师兄，请入内用膳。”
何唯茜话声才落，康百翔立刻从地上爬了起来，**上还黏着草屑，居然还能抢在所有人之前冲进内堂。
这就是康百翔；从来不懂得客气，别对他谈尊师重道、长幼有序，因为在他确实做到之前你会先气死。
还好，大家都习惯了，也不以为忤。
所有人一一入座之后，现场只有进食的声音，因为武师父禁止大伙儿在用餐时谈话。
康百翔瞬间解决掉一碗公的饭，再添了满满一碗。
这也是教何唯茜惊讶的地方。她知道他少爷有多挑食，可是劳动过后，他居然连粗茶淡饭也吃得津津有味。
“武师父，你今天下午有事吗？”饭桶见底，大家都吃饱之后，康百翔才开口。
“没事。”
“那我可不可以再跟你过招？”
“你还不死心？”
“我觉得我已经掌握到一点关键了，我有预感今天下午就能打中你。”
“你的预感一向不准。”同样的话，他已经听了数十次。
“今天不一样，我已经知道你都是怎么摔人的。”被摔了那么多次，他已经被摔出心得了。
“那就试试看。”武师父忍着不笑。
康百翔这小子虽然无礼，但是对于打中他这件事却异常执着，这种遭遇失败却不气馁的态度，他很喜欢。
“太好了！那么，下午见。”说着，他转身往外走。
他得好好将这些日子以来学到的各种搏击术与对敌时的失败经验综合起来分析一下。
他一定要出奇制胜。
“师父，请不要见怪，他这人就是没礼貌。”
“那小子虽然无礼，但是很有趣。”武师父下了个注脚。“我会期待他今天下午的表现。”
bbscn
“韬光堂”一如往常的平静，没有飞沙走石，也没有肃杀的气氛。
康百翔嫌弃地看着晴朗的天空。在这个决战时刻，至少也该刮阵风来助兴一下才是嘛。
“你准备好了吗？”武师父双手背在身后，一派优闲。
“好了。”
康百翔脚下站成三体式，也就是一般所谓的丁字步，不论前进或后退，这个步法都能方便他做灵活的移动。
他的手肘和膝盖则保持弯曲的姿态，动作含蓄，但容易变化，不易为人所制。
他的拳头置于心脏前方，手臂移动时擦肋而过，用意在保护自己的要害，不论上下或左右移动都很方便。
瞧他摆出的架势，就知道他不再是毫无章法的蛮攻，开始懂得运用脑子了。
武师父摆出应敌的姿势，双手不再负于身后。
康百翔引拳来攻，当拳头快要接触到对手的身体时，才使力发劲滑步出击，这正是北马奔腾拳－－以食指突出凤眼拳的拳型，在接触到敌身时拳指才揽紧，瞬间发劲出击。
北马奔腾拳主攻睛、人中、藏海穴、期门穴、后脑脊筋、脚陉骨之内侧穴道、手臂麻筋穴、心脏等，腿法要如谭腿之弹踢，重弹崩劲，一踢即收。
武师父巧妙地将攻势一一化开，这套拳法是初学入门的招势，不必费劲就能拆解。
就在他使完第四十招“马步穿心捶”、四十一招“虚步刁掌式”、最终招“立身还原”后，这套拳就该结束了。
没想到，他突然杀出属于硬螳螂拳的“力劈拳”也就是利用脚的踏入和腰的回转，使用拳的小指侧面打击敌人。
这套拳同属初级拳，没道理武师父挡不了，可是因为轻敌，没预料康百翔会如此运用，所以肩颈部中了一拳。
“啊炳！我成功了！我打中师父了！”康百翔兴奋地乱蹦乱跳，得意地满场飞奔。
“兔崽子，还不跪下来拜师。”为了维护尊严，武师父想... -->>
咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－咚、咚、咚－－
清晨四点，单调平板的鼓声，固执地敲入康百翔昏沈的意识。转个身，他以棉被蒙头，试图抵挡噪音的侵扰。
“康百翔，你醒了吗？”
何唯茜在另一头喊，却得不到回应。
可想而知，他又在赖床了。何唯茜拉开纸门，果然看见他用棉被把自己裹起来，缩得像个灰色的蛹。
“你快点起来啦！大家都在准备集合了。”何唯茜使劲拉开他身上的被子，让他暴露在寒冷的空气里。
“冷死了！-要杀了我吗？！”鸡皮疙瘩爬满两只手臂，康百翔臭着一张脸，气愤地吼道。
“如果你一定要这么任性，事事都不肯配合，那么请你现在就说清楚，不要浪费我的时间。”何唯茜严肃地看着他，脸色不比他好看多少。
“现在天都还没亮-就要我起床，分明是强人所难嘛。”
“你又在耍少爷脾气了。”
“我哪有！”
“算了，要练不练随便你！”何唯茜把棉被往他身上甩，头也不回地走出房间。如果他连这点都无法配合，实在无法想象接下来的日子会多难熬。
