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大教室里，台上两个人，台下坐着一群人。
中间的红带尤其明显，壮硕无比。
四个角落各放着一盆旺盛的绿萝。
小七没有很紧张，深呼吸了一口，调整好状态，就像刚才示范的男生那样上前“抱住”教练，她没有那么夸张，没有用手按住教练的胸，实际只是从背后抓住了教练的胳膊。
教练还好心提醒了一句：“同学注意了，我要发力了，我会控制力度会轻一点的。”
苏郦在底下看的还挺紧张的，早知道自己上前去示范了。
没有想到学习委员这么有实践精神的。
要是她被摔出去，应该还是挺痛的吧，要不要一会请她吃东西，安慰安慰她。
底下的男生们也一脸不忍心，毕竟刚刚上去的小姑娘长的真的挺漂亮的。
还有男生觉得那个女生很面熟。
也有一些穿着跆拳道服的女生有些不屑，觉得那个女生就是想上去出风头，早知道自己大胆一点上去了。
“好的，我准备好了。”小七没有管别人的看法，认真的应声道。
教练胳膊肘发力，后顶，因为考虑到是漂亮女孩子，他还留了一点力气，结果居然动不了，他以为是自己保留了力气的缘故，太怜香惜玉了，觉得这样不行，不专业，还是要专业一点，所以认真发力了，结果胳膊肘还是动不了。
这个姿势不对？有可能，对方抓住自己的胳膊，难道直接上过肩摔吗？
好像有点残忍，不过有软垫应该也还好。
教练于是开始身体发力，结果还是动不了……（òωó?）！发生什么事了？
底下观看的学生们也一脸懵逼，就看到那个女生从背后抓住教练，因为是女生，没有好意思抱结实，看着就虚虚的抓住教练的胳膊，可是半天了教练也没有动，好像还在挣扎？
“教练你不会舍不得了吧？要不要换个人示范啊！”底下有女生起哄道。
教练：……
“同学注意了，我真的开始发力了，你注意保护好自己。”教练脸色涨红到狰狞……然后还是一动不动……
小七：……
她准备好了，她抓的很紧很认真，就等教练出招了，可是感觉教练没有动，一动不动……
这是什么情况？？？
僵持了有一会，教练忽然对着台下开口喊道：“教……教练救命，我胳膊快被她抓断了……”
小七：……
底下围观学生：……
底下坐着那个红带的教练有些诧异的站了起来。
心里想着这个师弟真是废物，不会是因为对方是漂亮小姑娘舍不得下手吧。
太丢脸了。
……
红带教练上台了。
为了挽回蓝带的丢脸，他准备重新给大家示范一下。
还解释了一下，蓝带只是刚刚入门，所以有时候会失误很正常，但是自己来教他们就足够了。
红带的老师上来的确是更拉风更酷一些，鲜艳的红色腰带，很厉害的样子。
小七有些尴尬的解释了一句：“我可能力气稍微有些大。”
“没事，你过来抓住我的胳膊就行，就正常示范动作，不要紧张，我不会伤害你的。”红带教练很温和的道。
但是表情严肃多了。
学生们都很少见过红带教练出手很兴奋。... -->>
大教室里，台上两个人，台下坐着一群人。
中间的红带尤其明显，壮硕无比。
四个角落各放着一盆旺盛的绿萝。
小七没有很紧张，深呼吸了一口，调整好状态，就像刚才示范的男生那样上前“抱住”教练，她没有那么夸张，没有用手按住教练的胸，实际只是从背后抓住了教练的胳膊。
教练还好心提醒了一句：“同学注意了，我要发力了，我会控制力度会轻一点的。”
苏郦在底下看的还挺紧张的，早知道自己上前去示范了。
没有想到学习委员这么有实践精神的。
要是她被摔出去，应该还是挺痛的吧，要不要一会请她吃东西，安慰安慰她。
底下的男生们也一脸不忍心，毕竟刚刚上去的小姑娘长的真的挺漂亮的。
还有男生觉得那个女生很面熟。
也有一些穿着跆拳道服的女生有些不屑，觉得那个女生就是想上去出风头，早知道自己大胆一点上去了。
“好的，我准备好了。”小七没有管别人的看法，认真的应声道。
教练胳膊肘发力，后顶，因为考虑到是漂亮女孩子，他还留了一点力气，结果居然动不了，他以为是自己保留了力气的缘故，太怜香惜玉了，觉得这样不行，不专业，还是要专业一点，所以认真发力了，结果胳膊肘还是动不了。
这个姿势不对？有可能，对方抓住自己的胳膊，难道直接上过肩摔吗？
好像有点残忍，不过有软垫应该也还好。
教练于是开始身体发力，结果还是动不了……（òωó?）！发生什么事了？
底下观看的学生们也一脸懵逼，就看到那个女生从背后抓住教练，因为是女生，没有好意思抱结实，看着就虚虚的抓住教练的胳膊，可是半天了教练也没有动，好像还在挣扎？
“教练你不会舍不得了吧？要不要换个人示范啊！”底下有女生起哄道。
教练：……
“同学注意了，我真的开始发力了，你注意保护好自己。”教练脸色涨红到狰狞……然后还是一动不动……
小七：……
她准备好了，她抓的很紧很认真，就等教练出招了，可是感觉教练没有动，一动不动……
这是什么情况？？？
僵持了有一会，教练忽然对着台下开口喊道：“教……教练救命，我胳膊快被她抓断了……”
小七：……
底下围观学生：……
底下坐着那个红带的教练有些诧异的站了起来。
心里想着这个师弟真是废物，不会是因为对方是漂亮小姑娘舍不得下手吧。
太丢脸了。
……
红带教练上台了。
为了挽回蓝带的丢脸，他准备重新给大家示范一下。
还解释了一下，蓝带只是刚刚入门，所以有时候会失误很正常，但是自己来教他们就足够了。
红带的老师上来的确是更拉风更酷一些，鲜艳的红色腰带，很厉害的样子。
小七有些尴尬的解释了一句：“我可能力气稍微有些大。”
“没事，你过来抓住我的胳膊就行，就正常示范动作，不要紧张，我不会伤害你的。”红带教练很温和的道。
但是表情严肃多了。
学生们都很少见过红带教练出手很兴奋。... -->>
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