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“正所谓靠山吃山靠水吃水，”张山对着镜头解说道。“在我们眼前，有一条溪流，之前因为赶路仓促，我们要抓紧时间进入沼泽，所以我们并没有仔细寻找，但我相信这条溪里是有鱼的。现在我要好好找一
波了。”
张山准备沿溪找鱼，并吩咐baby和赵莉颖在附近搜集干草和木柴。
现在张山听力出众，他早已观察过，附近出现袭人猛兽的可能性很小，只要不靠近那片沼泽，所以张山也放心让baby和赵莉颖去做一些她们力所能及的事情。
经过了荒岛上这些日子的磨砺，baby和赵莉颖早就不是啥养尊处优，笼罩着明星光环的女神了，她们变得温婉贤惠，吃苦耐劳。
而且她们很听话，也非常非常乐意干活，分担张山的压力。
三人各司其职。
张山沿溪搜寻，不过耳朵也竖起，聆听着沼泽那边的动静，一旦有异状，肯定是二话不说，带着两位女神脚底抹油，跑路为先。
大约过了一个小时，张山终于在一段溪流中，发现了不少鳟鱼！
至少好几十条青黑色的鳟鱼，成群结队的，正在往上游溯源。
张山眼睛一亮，隐形跟拍设备立刻给了溪里的鳟鱼一个特写。
“山哥有口福了，可以吃一波鱼了！”
“这是啥鱼？鳕鱼？乌鱼？还是葱葱鲫鱼？”
“该不会是食人鱼吧？”
“不管是什么鱼，反正我在贴吧里看到了鱼嘴可以那个啥，总而言之，山哥上下两个巴都可以得到愉悦的体验。”
“楼上啥意思，宝宝听不懂，鱼嘴？”
“这个内涵，秒懂。”
“都是老梗了，有意思么？” “各位观众，这个是鳟鱼。”张山并没有跟着直播间这些家伙一起污，而是耐心的解说起来，“每100克鳟鱼中，含蛋白质21克，脂肪7克，能提供620千焦的热量。鳟鱼的营养十分丰富，含有各种维生素及人体所需的营养元素，且热量较低，脂肪含量中等，蛋白质含量较为全面。豆腐虹鳟鱼不仅肉质鲜嫩，还能够降低血脂。熏制的鳟鱼味道鲜美，香嫩可口，还有滋补脾胃的功效。清蒸鳟鱼方法简单，还
不会破坏鲜美的味道，营养更丰富。” “看来，食物方面，或许我们不用太担心了。”发现了为数不少的鳟鱼，让张山颇有点喜出望外，“在抓鱼之前，我要做一个储水池，这样我抓到的鳟鱼，吃不完的，就可以暂时喂养在里面，以确保每一
餐都能够吃到新鲜的活鱼。”
说完，张山就开始制作... -->>
“正所谓靠山吃山靠水吃水，”张山对着镜头解说道。“在我们眼前，有一条溪流，之前因为赶路仓促，我们要抓紧时间进入沼泽，所以我们并没有仔细寻找，但我相信这条溪里是有鱼的。现在我要好好找一
波了。”
张山准备沿溪找鱼，并吩咐baby和赵莉颖在附近搜集干草和木柴。
现在张山听力出众，他早已观察过，附近出现袭人猛兽的可能性很小，只要不靠近那片沼泽，所以张山也放心让baby和赵莉颖去做一些她们力所能及的事情。
经过了荒岛上这些日子的磨砺，baby和赵莉颖早就不是啥养尊处优，笼罩着明星光环的女神了，她们变得温婉贤惠，吃苦耐劳。
而且她们很听话，也非常非常乐意干活，分担张山的压力。
三人各司其职。
张山沿溪搜寻，不过耳朵也竖起，聆听着沼泽那边的动静，一旦有异状，肯定是二话不说，带着两位女神脚底抹油，跑路为先。
大约过了一个小时，张山终于在一段溪流中，发现了不少鳟鱼！
至少好几十条青黑色的鳟鱼，成群结队的，正在往上游溯源。
张山眼睛一亮，隐形跟拍设备立刻给了溪里的鳟鱼一个特写。
“山哥有口福了，可以吃一波鱼了！”
“这是啥鱼？鳕鱼？乌鱼？还是葱葱鲫鱼？”
“该不会是食人鱼吧？”
“不管是什么鱼，反正我在贴吧里看到了鱼嘴可以那个啥，总而言之，山哥上下两个巴都可以得到愉悦的体验。”
“楼上啥意思，宝宝听不懂，鱼嘴？”
“这个内涵，秒懂。”
“都是老梗了，有意思么？” “各位观众，这个是鳟鱼。”张山并没有跟着直播间这些家伙一起污，而是耐心的解说起来，“每100克鳟鱼中，含蛋白质21克，脂肪7克，能提供620千焦的热量。鳟鱼的营养十分丰富，含有各种维生素及人体所需的营养元素，且热量较低，脂肪含量中等，蛋白质含量较为全面。豆腐虹鳟鱼不仅肉质鲜嫩，还能够降低血脂。熏制的鳟鱼味道鲜美，香嫩可口，还有滋补脾胃的功效。清蒸鳟鱼方法简单，还
不会破坏鲜美的味道，营养更丰富。” “看来，食物方面，或许我们不用太担心了。”发现了为数不少的鳟鱼，让张山颇有点喜出望外，“在抓鱼之前，我要做一个储水池，这样我抓到的鳟鱼，吃不完的，就可以暂时喂养在里面，以确保每一
餐都能够吃到新鲜的活鱼。”
说完，张山就开始制作... -->>
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