“可恶！居然敢对我发脾气！”抱怨归抱怨，他还是认命地踢掉棉被，开始换衣服。
在这里，armani毫无用武之地，他只能穿着又土又呆的功服。
他心不甘情不愿地跨出寝间，走向后院的汲水台，梳洗过后，他整张脸都冻僵了－－这里只有冰冷的山泉，没有他极度渴望的热水。
康百翔一边发抖一边走向前院，当他见到那群luo着上身打坐的人时，眼珠都快掉出来了。
“韬光堂”附近没有任何遮蔽物，山区的清晨温度又特低，刺骨的寒风着实冷入骨髓，然而，那些人却像没神经似地脱光衣服。
为了不显现自己的“没路用”康百翔强撑着不要抖得太厉害，但是，这极之不容易，他上下排的牙齿都快开战了。
“百翔，你过来。”庄敬向他招了招手。“我先教你如何呼吸。”
“呼吸？这不用教了，我本来就会。”
“没你以为的这么简单。过来，我要仔细告诉你正确的呼吸吐纳法。”
“你只要教我怎么打败武师父就好。”
“凭你这个门外汉，还早得很哩。”一名年纪较轻的弟子不以为然地看了康百翔一眼。
康百翔回了那名弟子一个大白眼。
“你现在先别想太远，学跑步之前要先会走路，你别奢望一步登天。”庄敬严肃地拉回他的注意力。
“也对。”康百翔想了想，决定同意庄敬的说法。他学着大伙儿的样子，在草地上盘腿而坐。
“好，现在开始，来，慢慢吸气－－”
康百翔依据庄敬的指示慢慢吸气。
“太快了，再慢一点，然后慢慢吐气－－”
虽然有点不耐烦，不过，他还是照做了。
“庄师兄，我什么时候才能开始学拳脚功夫？”
“别急，用完早膳后，有的是时间。”
“何唯茜呢？我怎么没看见她？”
“她在厨房帮忙。”
“那，我大概要学多久才能打败武师父？”
“不要再问了，专心练你的呼吸吐纳法。”
“好嘛。”他仔细观察，再跟着庄敬的频率慢慢调整呼吸。
好无聊，练功居然这么轻松，无聊到我都快睡着了。他在心底偷偷地这么想着。
bbscn
他再也不敢说练功很轻松、很无聊这种外行话了。
康百翔咬紧牙根，汗水沿着他的额际滚滚而下，孙膑拳第二式崩打横踢的基本动作，他重复了不下百次，却还是达不到标准。
“不行不行，你这样不对，仔细看我的动作。”庄敬皱着眉头打量康百翔愈来愈无力的拳势。“孙膑拳出拳的时候讲究拧、绞、缠、螺、旋、劲，你要旋臂出拳，手臂的动作要灵活一点。”
“厚，很难嗳，我可不可以休息一下？”康百翔抹了抹滴到眼睛里的汗，现在的他，累到只想就地倒下。
“不行，你才练到第二式，接下来还有崩打尖踢、右劈掌、转环捶等，一共三十二式。”
“还有那么多？”他的心脏开始无力了。
“凭你这种态度还想打败师父？我看就算过一百年也不可能。不，就算过一千年、一万年都不可能。”
“好啦，我知道了啦。”他挥挥汗，就着庄敬的指点，把拳法再使一次。
“这就对了。”庄敬赞许地微笑。“来，接下来是崩打尖踢，你仔细看我的示范动作。”
康百翔尝试着模仿，发现自己渐渐掌握了这套拳的路径。
“差不多了，右手肘再往左上方抬高一点。”
这天下午，康百翔一直练到孙膑拳的第七式“退步撑打”
大量消耗体力的结果，让他全身无力、疲惫不堪。
开始练功的第一天，他双手严重发抖，所以打破了一个碗，没有体力烧热水，所以克难地洗了冷水澡。
他从来不曾吃过这样的苦，这是他有生以来最难熬的一天。
这样的日子，他真的撑得下去吗？
bbscn
不知不觉，过了二旬，已经是来到山上的第二十天。
何唯茜闲适地坐在日式平房的回廊上，心情是前所未有的愉悦。她膝上架着画板，手里拿着炭笔，画纸上却是一片空白。
因为眼前有更令她感兴趣的东西－－康百翔。
喜欢热闹的他，在人群中总是能悠游自在，不需要苦心经营就能获得媒体的青睐，原以为这样的人是静不下来的，但是，她错了。
康百翔比她以为的更能适应这幽静的山林。
每天早上，他会利用晨光啃着她硬塞给他的剧本，刚开始他似乎不情不愿，后来却对剧情着了迷，也逐渐对自己所要扮演的人物产生认同感。
到了团练时间，他会比其他人更早出现在屋前的空地上，似乎急着想赶上其他人的脚步，练习的时候他从不偷懒。
但是，他有一个要命的缺点，那就是死不认输。
三天两头的，就要找武师父比画，然后毫无意外地被摔得灰头土脸。她已经劝过无数次，他却非得要不断地自取其辱。
你看，他又来了。
