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笔下文学 www.bxwxx.com,朕的皇后真任性无错无删减全文免费阅读!

    (bxzw.com)童星影他们都觉得这个训练挺好的,虽然有点恐怖,但是,这个训练,可以帮他们提升速度和反映的能力等等。bxzw.co)==

    星雨也带上了沙袋,开始陪着童星影他们一起训练,站在一边看着他们,还是觉得很不舒服。

    看到星雨的加入,而且,负担比他们都重,童星影他们一个个都开始努力起来,认真起来。

    训练了一段时间,童星影他们也都掌握了训练的方法。

    当童星影他们和暗卫他们都已经能够很轻松的应对训练的时候,星雨就慢慢的给他们加上沙袋,接受训练,每次加上沙袋,第一次反映的速度都会明显的减弱,不过,也很快就适应了。bxzw.com

    经过了两年多的训练,童星影他们都已经将这个训练当成了玩具在玩,然后,在每次的关卡上,带上一段时间。==yhy99.com==

    不过,劳逸结合,++星雨又让人做了足球和篮球,让童星影他们和暗卫分成两队,开始对决。

    虽然是游戏,星雨的训练让他们的身体都提升了很多,对于足球和篮球,都很快的掌握。

    无论足球和篮球,都需要瞄准一个目标,与暗器差不多,篮球是用手,足球是用脚,手脚并用,让他们更好的反映。bxzw.com

    玩着手中的球,他们都觉得挺好玩的,也听有趣的。

    一边的侍卫也都开始一个个加入了玩球,星雨也没有阻止,也让人准备了更多的球,然后,也让他们一个个参加比赛。

    星雨设定了每一季一次比赛,每个小队都参加这次比赛,冠军可以得到奖励,这倒是激励了很多人。

    童战泽虽然这有点不太好,但是只要星雨觉得高兴,好就可以了,也没有阻止。

    而皇甫静他们闲来没事,就看着那些人在球场上比赛,一边吃着点心,一边看着比赛,也是一件很好的事情。

    有的时候,童战泽也会过来看看,一整天都批奏章也不好,就和星雨他们一起看看,就当是看一场戏,只是这是真的较量!

    童星影他们也都已经长大成人了,帮着童战泽处理国事。

    经过星雨的训练,他们的反应能力也提升了很多,武功,速度,力道也有很大的提升。

    暗卫的能力也在星雨的训练下,比以前更好了,也懂得如何隐藏自己的气息,压制自己心中的一切感情。

    他们现在也都把星雨当成是他们的偶像,只要星雨让他们走的,他们便马上做,星雨也是他们的老师教练。

    虽然觉得那个时候星雨是真的冷面公主,但是,在训练的时候,虽然训练很残忍,但是星雨对于他们的照顾,让他们并没有仍和的怨言,自己能力的提升也都很感激星雨的训练方案。

    星雨在这两年多也成长了不少,变成了一个不折不扣的少女,要多漂亮有多漂亮,穿什么衣服都很好看,只是,脸上总是一个表情,从来不变。

    于是,星雨的笑容便是皇宫所有人最期待能够看到的,如果星雨脸上的表情再多一点,一定更好看,一定能迷死更多的人的。bxzw.com

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