“喝啊－－”康百翔像颗陀螺一样，绕着武师父满场跑。
武师父故意露出防守的破绽，引诱康百翔来攻，果然，他才出手就立刻被师父撂倒在地。
“痛死了－－”康百翔揉着**哀哀叫。
何唯茜忍不住笑了出来。
此刻他身上穿着的白色功服，由庄师兄提供，截然不同于往常他所穿着的名牌服饰，但不知道为什么，穿在他身上很有味道，并不逊于顶尖设计师的作品。
她喜欢看他穿功服的样子，虽然他本人对这套服装很有意见。
算算时间，差不多也该吃中饭了，何唯茜瞄了空白的画纸一眼，决定到厨房帮忙去。
不好意思在这里白吃白住，她总是会上厨房去贡献一点心力。
过去二十天，她与掌厨的古师兄已经培养出绝佳的默契，两人通力合作，不必花太多时间就能准备好三十人份的膳食。
他们所用的食材大多来自竹林后方的菜园，种类虽然不多，但都是未经化学肥料、农药污染的有机蔬果。
准备妥当之后，何唯茜将热腾腾的食物端上桌，走出户外时，正好看见康百翔又被狠狠摔了一次。
“师父、各位师兄，请入内用膳。”
何唯茜话声才落，康百翔立刻从地上爬了起来，**上还黏着草屑，居然还能抢在所有人之前冲进内堂。
这就是康百翔；从来不懂得客气，别对他谈尊师重道、长幼有序，因为在他确实做到之前你会先气死。
还好，大家都习惯了，也不以为忤。
所有人一一入座之后，现场只有进食的声音，因为武师父禁止大伙儿在用餐时谈话。
康百翔瞬间解决掉一碗公的饭，再添了满满一碗。
这也是教何唯茜惊讶的地方。她知道他少爷有多挑食，可是劳动过后，他居然连粗茶淡饭也吃得津津有味。
“武师父，你今天下午有事吗？”饭桶见底，大家都吃饱之后，康百翔才开口。
“没事。”
“那我可不可以再跟你过招？”
“你还不死心？”
“我觉得我已经掌握到一点关键了，我有预感今天下午就能打中你。”
“你的预感一向不准。”同样的话，他已经听了数十次。
“今天不一样，我已经知道你都是怎么摔人的。”被摔了那么多次，他已经被摔出心得了。
“那就试试看。”武师父忍着不笑。
康百翔这小子虽然无礼，但是对于打中他这件事却异常执着，这种遭遇失败却不气馁的态度，他很喜欢。
“太好了！那么，下午见。”说着，他转身往外走。
他得好好将这些日子以来学到的各种搏击术与对敌时的失败经验综合起来分析一下。
他一定要出奇制胜。
“师父，请不要见怪，他这人就是没礼貌。”
“那小子虽然无礼，但是很有趣。”武师父下了个注脚。“我会期待他今天下午的表现。”
bbscn
“韬光堂”一如往常的平静，没有飞沙走石，也没有肃杀的气氛。
康百翔嫌弃地看着晴朗的天空。在这个决战时刻，至少也该刮阵风来助兴一下才是嘛。
“你准备好了吗？”武师父双手背在身后，一派优闲。
“好了。”
康百翔脚下站成三体式，也就是一般所谓的丁字步，不论前进或后退，这个步法都能方便他做灵活的移动。
他的手肘和膝盖则保持弯曲的姿态，动作含蓄，但容易变化，不易为人所制。
他的拳头置于心脏前方，手臂移动时擦肋而过，用意在保护自己的要害，不论上下或左右移动都很方便。
瞧他摆出的架势，就知道他不再是毫无章法的蛮攻，开始懂得运用脑子了。
武师父摆出应敌的姿势，双手不再负于身后。
康百翔引拳来攻，当拳头快要接触到对手的身体时，才使力发劲滑步出击，这正是北马奔腾拳－－以食指突出凤眼拳的拳型，在接触到敌身时拳指才揽紧，瞬间发劲出击。
北马奔腾拳主攻睛、人中、藏海穴、期门穴、后脑脊筋、脚陉骨之内侧穴道、手臂麻筋穴、心脏等，腿法要如谭腿之弹踢，重弹崩劲，一踢即收。
武师父巧妙地将攻势一一化开，这套拳法是初学入门的招势，不必费劲就能拆解。
就在他使完第四十招“马步穿心捶”、四十一招“虚步刁掌式”、最终招“立身还原”后，这套拳就该结束了。
没想到，他突然杀出属于硬螳螂拳的“力劈拳”也就是利用脚的踏入和腰的回转，使用拳的小指侧面打击敌人。
这套拳同属初级拳，没道理武师父挡不了，可是因为轻敌，没预料康百翔会如此运用，所以肩颈部中了一拳。
“啊炳！我成功了！我打中师父了！”康百翔兴奋地乱蹦乱跳，得意地满场飞奔。
“兔崽子，还不跪下来拜师。”为了维护尊严，武师父想... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读